Огурец
Огурец
Алёна Мельникова Опубликована 17.09.2025 в 13:05

Секрет сияющей кожи раскрыт: три маски, которые изменят ваш летний уход

Летние маски для кожи: советы от дерматолога о борьбе с акне
Успокаивающие, очищающие, улучшающие кожу маски идеальны летом, когда обостряются проблемы с прыщами и забитыми порами (благодаря чрезмерному потоотделению и тающей косметике).
Эта статья основана на советах дерматолога Лоретты Сиральдо, доктора медицинских наук, основателя собственной линии по уходу за кожей.

1. Маска для интенсивной гидратации

"Используйте эту маску для сияющей кожи перед свиданием или важной встречей", — говорит доктор Лоретта. Мед является отличным увлажнителем, а густые сливки содержат лактат, который подходит для мягкого отшелушивания. Дополнительно вы получаете целебные свойства витамина Е. "У меня есть 93-летний пациент с невероятной кожей, который использует эту маску!" — добавляет доктор Сиральдо.

Ингредиенты:

  • 1 капсула витамина Е
  • 1 столовая ложка меда
  • 2 столовые ложки густых сливок

Инструкция:

Слейте содержимое капсулы витамина Е в миску. Добавьте мед и сливки, перемешайте до однородной консистенции. Нанесите на лицо на 15–20 минут, затем смойте тёплой водой.

2. Для чистоты кожи

Летом кожа страдает от пота, грязи и тающей косметики, что приводит к забитым порам. Чтобы предотвратить воспаления, попробуйте эту маску. Тыква содержит энзимы для мягкого очищения, уксус выступает аналогом гликолевой кислоты, а розовая вода успокаивает кожу.

Ингредиенты:

  • 4 ст. л. консервированной тыквы
  • 3 ст. л. яблочного уксуса
  • 1,5 ст. л. розовой воды

Инструкция:

Смешайте все компоненты, нанесите на лицо на 15–20 минут. Смойте тёплой водой перед дальнейшим уходом.

3. Для чувствительной и сухой кожи

Солнце и потеря влаги ускоряют старение кожи, поэтому важно поддерживать её увлажнённость. Банан в рецепте даёт витамины C и B6, а также марганец, питающий кожу. Авокадо добавляет витамин K, уменьшающий покраснение и круги под глазами. Охлаждённая маска в жаркий день приносит особенно приятные ощущения.

Ингредиенты:

  • 1/2 авокадо
  • 1/2 банана

Инструкция:

Смешайте ингредиенты до пастообразной консистенции, охладите 30 минут в холодильнике и нанесите на лицо на 20 минут.

Читайте также: От какой еды появляются прыщи

Примечания

— Лоретта Сиральдо: окончила медицинский факультет Нью-Йоркского университета (1979), более 30 лет практики в дерматологии, основательница бренда Loretta Skincare, автор научных публикаций по уходу за кожей.

Автор Алёна Мельникова
Алёна Мельникова — сомнолог и обозреватель Lady.Pravda.Ru, пишет о сне, восстановлении и женском здоровье

Читайте также

Зеркало больше вас не расстроит: эти витамины сотворят чудо с вашей кожей 27.01.2026 в 22:28

Узнайте, как питание влияет на состояние кожи лица. Эксперты назвали витамины и продукты, необходимые для борьбы с сухостью, шелушением, бледностью и потерей упругости.

Читать полностью »
Сон с макияжем — биологическая диверсия: как одна ночь разрушает вашу кожу 27.01.2026 в 1:05

Сон с макияжем — это реальная угроза для вашей кожи. Узнайте, как одна ночь без очищения может привести к проблемам и как минимизировать ущерб!

Читать полностью »
Умывание лица: 5 ошибок, которые старят кожу на 10 лет 26.01.2026 в 1:12

Ежедневное умывание может состарить кожу! Узнайте о 5 ошибках, разрушающих молодость лица, и экспертные советы, как правильно очищать кожу для сияния и здоровья.

Читать полностью »
Остерегайтесь подделок: эти мифы о косметике разрушат вашу кожу 25.01.2026 в 0:02

Разоблачаем главные мифы о косметике! Фитоэстрогены, коллаген, глицерин – что правда, а что вымысел? Узнайте, как правильно ухаживать за кожей и избежать ошибок.

Читать полностью »
4 мифа о косметике: эксперты раскрыли правду о вашей коже 24.01.2026 в 16:02

Узнайте, когда начинать профилактику старения, стоит ли злоупотреблять экспресс-средствами и чем опасен "синдром отмены" кремов. Косметологи развенчивают мифы об уходе за кожей!

Читать полностью »
Химическая завивка ресниц: 5 неожиданных последствий, о которых молчат 22.01.2026 в 18:09

Химическая завивка ресниц: раскроем секреты, о которых молчат! Узнайте о биохимии процесса, преимуществах и недостатках, а также о правильном уходе. Альтернативные методы для роскошных ресниц!

Читать полностью »
Умывание лица: 5 ошибок, которые старят кожу на 10 лет – проверьте себя 20.01.2026 в 21:05

Узнайте о распространенных ошибках при умывании лица, которые могут навредить коже. Экспертные советы по выбору средств и техникам очищения для разных типов кожи.

Читать полностью »
Бьюти-мифы раскрыты: 9 заблуждений о коже, в которые пора перестать верить 19.01.2026 в 20:14

Узнайте правду о самых распространенных бьюти-мифах! Разрушаем заблуждения о депиляции, морщинах, акне и других проблемах кожи. Экспертное мнение и советы.

Читать полностью »