Анна Смирнова Опубликована 16.03.2023 в 20:48

Синяки под глазами: причины и методы избавления

Тёмные пятна под глазами могут испортить не только настроение, но и внешний вид.

И, вроде бы, ещё вчера всё было в порядке, а утром, проснувшись, вы увидели под глазами тёмные тени, которые придают усталый и болезненный вид лицу.

Если такие явления единичны — ничего страшного, но если синяки под глазами появляются систематически, с их причинами лучше разобраться.

Основные причины

Чаще всего тёмные круги под глазами — результат неполноценного сна, а точнее, недосыпания.

На втором месте — перенапряжение или переутомление.

При дефиците витаминов или даже голодании, когда присутствуют слишком жёсткие диеты, могут появляться тёмные круги под глазами или даже создаваться впечатление, что глаза словно "провалились".

Избыток жидкости перед сном также провоцирует возникновение отёчности.

Алкоголь и курение могут спровоцировать появление синюшности.

Стресс, плач и длительная работа с гаджетами, когда глаза сильно напряжены тоже относятся к перечню причин. Специалисты объясняют это тем, что перенапряжение зрения способствует застою крови в капиллярах, а такое состояние — уже последствие тёмных кругов.

Ещё тёмные круги под глазами часто возникают при разного рода заболеваниях, будь то вирусная инфекция, простуда или что-то более серьёзное.

Как только состояние здоровья стабилизируется, то синяки проходят сами собой.

Кстати, бывает, что синяки под глазами или тёмные круги — наследственный фактор и связаны они всего лишь с анатомическим строением лица.

Что касается вышеуказанных причин, то нужно установить основную и избавиться от нее — обычно все исправляется нормализацией образа жизни и избавления от факторов стресса.

Возможно, синяки не уйдут в одночасье, но существует масса способов, которые могут сделать их визуально не заметными.

Для маскировки подходят различные тональные средства, в том числе корректоры, но если речь идёт о более глобальном устранении, но на помощь придут как народные средства, так и профессиональные косметические.

Кремы и сыворотки от тёмных кругов лучше приобретать в специализированных магазинах, поскольку они содержат компоненты, которые помогают разгонять кровь в капиллярах, и эти компоненты должны быть профессиональными, иначе можно навредить.

Бабушкины рецепты

Что касается народных методов, то они просты и доступны каждому.

  1. "Спитый чай": использованные пакетики чёрного чая или ватные диски, пропитанные крепким чаем. Их держат на глазах 20-30 минут, чередуя утреннюю и вечернюю процедуры.
  2. Смесь из натертого свежего огурца и мелко порезанной петрушки — отличное как отбеливающее средство, так и то, которое устраняет отёки и синяки под глазами. Охлаждённую кашицу накладываем под глаза и держим 10-15 минут, после чего смываем.
  3. Любой отвар из трав в замороженном виде — прекрасное средство народной косметологии, которая спасает от многих мелких неприятностей с лицом.

Ещё одно чудесное средство — массаж вокруг глаз.

Делать его нужно максимально нежно и деликатно, простукивая кончиками пальцев периорбитальную область по часовой стрелке так, чтобы "простукать" глазную впадину полностью. Это стимулирует лимфоток и тонизирует нежные ткани, возвращая нормальное кровообращение.

Профилактика

Она, напомним, состоит в том, чтобы избегать или устранить провоцирующие факторы.

  • Наладьте режим сна
  • Не пейте перед сном чай, кофе, воду.
  • Не ешьте солёные или острые продукты вечером
  • Следите за тем, чтобы в рационе были овощи и клетчатка, а сахара поменьше.

В обязательном порядке используйте средства ухода: применяйте только те кремы, которые предназначены для области под глазами.

Не забывайте о том, что ежедневный массаж лица для профилактики не только устранит тёмные круги, но и позволит всей коже быть более подтянутой и упругой.

Читайте также

Активированный угольный скраб для лица можно приготовить в домашних условиях 20.07.2023 в 16:56

Сделайте свой собственный активированный угольный скраб для лица

Вместо того чтобы покупать готовые скрабы в магазине, вы можете создать свой уникальный скраб для лица из активированного угля.

Читать полностью »
Патчи для глаз можно сделать из ватных дисков 18.07.2023 в 16:48

Создайте собственные патчи для глаз из ватных дисков

Когда дело доходит до ухода за кожей вокруг глаз, патчи являются одним из самых популярных средств. Они помогают сократить отечность, снять усталость и увлажнить нежную кожу. Хотя на рынке существует множество различных патчей для глаз, вы также можете сделать их самостоятельно из доступных ингредиентов, таких как ватные диски.

Читать полностью »
Свежий и полезный: рецепт домашней маски из помидоров для кожи 05.06.2023 в 16:59

Простой рецепт домашней маски из помидоров для кожи

Помидоры — это не только вкусный и питательный овощ, но и отличный ингредиент для создания масок для кожи лица.

Читать полностью »
Можно ли подстригать брови: мнения косметологов 05.06.2023 в 14:47

Стричь ли брови? Узнайте про последствия

Внешний вид бровей играет важную роль в создании гармоничного образа. Они обрамляют лицо и придают выразительность взгляду. Для создания идеальной формы брови часто подстригают. Однако действительно ли это безопасно и рекомендуется ли такая процедура?

Читать полностью »
Сушат ли кожу корейские пенки для умывания 02.06.2023 в 13:59

Корейские пенки для умывания: почему сушат кожу

В последние годы корейская косметика приобрела огромную популярность во всём мире. Одним из самых популярных продуктов являются корейские пенки для умывания.

Читать полностью »
Какой водой нужно умываться - холодной или горячей 03.06.2023 в 13:35

Правда ли, что лучше умываться холодной водой

Вопрос о том, какой водой лучше умываться — холодной или горячей, волнует многих людей. Существует множество мнений на этот счёт, но что же говорят эксперты?

Читать полностью »
Массаж лица: как часто можно делать 01.06.2023 в 18:59

Сколько раз в неделю можно делать массаж лица

Массаж лица — это один из популярных методов ухода за кожей, который может приносить множество пользы.

Читать полностью »
Банановая маска для лица: как правильно делать дома 01.06.2023 в 13:41

Маска из банана для лица: простой рецепт

Бананы — это не только вкусный фрукт, но и отличный ингредиент для домашнего ухода за кожей лица.

Читать полностью »
loadFile('https://www.googletagmanager.com/gtag/js?id=UA-8933842-25', 'js'); window.dataLayer = window.dataLayer || []; function gtag(){dataLayer.push(arguments);} gtag('js', new Date()); gtag('config', 'UA-8933842-25'); }, 5000); } });