Анна Смирнова Опубликована 18.10.2022 в 20:32

Как избавиться от синяков под глазами

Синяки под глазами: методы борьбы и профилактики

Нередко бывает, что проснувшись утром, можно увидеть в зеркале тёмные круги под глазами, их ещё называют "синяки".

Они не имеют отношения к механическим повреждениям кожи и тканей, не "нанесены" физически, но, тем не менее, испортить внешний вид и настроение вполне способны. Тем более, если такое состояние возникает не просто раз от раза, а систематически

Причины синяков

Обычно это хронический или частый недосып или переутомление.

Кроме того, частыми причинами выступают:

  • беспорядок в режиме дня,
  • неполноценное питание,
  • дефицит витаминов,
  • усталость,
  • стрессы,
  • длительная работа с гаджетами.

Также тёмные круги под глазами могут передаваться по генетическим факторам, поэтому, если в роду были такие эстетические проблемы, то, вполне возможно, вы, всего лишь, унаследовали их.

Однако, бывает, что потемнение периорбитальной области является сигналом организма, что с ним не всё в порядке.

Например, снижение иммунитета по разным причинам и воспалительные процессы во внутренних органах.

В этом случае, если есть такие подозрения, лучше обратиться к доктору.

Что делать

Как обычно, находить причину и избавляться от неё.

Кроме того, есть множество способов замаскировать синяки или же быстро избавиться от них. Например, вы не выспались или сильно устали, и лицо прямо "говорит" об этом. В таком случае помогут тональные средства, которые замаскируют ненужное. Да, саму проблему такой способ не решает, но на пару часов или даже на рабочий день, вполне хватит.

Народные методы

"Бабушкиных средств" в борьбе с синяками, наверное, найдётся больше всего и, что особо приятно, они доступны для всех.

  1. Итак, знаменитый чёрный чай. Хорошо пропитываем ватные диски крепкой заваркой (не горячей!) и кладём на глаза на 20-30 минут.
  2. Также отлично убирает тёмные круги и огурец. Нарежьте его дольками, хорошо охладите их и положите на глаза. Также можно использовать кашицу из мелко натёртого огурца и измельчённой петрушки.
  3. Лёд из отваров лопуха, зверобоя, ромашки — хорошее средство. Он и не только "стирает" круги, но и даёт коже заряд энергии, тонуса, а постоянное протирание лица льдом, способно оттянуть появление мелких морщин. Кубиками льда следует протирать глаза, пока лёд не растают, и не вытирая влагу с кожи, нанести сыворотку, которая применяется для области под глазами.

Массажи

Здесь нужно действовать деликатно и аккуратно, поскольку кожа под глазами очень тонкая, и при неправильной технике её можно буквально растянуть или даже поранить.

Движением "восьмерка" при помощи указательного и среднего пальцев рисуйте "цифру", слегка постукивая по коже. Затем перейдите к лёгким надавливаниям — это усилит кровообращение.

Если замечаете, что круги под глазами появляются одновременно с проявлением отёчности, начните упражнения, которые позволят усилить лимфоток, что приведёт к оттоку жидкости и восстановит клетки эпидермиса.

Профилактика синяков под глазами

  • Соблюдение режима.
  • Избегание стрессов и чрезмерной нагрузки. Если день выдаётся тяжёлым, находите время, чтобы просто посидеть/полежать хоть несколько минут с закрытыми глазами.
  • Пейте много воды.
  • Старайтесь уменьшить потребление соли.
  • Разнообразьте рацион овощами и листовой зеленью — они твторят чудеса с кожей.

Читайте также

Активированный угольный скраб для лица можно приготовить в домашних условиях 20.07.2023 в 16:56

Сделайте свой собственный активированный угольный скраб для лица

Вместо того чтобы покупать готовые скрабы в магазине, вы можете создать свой уникальный скраб для лица из активированного угля.

Читать полностью »
Патчи для глаз можно сделать из ватных дисков 18.07.2023 в 16:48

Создайте собственные патчи для глаз из ватных дисков

Когда дело доходит до ухода за кожей вокруг глаз, патчи являются одним из самых популярных средств. Они помогают сократить отечность, снять усталость и увлажнить нежную кожу. Хотя на рынке существует множество различных патчей для глаз, вы также можете сделать их самостоятельно из доступных ингредиентов, таких как ватные диски.

Читать полностью »
Свежий и полезный: рецепт домашней маски из помидоров для кожи 05.06.2023 в 16:59

Простой рецепт домашней маски из помидоров для кожи

Помидоры — это не только вкусный и питательный овощ, но и отличный ингредиент для создания масок для кожи лица.

Читать полностью »
Можно ли подстригать брови: мнения косметологов 05.06.2023 в 14:47

Стричь ли брови? Узнайте про последствия

Внешний вид бровей играет важную роль в создании гармоничного образа. Они обрамляют лицо и придают выразительность взгляду. Для создания идеальной формы брови часто подстригают. Однако действительно ли это безопасно и рекомендуется ли такая процедура?

Читать полностью »
Сушат ли кожу корейские пенки для умывания 02.06.2023 в 13:59

Корейские пенки для умывания: почему сушат кожу

В последние годы корейская косметика приобрела огромную популярность во всём мире. Одним из самых популярных продуктов являются корейские пенки для умывания.

Читать полностью »
Какой водой нужно умываться - холодной или горячей 03.06.2023 в 13:35

Правда ли, что лучше умываться холодной водой

Вопрос о том, какой водой лучше умываться — холодной или горячей, волнует многих людей. Существует множество мнений на этот счёт, но что же говорят эксперты?

Читать полностью »
Массаж лица: как часто можно делать 01.06.2023 в 18:59

Сколько раз в неделю можно делать массаж лица

Массаж лица — это один из популярных методов ухода за кожей, который может приносить множество пользы.

Читать полностью »
Банановая маска для лица: как правильно делать дома 01.06.2023 в 13:41

Маска из банана для лица: простой рецепт

Бананы — это не только вкусный фрукт, но и отличный ингредиент для домашнего ухода за кожей лица.

Читать полностью »
loadFile('https://www.googletagmanager.com/gtag/js?id=UA-8933842-25', 'js'); window.dataLayer = window.dataLayer || []; function gtag(){dataLayer.push(arguments);} gtag('js', new Date()); gtag('config', 'UA-8933842-25'); }, 5000); } });