Анна Смирнова Опубликована 26.02.2023 в 15:00

Взяться за голову: как подготовить волосы к весне

Февраль уже на излёте, и скоро пора шапок канет в небытиё, а значит, пора готовить волосы к новому сезону, когда проблемы уже не скрыть под головным убором. А с учётом, что на восстановление волос после зимних холодов нужно немало времени, взяться за голову, во всех смыслах, уже необходимо как можно скорее.

Упадок всего

За осенне-зимний период организм человека приобретает множество проблем. Это сказывается и на внутреннем состоянии, и на внешнем. Волосы не исключение.

Обычно к концу зимы они вялые и безжизненные, тусклые, ломкие и посечённые.

Виной всему и лень, когда вместо ухода надевается шапка, и нехватка солнца и витаминов в рационе.

Батареи давно пересушили локоны, обычное обострение хронических проблем ещё больше усугубило ситуацию, стрессы от всего на свете и авитаминоз "добили" её полностью.

Всё это проблематично, но при условии соблюдения правил решаемо. На помощь придут как домашние методы, так и помощь мастеров.

С чего начать

С внутренней гармонизации. Стрессы усугубились отсутствием солнечных дней, поэтому желательно начать приём витаминов и при необходимости лёгких успокоительных препаратов — привести в порядок нервную систему. Наладится она — начнётся налаживаться и всё снаружи, включая кожу и волосы.

  1. Поэтому сдайте анализы и начните приём поливитаминов.
  2. Начинайте менять режим питания, вводя в рацион больше зелени, как обычной, так и листовой, — благо, сейчас этого на прилавках достаточно. Если есть проблема с выпадением волос, помогут жирные сорта рыб или на худой конец приём рыбьего жира, чтобы насытить организм полезными жирными кислотами. Также добавьте максимально бобовых и орехов. Хорошо сработает и кальций — ешьте побольше творога и пейте кисломолочные напитки.
  3. Начните делать массаж головы. Можно прибегнуть к услугам специалиста, но можно обойтись своими силами или просить кого-то из домашних помочь в этом деле. Главное — усилить кровоснабжение кожи головы, чтобы луковицы получали побольше питания, а значит, становились крепче и сильнее. Самый простой способ — применение массажной щётки при каждом удобном случае. Расчёсывайте волосы так, чтобы все движения щётки ощущались кожей. Щётка должна быть из натуральных материалов, а её движения должны идти от висков к макушке.
  4. Втирайте косметические масла. Эта процедура не самая приятная, поскольку после неё волосы становятся грязными и их непросто омыть. Поэтому проводите такие спа-процедуры перед выходными, когда не будет необходимости бежать рано утром на работу.
  5. Делайте маски. Не поскупитесь и приобретите хотя бы небольшой курс профессиональных масок, которые подходят к вашему типу волос. Разумеется, можно применять и испытанные "бабушкины средства", но всё же маски, созданные профессионалами, также станут отличным подспорьем в подготовке волос к весне.
  6. Отложите фен. И тем более любые другие нагревательные гаджеты, которые безжалостно иссушают волосы, делая их ломкими и тусклыми. В случае необходимости выбирайте для сушки холодный воздух, обязательно используя термозащиту. В идеале же волосы после мытья просто аккуратно промакиваются мягкой тканью и сушатся естественным образом. Не наворачивайте чалму на голове — тяжёлые полотенца тянут волосы, буквально вырывая их. Максимально допустима ткань из натурального шёлка.

Читайте также

Маска для волос может навредить 20.07.2023 в 12:47

Как часто можно пользоваться маской для волос

Чтобы достичь и поддерживать идеальное состояние волос, многие обращаются к различным средствам и процедурам ухода, включая использование масок для волос. Однако возникает вопрос: как часто можно применять такие маски, чтобы получить максимальную пользу и избежать возможных проблем?

Читать полностью »
Несмываемый кондиционер для волос: плюсы и минусы 18.07.2023 в 15:46

Эффективен ли несмываемый кондиционер для волос

Насколько эффективен несмываемый кондиционер и как его правильно использовать?

Читать полностью »
Как сушить волосы, чтобы придать им максимальный объём 04.06.2023 в 18:01

Лайфхаки для тонких волос: как сушить пряди, чтобы был объём

Пышные и объёмные волосы всегда было символом красоты и привлекательности. Однако не всегда природа награждает нас такими волосами. Но не стоит отчаиваться, ведь есть несколько секретов, как сушить волосы, чтобы придать им максимальный объём.

Читать полностью »
Балаяж и шатуш: в чём отличие? 04.06.2023 в 15:45

Балаяж и шатуш: есть ли разница?

Когда дело касается экспериментов с волосами, окрашивание является одним из самых популярных способов изменения внешности и придания нового образа. Среди различных техник окрашивания две из них выделяются особенно ярко — это балаяж и шатуш.

Читать полностью »
Нужно ли мыть расчёску: мнение парикмахеров 03.06.2023 в 12:43

Что будет, если не мыть расчёску?

Парикмахеры говорят, что мытьё расчески — это важный шаг в уходе за волосами.

Читать полностью »
Домашний премиум-класс по уходу за волосами 21.06.2023 в 17:43

Как достичь совершенства волос при домашнем уходе

Хорошо, если природа наградила шикарными блестящими локонами. Но, увы, такое везение даётся далеко не каждой, и практически всю жизнь многим женщинам приходится тратить усилия на то, чтобы шевелюра выглядела, как минимум, достойно.

Читать полностью »
Парикмахеры раскрывают секрет: сколько времени нужно держать кондиционер на волосах 31.05.2023 в 18:41

Как долго нужно держать на волосах кондиционер?

Кондиционер для волос является важной частью регулярного ухода за волосами. Он помогает разглаживать волосы, делает их более послушными и придаёт здоровый блеск.

Читать полностью »
В каком возрасте у женщин начинает появляться седина 31.05.2023 в 17:17

Вся побелела: в каком возрасте у женщин появляется седина

Седина — это естественный процесс старения, который касается многих людей. Она связана с потерей пигмента в волосяных фолликулах, что приводит к появлению серебристых или белых волос.

Читать полностью »
loadFile('https://www.googletagmanager.com/gtag/js?id=UA-8933842-25', 'js'); window.dataLayer = window.dataLayer || []; function gtag(){dataLayer.push(arguments);} gtag('js', new Date()); gtag('config', 'UA-8933842-25'); }, 5000); } });