Черника - одна из из самых полезных ягод. В ней много антиоксидантов, которые, как известно, значительно улучшают сердечно-сосудистую систему, повышают когнитивную функцию и регулируют уровень сахара в крови.
В дополнение к полезным питательным свойствам, черника может быть эффективным средством для ухода за кожей. Сезон ее использования в домашней косметологии - с мая по октябрь.
Питательная маска для лица с черникой
Ингредиенты:
- 1/4 стакана сырой черники (лучше, если она органическая и слегка спелая)
- 1 столовая ложка органического меда
- 1 столовая ложка оливкового или виноградного масла
Смешайте все ингредиенты вместе при помощи блендера. Нанесите слой толщиной 0,5 см по всему лицу (исключая глаза и рот). Оставьте маску на пять-десять минут, затем смойте.
Чернично-йогуртовая маска
Ингредиенты:
- 10 ягод черники
- 1 столовая ложка греческого йогурта
Эта процедура нежно отшелушивает и восстанавливает кожу.
Молочная кислота в йогурте помогает избавиться от поврежденных слоев эпидермиса, а антиоксиданты в чернике увлажняют и восстанавливают верхние слои кожи.
Разомните чернику ложкой, затем смешайте с греческим йогуртом. Нанесите эту маску на лицо и дайте ей впитаться в течение 15-20 минут. Смыть теплой водой и высушить лицо полотенцем.
Черничная маска с алоэ - для глаз
Ингредиенты:
- Горсть черники
- 2 столовые ложки геля алоэ вера
Холодная черника прекрасно подходит для ухода за глазами в жаркие летние дни.
В небольшой миске разотрите горсть холодной черники (если она комнатной температуры, охладите в холодильнике в течение 30 минут). Затем добавьте гель алоэ вера (лучше всего свежий, но вы также можете купить гель в магазине) и аккуратно нанесите смесь под глаза. Сделайте 20-минутный перерыв и полежите с необычными патчами под глазами. Затем смыть водой, область под глазами станет выглядеть намного свежее.
Фото: dhgroup.com
Встройте Леди в свой информационный поток, если хотите получать оперативные комментарии и новости:
Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен
Добавьте Леди в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google
Также будем рады вам в наших сообществах в ВКонтакте, Одноклассниках...
От Берингова моря до вашего стола: 10 миллионов просмотров у завораживающей одиссеи российского минтая
В сети стремительно набирает популярность видеоролик, демонстрирующий захватывающий путь дальневосточного минтая: как он попадает из суровых просторов Берингова моря на прилавки российских магазинов.
Звездный хирург Хайдаров доказал свою правоту в апелляции и клиника снова работает
Хорошие новости для пациентов клиники доктора Хайдарова iQPLASTIQUE — медицинское учреждение возобновила свою работу в обычном режиме.
Визажисты: как правильно нанести консилер
Сегодня мы расскажем вам о правильном использовании консилера и поделимся советами от профессиональных визажистов.
Карандаш для бровей при макияже губ лучше не использовать
Можно ли использовать карандаш для бровей при макияже губ и как это может повлиять на их внешний вид и здоровье.
Шоу нижнего белья
В рамках продолжающейся в Китае Недели моды в Пекине прошли показы дамского белья
Неделя моды в Пекине
В Пекине проходит Неделя высокой моды. Молодые китайские модельеры представили свои новые коллекции сезона осень-зима 2012.
Неделя моды в Японии
В Японии проходит Неделя высокой моды. Местные дизайнеры представляют свои новые коллекции сезона осень-зима 2012-13