Как уберечь шею и бюст от раннего старения?

Шея и область декольте - самые чувствительные и уязвимые места, которые выдают возраст женщины. Тонкая и нежная кожа в этих зонах стареют гораздо раньше, чем на лице.

Пора необратимых изменений наступает к 45 годам, и здесь уже без специальных салонных процедур не обойтись. Начинать ухаживать за шеей и декольте косметологи рекомендуют с 23 лет.

Питательный крем для ежедневного применения выбираем нежирной текстуры. Разотрите небольшое количество крема на ладонях, слегка откиньте голову, скользящими круговыми движениями правой руки нанесите крем на левую сторону шеи, а левой - на правую. Направления движений только снизу вверх, от ключиц к подбородку!

После этого сделайте самомассаж - тыльной стороной ладони похлопывайте шею с боков, а подбородок массируйте стремительными движениями-постукиваниями пальцами, как пианисты играют на рояле.

По утрам перед нанесением макияжа разминайте мышцы лица и шеи. Очень эффективно упражнение, которое можно делать в любом положении, но при условии, что плечи отведены назад, голова поднята вверх, а подбородок вытянут вперед. Смысл упражнения в том, чтобы «положить» подбородок на грудь. Затем наклоны головы то к правому, то к левому плечу.

Сидя за компьютером, каждые полчаса закидывайте голову назад на несколько секунд. Каждый час делайте 3-5 круговых движений головой в разных направлениях.

Если вы заметили первые морщинки на шее, немедленно начинайте делать компрессы из обычной столовой соли: 3 ст. л. соли растворите в 2 стакана теплой кипяченой воды. Намочите в этом растворе мягкое махровое полотенце, отожмите его и прикладывайте к шее на 1-2 минуты.

Попробуйте также и картофельную маску для увядающей кожи. Тертый вареный картофель разомните с небольшим количеством овощного сока: морковного, огуречного, томатного. Получившееся пюре нанесите на шею. Оберните шею теплым полотенцем или шарфом. Через 15 минут смойте теплой водой.

Можно делать травяные компрессы из настоя ромашки, шалфея, мяты, липового цвета и других успокаивающих средств, смочив горячим настоем махровое полотенце, наложить на 5 минут. После этого кусочком льда протрите грудь и шею.

Процедуры выходного дня

Банановая маска для области декольте: банан разомните в кашицу, добавьте несколько капель миндального масла, можно оливкового или льняного, тщательно перемешайте и нанесите на очищенную кожу. Через полчаса смойте маску теплой водой.

Апельсиновая маска: мелко нарезанный, очищенный апельсин размять до кашицы, добавить взбитый яичный белок, нанести на лицо, шею, грудь, плечи и накрыть марлей, потом полотенцем. Через 15 минут маску смыть теплой водой, нанести крем. Маска освежает и питает кожу.

Советует косметолог Яковлева Анастасия:

«Первые изменения кожи в области шеи и области декольте заметны уже к 30 годам: появляются мелкие, неглубокие морщинки, кожа частично утрачивает тонус. К счастью, такие возрастные изменения обратимы при должном уходе.

Для ухода за самой чувствительной женской областью тела я бы порекомендовала для ежедневного ухода успокаивающий гель для душа «Шалфей и ромашка». Он обладает отличными увлажняющими, успокаивающими и противовоспалительными свойствами. А после душа распыляйте бактерицидный гель для тела серии «Улетай!».

Кроме того, для ежедневного очищения можно использовать пену-гель «Ромашка и брусника» серии «Формула тайги». Ромашка, которую греки называют «земным яблоком», смягчает и нежно очищает кожу.

Брусника, в свою очередь, является сильным природным консервантом и антисептиком, содержащим набор полезных микроэлементов (К, Са, Na, Mg, P).

Для сухой и чувствительной кожи рекомендую косметические сливки «Череда и корень одуванчика». Одуванчик известен травникам всех народов мира. Ещё древний грек Теофраст рекомендовал его античным красавицам против пигментных пятен. Одуванчик содержит в себе удивительно много полезных элементов: К, Na, Mg, Al, Mn, Cu, Fe, Ca, P, S. Витамины С, F, группы В, и, главное, витамин А в большом количестве.

В качестве ежедневного крема советую двухфазный увлажняющий крем «Подорожник и мать-и-мачеха». Липосомные «транспортеры» доставляют увлажняющие вещества в глубокие слои эпидермиса - это первая фаза увлажнения. Пленкообразующие вещества - семян подорожника и растительные керамиды - удерживают влагу в коже.

Один - два раза в неделю используйте пилинг для очень чувствительной кожи «Овсяная мука и малина», который деликатно отшелушивает поверхностный слой эпидермиса и очищает поры, препятствуя образованию комедонов (прыщиков).

В зерне овса содержатся незаменимые аминокислоты, крахмал, жиры, витамины группы В, пантотеновая кислота, холин, ферменты, соли фосфора и кальция. А в листьях малины обнаружено около 300 мг аскорбиновой кислоты, каротин и антиоксиданты - флавоноиды.

2-3 раза в неделю наносите на шею и область декольте маску-крем «Морковный протеин и малиновое масло», она отлично увлажняет и питает кожу, повышает тонус и улучшает кровообращение.

Обязательно при выходе на открытое солнце пользуйтесь солнцезащитными кремами, например, серии «Солнечный круг». Кремы помогут вам защитить эту чувствительную область от иссушающего воздействия солнечных лучей и предотвратить фотостарение кожи.

Золотое масло «Новое платье для королевы» придаст вашей коже шелковистость и легкий оттенок загара. Золотые капельки масла отражают и преломляют свет, зрительно выравнивая рельеф кожи. Масло увлажняет, смягчает, стимулирует выработку меланина (благодаря B-каротину) и помогает подчеркнуть уже приобретенный загар.

Кроме этого, входящее в состав масло лесного ореха богато белками, полиненасыщенными жирными кислотами (витамин F) и витаминами группы B, C, E, PP, железом, кальцием, фосфором и медью. На пляже, в городе, дома или на вечеринке вы будете чувствовать себя очень комфортно и свежо».

Еще по теме:

Идеальная грудь: секреты и советы

Сохраним шею молодой несмотря на возраст