Готовим кожу к летнему загару

Лучше всего летний загар приобретать на пляже. Для этого необходимо несколько этапов, чтобы как следует подготовить свою кожу. Для начала ее нужно очистить, затем увлажнить лосьоном или кремом. Также на загар хорошо влияет тот факт, что девушка правильно питается, ведь все идет изнутри. Ну и, конечно же, нужно специальное масло для загара. Ведь солнце не будет вас щадить, особенно если вы поехали отдыхать на Юг. Солнце может влиять и положительно, и отрицательно на кожу.

А сейчас мы подробней опишем каждый этап подготовки своей кожи к правильному загару.

Первый этап, как мы уже говорили - очищение. Начинать готовить кожу к загару нужно минимум за две недели до того, как вы откроете сезон солнечных ванн. Можно сходить на пилинг или же сделать его в домашних условиях самостоятельно. Например, приобретите в магазине жесткую щетку вместе со скрабом или же приготовьте скраб сами. Можно смешать молотый натуральный кофе или морскую соль с маслом, вот вам и домашняя смесь на пилинга. Нужно сначала распарить кожу, принять перед процедурой горячую ванну, а после аккуратно нанести смесь на тело. Но важно знать, что после процедуры сразу же идти загорать нельзя.

Второй этап - увлажнение. После пилинга тело нужно смазать жирным кремом или маслом. Самое лучшее - это кокосовое, кожа хорошо его впитывает и не оставляет жирных следов на одежде. Также нужно пить много воды, чтобы кожа сохраняла достаточную влажность, потому что солнечные лучи сушат кожу.

Третий этап - правильное питание. Не многие знают, что есть вещества, которые помогают загорать быстро и обеспечивают ровный тон кожи. Поэтому нужно употреблять в пищу те продукты, которые содержат бета - каротин. Например, можно употреблять морковный фреш и дополнить его небольшим количеством сливок или есть салат с морской капустой, заправленный сметаной. Но лучше всего просто утром выпивать стакан морковного фреша, он точно обеспечит вам ровный загар.

Четвертый этап - масло. Важно не только подготовить свою кожу к загару, но еще и сохранить его на долгое время. Лучше всего применять натуральные масла, например, кокосовое масло считается фаворитом в этом плане. Также оно имеет и приятный аромат, и уникальные свойства. Нужно каждый вечер наносить масло на кожу, лучше всего перед тем, как вы ложитесь спать.

Ну и последний совет для вас - не нужно гнаться с большой скоростью за загаром. Лучше всего, если загар будет медленно обволакивать ваше тело, но при этом он будет качественным. Вы должны понимать, что важно не только подготовиться к пляжному сезону, но еще и правильно загорать под солнечными лучами. Чтобы не произошло казусов и проблем, соблюдайте все необходимые рекомендации, которые были прописаны выше. Только в этом случае ваш загар будет ровным, качественным и главное красивым!

Еще по теме:

Ты и солнце. 10 горячих вопросов

Продлеваем жизнь морскому загару

Как вернуться с пляжа красивой и загорелой