Как бороться с сухостью и трещинами губ

Сухость кожи губ — распространённая проблема, причём столкнуться с ней можно в любое время года, даже в дождливую осень.

Чаще всего, такое состояние не вызывает дискомфорта, и обычный бальзам для губ вполне его решает. Однако, если оно длится долго, и есть постоянное ощущение стянутости кожи и жжения после приёма пищи, губы стали шелушиться, а в уголках появились ранки или трещины, то это повод немедленно ими заняться.

Как зовут проблему

Медицинским термином она обозначается как "хейлит" и характеризуется описанными выше симптомами, которые не слишком безобидны, поскольку, в свою очередь, сигнализируют о ряде неполадок в организме.

Причины сухости губ

Их довольно много:

• авитаминоз,
• сухость воздуха,
• проблемы с иммунитетом,
• внешние факторы, в том числе, вредные привычки (облизывание губ — одна из них) и пр.

Обычно сухие губы свидетельствуют о том, что организму явно не хватает витаминов, и такая проблема возникает зимой или ранней весной.

Но стоит начать принимать витамины или же насытить рацион овощами и листовой зеленью, как всё проходит.

Перепады температуры

Это касается и перепадов её на улице, в помещении и даже при заболеваниях, когда "скачет" температура тела.

На губах самая тонкая кожа, и она максимально остро реагирует на любые изменения температуры.

В этих случаях нужно на постоянной основе применять специальные увлажняющие бальзамы или косметические масла, а также масла растительные.

Кстати, хорошо работает и "бабушкино средство": сливочное масло — оно отлично питает и увлажняет кожу губ.

Вредные привычки

Привычка кусать губы, облизывать их и даже часто поджимать может стать причиной сухости, шершавости и появления ранок.

Сюда же относится и курение, когда фильтр сигареты и дым буквально иссушают нежную поверхность губ и саму слизистую.

Заболевания

Любые проявления на коже могут свидетельствовать о том, что есть проблемы в организме.

Например, сухость губ часто бывает при гипотериозе, когда понижена функция щитовидной железы.

В этом случае, сохнут не только губы, но и вся кожа лица и даже тела.

Кроме того, проблемы с дермой и её заболевания, такие как псориаз, эритема и другие могут послужить толчком и для сухости губ.

А ещё стоматологические заболевания: кариес, пародонтоз.

Необходимо отметить, что большой размер губ чаще страдает от данной патологии: это могут заметить женщины, которые чрезмерно увеличивают губы филлерами, когда даже гиалуроновая кислота в их составе, призванная увлажнять изнутри, не справляется, и "губы-вареники" постоянно обветриваются.

Кроме того, есть и неправильно подобранная косметика среди частых причин, а именно - губная помада. Слишком сухая, слишком пигментированная и даже блески с перцем (для увеличения губ) могут вызвать сухость.

Поэтому, если такое состояние появилось, начните искать триггер путём исключения.

Как лечить

Как уже было сказано, сначала нужно выявить причину и её устранить.

Если же состояние не патологическое и проявляется время от времени, то нужно прибегнуть к способам, которые будут действовать максимально быстро, чтобы устранить дискомфорт.

Начните с постоянного использования увлажняющих средств для губ. Обновляйте их как можно чаще.

Используйте SPF-защиту и даже после чашки кофе наносите повторно.

Обязательно ешьте зелень, овощи, фрукты, орехи.

К тому же, еда на постоянной основе должна быть насыщена полезными жирными кислотами, поэтому не забывайте о рыбе.

Отучите себя кусать губы, облизывать их и касаться руками.

Пейте как можно больше чистой воды: чем больше жидкости внутри, тем лучше будет кожа в целом, и кожа губ, в частности.

Если речь идёт об осенне-зимнем периоде, когда в жилище уже есть отопление или приходится переходить с холодного воздуха в теплое помещение, позаботьтесь, чтобы помещение было увлажнено.