Марина Лебедева Опубликована 31.10.2018 в 16:30

Равшана Куркова рассказала, как выглядеть всегда стройной и подтянутой - новости фитнеса

Равшана Куркова рассказала, как выглядеть всегда стройной и подтянутой
Равшана Куркова рассказала, как выглядеть всегда стройной и подтянутой. 15973.jpeg

Равшана Куркова рассказала, как выглядеть всегда стройной и подтянутой. Стройная российская актриса знает не понаслышке как держать себя в форме.

Источники GreatLove сообщают, что девушка обратилась к фанатам: "Вот вы часто занимаетесь спортом? Беговая дорожка, планка, приседания, например, мой ежедневный ритуал". Девушка делает это потому, что не хочет плохо выглядеть на пляже . Она также спросила фанатов о том, кто и куда поедет отдыхать на новый год.

Ровшан Курова очень красивая модель с хорошей фигурой. И, по ее словам, ей приходится тратить много сил на тренировки. Тот график, который она предложила подходит практически для любого человека. По ее фотографиям видно, что регулярное выполнение, даже небольшого количества упражнений, помогает овладеть красивым телом.

Фото: By Aleksandr Plyushchev - Flickr: IMAG0062, CC BY 2.0, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=16007122

Читайте также

5 шагов к красоте: секретные рецепты Клеопатры, которые вы можете повторить 23.10.2025 в 3:19
Клеопатра и секреты ее красоты: как простые ингредиенты творят чудеса

Откройте для себя главные секреты красоты Клеопатры! Узнайте, как мед и молоко помогали ей оставаться восхитительной на протяжении веков. Эти простые рецепты работают и сегодня!

Читать полностью »
5 простых домашних массажей, которые подарят вам здоровье и хорошее настроение 03.09.2025 в 20:15
Забудьте о грусти: домашний пилинг, который преобразит вашу кожу этой осенью!

Осень не повод для грусти! Узнайте, как с помощью простых домашних процедур вернуть коже молодость и предотвратить хандру.

Читать полностью »
Не упустите 3 домашних рецепта, которые помогут избавиться от целлюлита 23.11.2022 в 19:02
Целлюлит не приговор: как можно уменьшить "апельсиновую корку" без сложных процедур

Научитесь эффективно бороться с целлюлитом с помощью простых шагов, диеты и домашних средств. Секреты улучшения состояния кожи от экспертов!

Читать полностью »
Драйбрашинг: как эффект за 3 минуты может изменить вашу кожу — подробности внутри 14.09.2022 в 20:08
Секрет гладкой кожи: как сухой массаж помогает победить целлюлит — 5 шагов к идеалу

Узнайте о преимуществах массажа сухой щёткой для ухода за кожей и условиях его применения. Откройте секрет гладкой кожи и улучшайте самочувствие!

Читать полностью »
Лучшие салонные процедуры, которые можно сделать в собственной ванной 24.01.2020 в 11:00
Лучшие салонные процедуры, которые можно сделать в собственной ванной

Как приятно иногда побаловать себя расслабляющими процедурами для лица и тела, ведь каждая женщина достойна того, чтобы чувствовать себя красивой и ухоженной.

Читать полностью »
На курорте 08.11.2019 в 11:31
На курорте "Роза Хутор" предлагают необычную медицинскую программу

На курорте "Роза Хутор" предлагают необычную медицинскую программу "Здоровый сон в горах".

Читать полностью »
Секреты красоты Айшварии Рай 06.12.2018 в 21:15
Секреты красоты Айшварии Рай - спа-уход

Популярная индийская модель и актриса Айшвария Рай по праву считается самой красивой женщиной Индии.

Читать полностью »
Как избавиться от сухости губ 16.10.2018 в 23:54

Губы являются одной из самых чувствительных частей тела, а потому часто высыхают и трескаются, особенно в холодное время года.

Читать полностью »