Частой ошибкой людей, обещающих начать сразу после боя курантов, является долгое откладывание, ожидание завершения праздников. Но потом наступает Рождество, еще Крещение и множество важных дней, мешающих начать воплощать в реальность сказанные слова. Победа и успех зависит от маленьких шагов, их совокупность поможет в дороге к цели, а постоянные отговорки и нежелание становиться лучше может оставить на прежнем месте, а иногда и отодвинуть от мечты еще дальше. Не стоит дожидаться середины января или хорошей погоды за окном, действовать нужно сейчас! Если отговорки и лень не позволяют решиться на выполнение дел и важных шагов, нужно задуматься об образе жизни и мыслей, постараться понять природу возникновения данных чувств и переживаний.
Нужно понять, что важность терпения никогда не переоценивается и его наличие у человека поможет достичь нужного результата. Популярной является теория о 21 дне, которые нужны для выработки привычки. Но люди забывают, что существует множество других исследований в данной области и цифры границ зачастую доходят до отметки в 250-270 дней. Специалисты уверяют, что многое зависит от способностей и желания, целей и возможности справляться с ленью, нежеланием вставать слишком рано, бороться с комплексами... Одному человеку может понадобится месяц, другой за такой короткий промежуток времени не успеет понять, почему важно не сдавать и выполнять данные в прошлом году обещания. Не стоит сравнивать свои результаты с общепринятыми нормами, эффект будет только негативным.
Для достижения цели нужно знать о реальности, помнить - для её осуществления не придется доставать с неба Луну. Люди могут переоценивать собственные возможности и не думать о силах, нужных для выполнения сложного и тяжелого дела. Позже они расстраиваются и не могут смириться с тем, что не смогли сдержать обещание. Правильная расстановка приоритетов и верная оценка сил помогает в дороге на пути к заветным мечтам и обещаниям, выполнение которых обязательно для сильного и понимающего человека.
Так же важным является правило ста процентов - если решили отказаться от шоколада, не нужно есть его вечером по два кусочка, а лучше на время забывать о его существовании. Когда у человека сильная привычка, избавление от нее возможно при полном отказе от предмета, вызывающего зависимость.
Фото: clubklassika.ru
Читайте также:
Карьера: Дресс-код решает все
Пять секретов успешной женской карьеры
Успешная карьера - легко!
Карьера: Как не влюбиться в шефа
Встройте Леди в свой информационный поток, если хотите получать оперативные комментарии и новости:
Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен
Добавьте Леди в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google
Также будем рады вам в наших сообществах в ВКонтакте, Одноклассниках...
Волосы летом нуждаются в особом уходе
Лето — не только время цветения, красоты, отдыха, но и совершенно иной заботы о своей красоте, нежели та, которая бывает в другое, менее "агрессивное" время года.
Парикмахеры рассказывают, можно ли использовать присыпку вместо сухого шампуня
Возможно ли использовать в качестве сухого шампуня присыпку?
Визажисты: как правильно нанести консилер
Сегодня мы расскажем вам о правильном использовании консилера и поделимся советами от профессиональных визажистов.
Карандаш для бровей при макияже губ лучше не использовать
Можно ли использовать карандаш для бровей при макияже губ и как это может повлиять на их внешний вид и здоровье.
Сколько стоит Виктория Бекхэм?
Мама четверых детей, светская львица, икона стиля и успешный дизайнер Виктория Бекхэм маниакально следит не только за своим весом. Звезда платит личному косметологу более пяти тысяч долларов в неделю за процедуры для лица и тела, массажи, пилинги и солярий, и примерно столько же каждый месяц тратит на покупку декоративной косметики. Эксперты подсчитали финансовые вложения Вики в красоту.
Моника Беллуччи: успех брака — в свободе партнеров
Моника Беллуччи - итальянская актриса, олицетворение средиземноморского типа красоты и мечта многих мужчин - вот уже 13 лет супруга французского актера Венсана Касселя и счастливая мать двух дочек, считает, что ключ к успеху ее брака - свобода обоих партнеров, даже несмотря на то, что она, как, наверное, большинство итальянок, очень ревнива!
Скандал в благородном семействе
У короля и королевы Испании золотая свадьба. Они могли бы праздновать, если бы юбилей не был отменен в связи с чередой скандалов, обрушившихся на монарший двор...