Жаркая забота: как сберечь волосы летом

Лето — не только время цветения, красоты, отдыха, но и совершенно иной заботы о своей красоте, нежели та, которая бывает в другое, менее "агрессивное" время года.

• Солнечные лучи, которые не щадят волосы,
• солёная вода морей, ещё более иссушающая их,
• горячий ветер, истончающий и делающий шевелюру тусклой…

Все эти и другие летние "агенты" несут немало проблем волосам и восстановить их бывает, ох, как непросто.

Гораздо легче заботиться о локонах на постоянной основе, сохраняя их весь сезон здоровыми, мягкими и блестящими.

Где опасность?

Летом — везде! Ветер, нагреваясь от солнца, сушит волосы не хуже фена. Да, это не тот самый раскалённый воздух, но действие его так же губительно для волос.

Кроме того, ультрафиолет вызывает постоянный стресс, а жара делает волосы сухими, полыми, они начинают обламываться…

А если к этому добавить солёную воду, которая "оседает" на волосах, то дело совсем пропащее.

Но только в том случае, если игнорировать советы специалистов-трихологов.

Как ухаживать за волосами летом?

Очищайте

Уход за волосами похож на уход за кожей.

И на первом месте — очищение. Однако в жару такой уход должен быть максимально деликатным.

Поэтому ищите шампуни с мягкими формулами, в которых поверхностно активные вещества идут в соседстве с максимально концентрированными увлажняющими компонентами.

И это даже в том случае, если волосы у вас склонны к жирности.

Чтобы уберечь кожу от излишнего салоотделения, спровоцированного не только жарой, но и остатками уходовых средств и стайлингами, пару раз в неделю проводите пилинг.

Можете сделать его сами, но лучше, конечно, обратиться к профессионалам и приобрести специализированные пилинги для кожи головы.

Это, кстати, простимулирует и рост волос, дав возможность порам "дышать", а крови циркулировать сильнее.

Увлажнение

О необходимости увлажнения всё уже сказано, но лишним не будет напомнить, что нужно использовать не только такой шампунь, но и бальзам/кондиционер.

Кроме того, важны несмываемые уходы, которые будут защищать волосы от негативного воздействия внешней среды.

И не забываете пить побольше воды — так вы будете питать не только кожу, что делать необходимо, но и оживите корни волос, а это значит, что новые волосы будут расти более качественными и здоровыми.

Питание

Само собой, лето — пора витаминов. Мы употребляем много овощей, ягод, фруктов, что, конечно, положительно сказывается на общем состоянии здоровья и его качестве во всех проявлениях.

Но вместе с этим всегда помните о том, что систематически нужно питать волосы и снаружи.

Для этого применяйте маски, как домашние, так и магазинные, — это усилит и сам рост волос, а кутикулы защитит и напитает, сделав их эластичнее, дав им блеск и лоск.

Защита от УФ-лучей

Если вы не ходите в головных уборах ежедневно, спасаясь ими от солнца, то возьмите за правило пользоваться специальными несмываемыми спреями, которые дадут невидимую лёгкую плёнку шевелюре, защитив её от повреждений.

Восстановление

Обязательно тщательно смывайте соль и хлор, если посещали бассейн или купались в море.

К восстановлению смело можно отнести и отказ от тепловых гаджетов. Подумайте сами: солнце и так нещадно палит волосы, а если "добивать" их феном, утюжком или термобигудями, результат будет плачевным.

Ежедневная забота

Старайтесь летом не красить волосы агрессивными красками и тем более не обесцвечивать их. Избегайте завивок и выпрямлений, а если уже хочется сделать укладку при помощи гаджетов, обильно нанесите на волосы термозащиту в виде спрея или крема.

В обязательном порядке включите в функцию заботы массаж или самомассаж.

Делайте его и во время мытья головы и в принципе в обязательном порядке при любом удобном случае, чтобы простимулировать кровообращение и дать возможность питательным веществам проникнуть к корням волос.

Массаж можно делать как ручной, передвигая кожу скальпа, так и при помощи массажной щетки, только не забывайте её постоянно тщательно промывать, чтобы не разносить по коже головы "грязь" и не забивать поры.