Марина Лебедева

Марина Валерьевна Лебедева — российский психолог, консультант и журналист, обозреватель Lady.Pravda.Ru. Родилась 2 октября 1986 года в Москве. Получила высшее образование по направлению «Психология» в МГУ имени М.В. Ломоносова, затем окончила Московский педагогический государственный университет по специальности «консультативная психология».

Профессиональный путь Марины начался в Центре семейного консультирования «Диалог», где она работала с парами, подростками и женщинами, переживающими эмоциональное выгорание или кризисы самооценки. Параллельно писала для глянцевых и онлайн-журналов о психологии отношений и личных границах.

На страницах Lady.Pravda.Ru Кузнецова разбирает сложные темы — зависимость от чужого мнения, чувство вины, синдром самозванца, влияние детства на взрослые сценарии. Её тексты отличаются мягким тоном, терапевтичностью и практической направленностью: каждая публикация помогает читателю лучше понять себя и найти простые шаги к внутреннему комфорту.

Марина придерживается принципов доказательной психологии и уважительного общения с аудиторией. Её миссия — показать, что забота о себе и психологическая грамотность — это не роскошь, а важная часть зрелой, гармоничной жизни.

Марина Лебедева

Материалы автора (17)

Утренние сообщения в отношениях: нежность или контроль? 2025-11-30 07:49.00
Утренние сообщения в отношениях: нежность или контроль?

Утренние сообщения: милый знак внимания или тревожный сигнал в отношениях? Как правильно писать "доброе утро", чтобы избежать недопонимания и укрепить связь.

Читать полностью »
Уроки этикета от монархов: 5 правил для безупречного поведения 2025-11-24 02:28.00
Уроки этикета от монархов: 5 правил для безупречного поведения

Узнайте, как королевский этикет помогает не только выглядеть воспитанно, но и чувствовать себя увереннее в любой современной ситуации. Секреты элегантности, доступные каждому.

Читать полностью »
Причины появления пятен на животе собаки: что говорит ветеринар? 2025-11-20 09:42.00
Причины появления пятен на животе собаки: что говорит ветеринар?

Обнаружили красные пятна на животе у собаки? Это может сигнализировать о серьезных проблемах! Узнайте о возможных причинах и мерах помощи.

Читать полностью »
Кухня не должна быть сложной: 7 правил организации пространства для семьи 2025-11-19 18:40.00
Кухня не должна быть сложной: 7 правил организации пространства для семьи

Изучите основные ошибки при обустройстве кухни и узнайте, как избежать подводных камней, чтобы сделать ваш дом более уютным и функциональным.

Читать полностью »
Проблемы со здоровьем из-за щавелевой кислоты: когда стоит беспокоиться? 2025-11-19 17:39.00
Проблемы со здоровьем из-за щавелевой кислоты: когда стоит беспокоиться?

Щавелевая кислота — враг или друг? Мы раскроем секреты, как безопасно употреблять шпинат, свёклу и орехи, избегая риска образования камней в почках.

Читать полностью »
Эмоции вместо вещей: необычные идеи подарков для особенных людей 2025-11-19 08:15.00
Эмоции вместо вещей: необычные идеи подарков для особенных людей

Ищете подарок человеку, у которого уже всё есть? Откройте для себя уникальные идеи и впечатления, которые запомнятся на долгие годы. Порадуйте даже самых искушенных!

Читать полностью »
Чай для очищения: правда о похудении и скрытые риски для здоровья 2025-10-31 23:03.00
Чай для очищения: правда о похудении и скрытые риски для здоровья

Детокс-диеты, соковые марафоны и чаи для очищения - маркетинговая уловка? Узнайте, как поддержать организм без вреда для здоровья и разобраться работает ли детокс.

Читать полностью »
10 ошибок в уходе: зная их, вы избавитесь от сухости кожи 2025-10-12 22:36.00
10 ошибок в уходе: зная их, вы избавитесь от сухости кожи

Сухая кожа — это не только о погоде. Узнайте, какие витамины и продукты помогут восстановить барьер и сделать вашу кожу сияющей вновь!

Читать полностью »
Расчесывание как искусство: 5 секретов ухода за волосами, которые вы могли упустить 2025-10-12 05:00.00
Расчесывание как искусство: 5 секретов ухода за волосами, которые вы могли упустить

Расчесывание — это не просто рутина, а ключ к блестящим волосам. Узнайте о главных правилах и ошибках, чтобы избежать ломкости и тусклости.

Читать полностью »
5 мифов о женских перепадах настроения, которые стоит развеять 2025-10-11 22:39.00
5 мифов о женских перепадах настроения, которые стоит развеять

Постоянные перепады настроения могут скрывать более глубокие причины. Узнайте, как гормоны, недосып и питание влияют на ваше состояние. Примените простые советы для гармонии!

Читать полностью »
Пуэр: 5 ошибок в заваривании чая, которые лишают его пользы - проверьте себя 2025-10-11 15:21.00
Пуэр: 5 ошибок в заваривании чая, которые лишают его пользы - проверьте себя

Узнайте, как правильно заваривать пуэр для максимальной пользы. Раскрываем секреты выбора температуры, времени, посуды и режима потребления ферментированного чая.

Читать полностью »
Биполярное расстройство: 5 мифов, которые мешают женщинам выздороветь – развенчиваем 2025-10-11 13:58.00
Биполярное расстройство: 5 мифов, которые мешают женщинам выздороветь – развенчиваем

Биполярное расстройство у женщин: как распознать первые признаки? Гормональные колебания, ПМС и послеродовая депрессия могут маскировать болезнь. Советы экспертов.

Читать полностью »

Популярное

Уроки этикета от монархов: 5 правил для безупречного поведения 2025-11-24 02:28.00
Уроки этикета от монархов: 5 правил для безупречного поведения

Узнайте, как королевский этикет помогает не только выглядеть воспитанно, но и чувствовать себя увереннее в любой современной ситуации. Секреты элегантности, доступные каждому.

Читать полностью »
Утренние сообщения в отношениях: нежность или контроль? 2025-11-30 07:49.00
Утренние сообщения в отношениях: нежность или контроль?

Утренние сообщения: милый знак внимания или тревожный сигнал в отношениях? Как правильно писать "доброе утро", чтобы избежать недопонимания и укрепить связь.

Читать полностью »
Проблемы со здоровьем из-за щавелевой кислоты: когда стоит беспокоиться? 2025-11-19 17:39.00
Проблемы со здоровьем из-за щавелевой кислоты: когда стоит беспокоиться?

Щавелевая кислота — враг или друг? Мы раскроем секреты, как безопасно употреблять шпинат, свёклу и орехи, избегая риска образования камней в почках.

Читать полностью »
Эмоции вместо вещей: необычные идеи подарков для особенных людей 2025-11-19 08:15.00
Эмоции вместо вещей: необычные идеи подарков для особенных людей

Ищете подарок человеку, у которого уже всё есть? Откройте для себя уникальные идеи и впечатления, которые запомнятся на долгие годы. Порадуйте даже самых искушенных!

Читать полностью »