Советы, которые помогут быстро отрастить волосы

Длинные, ухоженные волосы - признак красоты и привлекательности их обладательницы. Однако достигнуть впечатляющей длины - задача не из простых. Для этого потребуется время и несколько секретных советов, которыми мы сегодня с вами поделимся.

1. Старайтесь не мыть голову каждый день

Вместе с грязью и остатками укладочных средств вы смываете пресловутый защитный слой, который питает и увлажняет кожу головы. Как следствие, волосы теряют природный блеск и истончаются. Наиболее оптимальный вариант - мыть голову 2-3 раза в неделю.

2. Используйте кондиционер

Старайтесь не забывать использовать кондиционер для волос после каждого мытья головы. Данной средство способно «запечатать» кутикулу волоса и сделать его гладким и блестящим по всей длине.

3. Забудьте про горячую воду.

Старайтесь использовать прохладную воду, так как она действительно способствует росту волос, а также предотвращает потерю влаги и закрывает чешуйки, что помогает волосам выглядеть более здоровыми.

4. Используйте маски.

Маски - это то, что действительно способно восстановить даже самые поврежденные волосы. Вы можете покупать профессиональные маски в специализированных магазинах, либо же делать их самостоятельно. Главное, чтобы вы не забывали о том, что маска - залог здоровья и красоты ваших волос. Наибольшей эффективностью славятся масляные маски. Можете использовать их в чистом виде. Для волос прекрасно подойдут масла кокоса, оливы, репейника, а также жожоба и арганы. Старайтесь делать маски хотя бы раз в неделю. Уже через месяц вы увидите результат.

5. Витамины и добавки.

Одним из самых эффективных способов роста волос является прием специализированных витаминов и биологических добавок. Начать лучше с контроля рациона питания. Проанализируйте, достаточно ли витаминов и минералов в вашем рационе, достаточно ли ваше питание разнообразное и сбалансированное. Также сдайте анализы и проконсультируйтесь с врачом о том, нужно ли вам вводить какие-либо дополнительные витамины в капсулах или добавки.

6. Откажитесь от термической укладки.

Старайтесь не использовать фены и плойки, ведь термическое воздействие крайне негативно сказывается на структуре волоса, делая его ослабленным и лишенным влаги. Сушите волосы естественным путем хотя бы несколько раз в неделю, а лучше все время. Поверьте, ваша копна будут вам за это очень благодарна.

7. Купите новые наволочки.

Если вы до сих пор используете хлопковое постельное белье, то можете снять его и положить в мусор, ведь хлопок крайне негативно влияет на волосы, травмирует их и путает. Лучшим приобретением станет шелковое или сатиновое белье.

8. Скажите твердое "Нет" полотенцу на голове.

Закручивая после мытья волосы в толстое махровое полотенце, вы сильно травмируете и ломаете их. Для того чтобы избежать повреждений, лучше всего просто промокните волосы тонким полотенцем, не выжимая их.

9. Аккуратно расчесывайте волосы.

Старайтесь как можно аккуратнее расчесывать волосы, желательно, чтобы они при этом были полностью сухими. Начинать расчесывание лучше с кончиков волос, медленно двигаясь к корням, так вы предотвратите их потерю.

Фото: volos-gid.ru

Читайте также:

Как полюбить себя? Советы. Видео

Съешь себя полностью, или Характер - это судьба

Оскар Кучера: Основа счастья - любовь к себе

Глюк'оZа: "Надо себя любить и баловать"