Как делать массаж лица: шаг за шагом! Видео

Конечно, очень хорошо, если вы регулярно посещаете косметолога и делаете массаж лица. Но не каждая женщина может это себе позволить. А процедура эта просто необходима, поэтому попробуйте научиться делать массаж самостоятельно.

Перед началом нужно очистить лицо и шею косметическими препаратами. Затем нанести на них питательный крем.

Придерживайтесь основных массажных линий: (картинка - женщина с линиями для макияжа)

  • подбородок - от середины нижней челюсти к мочке уха;
  • щеки - от уголков рта, верхней губы и крыльев носа к ушной раковине, от боковой поверхности носа к вискам;
  • веки - верхнее веко: от внутреннего угла глаза к наружному; нижнее веко: от наружного угла глаза к внутреннему;
  • нос - от переносицы по спинке носа к кончику и от спинки носа вниз к боковой поверхности носа;
  • лоб - от середины лба вдоль бровей к вискам и от бровей вверх к волосистой части головы;шея - спереди: снизу вверх, по бокам: сверху вниз.

А теперь удобно сядьте перед зеркалом, спину расслабьте. Начинаем делать массаж с шеи: делайте поглаживания правой рукой левой половины шеи, а левой рукой - правой половины шеи.

Переходим к носогубным складкам:

  • средним пальцем правой руки поглаживаем кожу вокруг губ;
  • очень полезно в местах образования морщин надавить на кожу указательными пальцами обеих рук.

Настал черед щечек:

делайте прямолинейное и пощипывающее движение по массажным линиям, растирайте кругообразными движениями.

Веки требуют особо осторожного отношения:

  • делайте массаж подушечками безымянных пальцев. Движения должны быть очень нежными, не растягивать кожу;
  • погладьте кожу век по массажным линиям;
  • сделайте легкое разминание - надавливание подушечками пальцев.

Лоб поглаживаем всей ладонью попеременно обеими руками:

  • от бровей к волосистой части головы;
  • от середины лба к вискам одновременно обеими руками;
  • одной рукой фиксируем кожу на виске, другой делаем зигзагообразное поглаживание;
  • если на лбу много морщин, делаем петлеобразное растирание, обращая особое внимание на места, где морщинки появляются в первую очередь: между бровями, у наружных углов глаз. Растирание производим средним пальцем правой руки, при этом левой рукой придерживаем кожу, чтобы она не растягивалась.

Для улучшения контура лица можно сделать следующее:

  • при помощи большого и указательного пальцев осторожно пощипывайте кожу вдоль края нижней челюсти к ушам;
  • поколачивайте подбородок расслабленными кистями рук, начиная от центра в стороны. Заканчивайте все поглаживанием подбородка.

Завершается весь массаж поглаживанием лица. Остатки крема снимайте ватным тампоном, смоченным в очищающем тонике. После процедуры желательно сделать питательно-смягчающую маску.

А также:

Как правильно ухаживать за шеей и декольте

Секреты восточной красоты

Чем опасны скрабы и пилинги?

Почему не работают средства от целлюлита?

Секреты идеальной женской груди

Проблема ногтей: как восстановить их после длительного покрытия шеллаком

Проблема ногтей: как восстановить их после длительного покрытия шеллаком

Карантин и вынужденное "домосидение" породило множество явлений, причем, не только вынужденных, но и вполне добровольных. Среди них — массовое снятие гелевых и акриловых покрытий с ногтей: куда их носить-то на удаленке? Как восстановить ногти после гель-лака. Мы расскажем, что нужно делать!

Пугачёва подарила внучатому племяннику элитные апартаменты в Москве

Пугачёва подарила внучатому племяннику элитные апартаменты в Москве

Внучатого племянника звезды воспитывает её помощник.

Модная коллекция от умершей звезды

Модная коллекция от умершей звезды

Со дня загадочной смерти «блондинки всех времен и народов» Мэрилин Монро ее образ превратился в один из самых раскрученных брэндов. На ее имени зарабатывают миллиарды.

Кто диктует нам моду?

Кто диктует нам моду?

Мода или индивидуальный стиль? Кто в России и на Западе является образцом для подражания? Кто несет моду в массы? И какой дизайнер сейчас самый модный?

Шоу нижнего белья

Шоу нижнего белья

В рамках продолжающейся в Китае Недели моды в Пекине прошли показы дамского белья

Неделя моды в Пекине

Неделя моды в Пекине

В Пекине проходит Неделя высокой моды. Молодые китайские модельеры представили свои новые коллекции сезона осень-зима 2012.

Неделя моды в Японии

Неделя моды в Японии

В Японии проходит Неделя высокой моды. Местные дизайнеры представляют свои новые коллекции сезона осень-зима 2012-13

var countersLoaded = false; window.addEventListener('scroll', () => { if (countersLoaded === false) { countersLoaded = true; setTimeout(() => { var _tmr = window._tmr || (window._tmr = []); _tmr.push({id: "1117417", type: "pageView", start: (new Date()).getTime()}); (function (d, w, id) { if (d.getElementById(id)) return; var ts = d.createElement("script"); ts.type = "text/javascript"; ts.async = true; ts.id = id; ts.src = "https://top-fwz1.mail.ru/js/code.js"; var f = function () {var s = d.getElementsByTagName("script")[0]; s.parentNode.insertBefore(ts, s);}; if (w.opera == "[object Opera]") { d.addEventListener("DOMContentLoaded", f, false); } else { f(); } })(document, window, "topmailru-code"); loadFile('https://www.googletagmanager.com/gtag/js?id=UA-8933842-25', 'js'); window.dataLayer = window.dataLayer || []; function gtag(){dataLayer.push(arguments);} gtag('js', new Date()); gtag('config', 'UA-8933842-25'); }, 5000); } });