Целлюлит уже давно не считают болезнью, если речь идёт о незначительных изменениях в рельефе кожи.
Конечно, бывают и запущенные случаи, но в этом случае лучше обращаться к профессиональным докторам, чтобы выяснить и устранить причину.
Что касается небольшого косметического дефекта, то от него вполне под силу избавиться самостоятельно, и в этом случае на помощь придёт массаж сухой щёткой или, как его ещё называют, драйбрашинг
Суть манипуляции — массаж участков тела, где есть те или иные проблемы при помощи сухой жёсткой щётки с натуральной щетиной и на сухую кожу.
В этом случае тело избавляется от отмерших клеток, часто создающих "нагромождения", которые и видоизменяют рельеф дермы. Также улучшается кровообращение, что очень важно.
Кроме того, эффективно удаляются кожный жир и загрязнения и происходит лимфодренаж.
Итог — кожа оздоравливается, получает улучшение, питание из-за притока крови, подтягивается и становится более упругой.
Однако, вопреки мифам, такой массаж не "сотрёт" растяжки и не поможет избавиться от лишнего веса.
Да, он несколько сглаживает объёмы, если они — последствие отёчности, но похудеть с его помощь не удастся.
Но вот качество кожи улучшается в разы.
Любые кожные заболевания: экзема, псориаз, дерматиты различной этиологии, экзема.
Также нежелательно использовать при варикозном расширении вен, поскольку можно оказать нежелательное воздействие на сосуды.
Кстати, если есть просто расширенные сосуды, то стоит быть очень аккуратным в этой области.
Если на коже имеются незначительные травмы, микротравмы, синяки и т. д., поскольку их болезненность и повреждения могут усилиться.
При сухом массаже кожа может краснеть, зудеть, и на ней могут появиться высыпания.
Если кожа здорова, то массаж следует проводить 2-3 раза в неделю по 7-10 минут за сеанс.
Выбрать качественную щётку — тот ещё квест, поскольку такого рода бьюти-гаджеты можно найти буквально на каждом углу.
Однако, предпочтение следует отдать щётке с деревянной ручкой (экология и долговечность), с наличием закрепительного ремешка (для удобства процедуры).
Что касается щетины, то, конечно, лучше приобрести натуральную и средней жёсткости.
Не стремитесь к слишком грубым ощущениям — велик риск травматизации дермы.
Можно обратить внимание на ворс из волокон кактуса, они работают с эффектом spa.
Кроме щётки понадобятся: гель для душа, увлажняющие средства для кожи или лосьоны кремы с противовоспалительным эффектом, которые наносятся на кожу после процедуры.
Процедура проводится до принятия душа или ванны, чтобы не травмировать распаренную кожу.
И она, и щётка должны быть сухими.
Работать нужно по линиям снизу — от пяток, плавно передвигаясь вверх, к ягодицам — это улучшит лимфоток.
Все движения плавные, сила нажатия регулируется собственными ощущениями.
Движения снизу-вверх, и только ягодицы прорабатываются круговыми движениями и с усилением напора нажатий.
Если есть желание массировать живот и молочные железы — будьте предельно внимательны и бережны, поскольку зоны эти у женщин слишком деликатны, в том числе и в области здоровья или нежелательных проблем с ним.
После окончания массажа примите душ и мочалкой и гелем уберите с кожи отшелушенную кожу.
После душа чуть промокните тело полотенцем, нанесите увлажняющие средства, которые успокоят кожу.