Полезные советы на каждый день

Полезные советы на каждый день

Хороший способ диагностики и просто советы

Компресс из творога

Этим средством пользовались русские земские врачи при бронхите и подозрении на воспаление легких. В наше время его можно применять при условии, что больной не пьет антибиотики. Используется творог любого качества в подогретом виде (проще всего положить его на час на батарею).

Можно смешать творог с медом:

  • на 100 грамм творога 1 ст. ложка меда.

Теплый творог слоем выкладывается на грудную клетку. Накрывается кухонным полотенцем и вощеной бумагой. Сверху творожный компресс обвязывается крест-накрест шерстяным платком для тепла. Компресс оставляют на всю ночь. Перед сном пьют потогонный чай с травами от кашля. Утром компресс следует снять в ванной комнате, принять теплый душ, насухо вытереть тело и тепло одеться.

Компресс из творога - хороший способ диагностики. Если творог за ночь не изменил цвета, значит, воспаления легких нет. В противоположном случае на нем появляются желтовато-зеленоватые пятна.

Ванна из еловой хвои

Гуляя по лесу, соберите еловые ветви. Очень полезно устроить себе ванну из хвои. Такая процедура снимает спазмы, успокаивает, улучшает кровоснабжение и активизирует обмен веществ в организме.

  • 200 граммов хвои в течение 24 часов настаивать в 6 литрах холодной воды.

Перед процедурой воду вскипятить, процедить, чтобы удалить иголки, и влить отвар в ванну, заполненную водой.

Морские водоросли

Морские водоросли, широко использующие в китайской кухне, - отличный источник витаминов и минералов. Они содержат

  • йод,
  • витамины А и В12,
  • кальций,
  • фосфор.

А такая хорошо известная водоросль, как агар-агар, которая применяется для изготовления пастилы и зефира, содержит очень мало калорий и идеальна для диетического питания.

Рыба вернет уверенность

Если приятель изводит тебя частыми перепадами настроения, не принимай революционных решений. Возможно, его организму просто не хватает селена. Американские исследователи доказали, что мужчины, включавшие в свой рацион продукты, богатые этим минералом -

  • рыбу,
  • орехи,
  • яйца, -

через четыре месяца не только почувствовали себя увереннее и спокойнее, но и стали быстрее соображать.

Полезные советы на каждый день. 14413.jpeg

Зеленый лук

Его бодро торчащие стрелки, кажется, просто лопаются от избытка полезных веществ! Только витаминов А и В соответственно в 5000 и 4 раза больше, чем в других видах лука, которых между прочим, насчитывается около пятисот. Зеленый лук без особых усилий можно вырастить на подоконнике и для полного счастья съедать по 5-6 стрелочек в день.

Непоседы - без диеты

Тебе досталось в детстве за то, что ты не можешь сидеть спокойно и все время что-то крутишь в руках? Зато теперь, когда ты выросла, этот "недостаток" наверняка поможет тебе остаться стройной без всяких диет. Ученые Национального института здравоохранения США утверждают, что непоседы ежедневно сжигают на 138-685 калорий больше, чем уравновешенные люди. Кроме того, постоянное движение поддерживает "в спортивной форме" механизм обмена веществ.

Картофель

  • Богат клетчаткой,
  • витамином С (особенно в кожуре),
  • минералами (калием)
  • и углеводами,

необыкновенно вкусен и питателен. В одно картофелине содержится около 90 калорий - не больше, чем в яблоке, так что распространенное мнение о том, что от картошки полнеют, - банальное заблуждение.

10 cоветов тем, кто красит волосы

10 cоветов тем, кто красит волосы

Горя желанием перекрасить волосы, мы идем в магазин, покупаем понравившуюся нам краску и наносим ее на волосы. Моем голову и... охаем от ужаса: цвет получился жуткий, абсолютно не такой, как планировался

Как удивить окружающих белизной зубов? Советы, видео

Как удивить окружающих белизной зубов? Советы, видео

Как же достичь желаемой белизны, если природа не наградила Вас ослепительной улыбкой? Ведь даже те счастливчики, которые имеют от рождения светлый цвет зубов, могут со временем его утратить.

На пользу семейному бюджету: правильные вложения в гардероб

На пользу семейному бюджету: правильные вложения в гардероб

Отказ от бездумного шопинга пойдёт на пользу семейному бюджету. Ориентир в пользу бережливости и разумного потребления мотивирует внимательнее относиться к обновлению гардероба.

Домашняя одежда. Как подобрать?

Домашняя одежда. Как подобрать?

Как ты одета дома? Так ли красиво и модно, как на улице?

Жизнь в шоколаде

Жизнь в шоколаде

Высокая мода может быть не только красивой, но и вкусной. В Португалии состоялся показ, на котором представили платья из шоколада. 


Голливудских звезд увековечили в пластике

Голливудских звезд увековечили в пластике

Голливудских звезд увековечили в пластике: американский художник Ноэль Круз изготовляет кукол, которые удивительно похожи на своих прототипов. 

Ледяной ЗАГС

Ледяной ЗАГС

В Мурманской области в деревне, расположенной вблизи города Кировска, открылся ледяной дворец бракосочетаний. Пары, решившие заключить брак в необычной обстановке, получат возможность выпить шампанского из ледяных бокалов и даже расписаться в ледяной книге регистрации. Впрочем, свидетельство о браке им выдадут настоящее.

loadFile('https://www.googletagmanager.com/gtag/js?id=UA-8933842-25', 'js'); window.dataLayer = window.dataLayer || []; function gtag(){dataLayer.push(arguments);} gtag('js', new Date()); gtag('config', 'UA-8933842-25'); }, 5000); } });