Александра Балан-Сенчук Опубликована 25.11.2018 в 6:15

Незаменимые продукты для красоты кожи - косметика

Незаменимые продукты для красоты кожи

Чистое лицо без изъянов - показатель красоты и ухоженности любой женщины. Неугомонные представительницы слабого пола регулярно тратят целые состояния на дорогостоящие маски, кремы, тоники, тонеры и сыворотки. И все это для того, чтобы стать чуточку красивее, чем вчера. Но так ли обязательно тратить целые состояния на поддержание природной красоты? На самом деле ни для кого не секрет, что качественное питание - это основа красоты. Если вы питаетесь как попало, то вам не поможет ни один «волшебный» крем, ведь все идет изнутри. Сегодня мы подготовили для Вас подборку продуктов, которые способны сделать так, чтобы ваша кожа сияла чистотой и здоровьем. Если вы найдете в себе силы изменить свой рацион и воспользоваться нашими советами, то в скором времени вам не придется тратить половину зарплаты на уходовую косметику.

  • Вода

Вода - это незаменимая основа рациона, которая призвана эффективно очищать организм и выводить из него шлаки и токсины. Конечно, правило о двух литрах в день уже давно набило всем оскомину, но вы точно не пожалеете, если внедрите его в свою жизнь. Вода - это самая бюджетная замена дорого увлажняющего крема. Если вы не в состоянии употреблять большое количество простой воды из-за того, что она не кажется вам вкусной, не беда, просто добавляйте в стакан пару капель лимонного сока и вкус напитка сразу покажется вам гораздо лучше.

  • Мята

Мята прекрасно освежает и тонизирует, поэтому добавляйте ее в чай и в скором времени вы почувствуете заметные улучшения вашего ментального состояния. Регулярное употребление такого напитка позволит вам забыть о тревожности и поможет быть более энергичным в течение дня. Также мята - это продукт, который необходимо иметь в своем холодильнике каждому, у кого наблюдаются проблемы по части акне. Мята обладает мощным противовоспалительным эффектом, поэтому станет отличным ингредиентом для самодельного тоника для лица.

  • Оливковое масло

Данное растительное масло благотворно действует на кожу и, по своей сути, является универсальным косметическим продуктом, который обладает мощным питательным и увлажняющим эффектом. Вы можете использовать масло оливы вместо крема для лица и в составе масок для волос.

  • Лосось

Лосось - самый лучший продукт для кожи лица, который только можно вообразить. В составе этого «красного чуда» содержится масса питательных веществ и микроэлементов, которые помогают коже стать более здоровой в самые кратчайшие сроки. Жирные кислоты и Омега 3, коими богат лосось, делают эту рыбу незаменимым средством в борьбе за красоту и молодость лица, так как замедляют процессы старения клеток. Употребляйте лосось хотя бы два раза в месяц, и вы удивитесь тому, как сильно вы преобразитесь.

  • Тыквенные семечки

Семечки тыквы - это прекрасное средство для борьбы с проблемной кожей. В их составе содержатся Омега 3 и витамин Е, которые помогут ускорить процесс восстановления эпидермиса после воспалений.

  • Авокадо

Авокадо - это продукт, который просто обязан присутствовать на вашей тарелке, если вы хотите стать краше. Этот плод повышает тонус кожи, а также увлажняет и питает ее изнутри.

Фото: mediamaxnetwork.co.ke

Читайте также:

Косметический пилинг в домашних условиях

Скраб: какой выбрать, чтобы не навредить коже?

Читайте также

Активированный угольный скраб для лица можно приготовить в домашних условиях 20.07.2023 в 16:56

Активированный угольный скраб для лица можно приготовить в домашних условиях

Вместо того чтобы покупать готовые скрабы в магазине, вы можете создать свой уникальный скраб для лица из активированного угля.

Читать полностью »
Маска для волос может навредить 20.07.2023 в 12:47

Маска для волос может навредить

Чтобы достичь и поддерживать идеальное состояние волос, многие обращаются к различным средствам и процедурам ухода, включая использование масок для волос. Однако возникает вопрос: как часто можно применять такие маски, чтобы получить максимальную пользу и избежать возможных проблем?

Читать полностью »
Кофейный загар: как 20.07.2023 в 12:31

Кофейный загар: как "позолотить" кожу безопасно

Увы, не всегда летом получается выбраться куда-то, где можно принимать солнечные ванны, "облагораживая" свою кожу красивыми оттенками.

Читать полностью »
Патчи для глаз можно сделать из ватных дисков 18.07.2023 в 16:48

Патчи для глаз можно сделать из ватных дисков

Когда дело доходит до ухода за кожей вокруг глаз, патчи являются одним из самых популярных средств. Они помогают сократить отечность, снять усталость и увлажнить нежную кожу. Хотя на рынке существует множество различных патчей для глаз, вы также можете сделать их самостоятельно из доступных ингредиентов, таких как ватные диски.

Читать полностью »
Несмываемый кондиционер для волос: плюсы и минусы 18.07.2023 в 15:46

Несмываемый кондиционер для волос: плюсы и минусы

Насколько эффективен несмываемый кондиционер и как его правильно использовать?

Читать полностью »
Свежий и полезный: рецепт домашней маски из помидоров для кожи 05.06.2023 в 16:59

Свежий и полезный: рецепт домашней маски из помидоров для кожи

Помидоры — это не только вкусный и питательный овощ, но и отличный ингредиент для создания масок для кожи лица.

Читать полностью »
Можно ли подстригать брови: мнения косметологов 05.06.2023 в 14:47

Можно ли подстригать брови: мнения косметологов

Внешний вид бровей играет важную роль в создании гармоничного образа. Они обрамляют лицо и придают выразительность взгляду. Для создания идеальной формы брови часто подстригают. Однако действительно ли это безопасно и рекомендуется ли такая процедура?

Читать полностью »
Раскрываем секрет эффективности носочков для пилинга ног 02.06.2023 в 17:05

Раскрываем секрет эффективности носочков для пилинга ног

Носочки для пилинга ног в последнее время набирают популярность. Изначально азиатское ноу-хау стало доступным со временем и в других частях мира. Но насколько они действительно эффективны и стоит ли ими пользоваться?

Читать полностью »
loadFile('https://www.googletagmanager.com/gtag/js?id=UA-8933842-25', 'js'); window.dataLayer = window.dataLayer || []; function gtag(){dataLayer.push(arguments);} gtag('js', new Date()); gtag('config', 'UA-8933842-25'); }, 5000); } });