Гхи в косметичках: чем этот бьюти-продукт может вам навредить?

Гхи (топлёное масло) из аюрведических практик внезапно оказалось в косметичках бьюти-блогеров. Его хвалят за мягкость, "сияние" и спасение сухих участков. Но работает ли гхи на коже так же уверенно, как на сковороде? Разбираемся без романтизации и с понятными правилами безопасности.

Главная идея проста: гхи — это окклюзив и эмолент. Он запечатывает влагу, смягчает шелушения и делает кожу визуально более гладкой. Однако продукт жирный и потенциально комедогенный, поэтому важны способ нанесения, сочетания и тип кожи. Косметолог Анна Волкова уточняет: "Гхи уместен точечно и поверх увлажняющих средств, а не вместо них".

Если только начинаете наводить базу, не спешите мазать лицо маслом. Сначала восстановите барьер: мягкое очищение, увлажняющая сыворотка, крем с церамидами, SPF. Подсмотреть основы можно в наших материалах: почему важен водный режим для кожи и как работает кокосовое масло в уходе. Для антиоксидантной поддержки пригодится разбор про витамин Е.

Что говорит наука и клинические обзоры: гхи действует как смягчающее и окклюзивное покрытие, способное уменьшать трансэпидермальную потерю воды и улучшать вид сухих участков. Детали о возможной пользе и ограничениях собраны в материале Healthline по теме ghee для кожи — обратите внимание на разделы о типе кожи и рисках раздражения.

Как вписать гхи в рутину? Используйте точечно: кутикулы, локти, колени, носогубные складки в ветреную погоду. На лице — только поверх увлажняющего крема и не чаще 2–3 раз в неделю. Бренды базового ухода, с которыми гхи сочетается чаще всего: кремы с церамидами La Roche-Posay Cicaplast, Bioderma Atoderm, Librederm Ceramide; в качестве дневной защиты — SPF от Nivea Sun или Garnier Ambre Solaire.

При склонности к акне продукт может усиливать закупорку пор, особенно в Т-зоне. Косметолог-эстетист Павел Диденко предупреждает: "Если есть активные высыпания, используйте гхи только на сухих участках вне Т-зоны и наблюдайте реакцию 48 часов". Для демакияжа лучше выбрать мицеллярную воду Garnier или молочко Nivea, а масло оставить для финального шага на ночь.

Важные предосторожности: следы молочного белка и лактозы в гхи минимальны, но при аллергии на молочные продукты возможны реакции. Перед первым использованием сделайте патч-тест на локтевом сгибе. Не применяйте на свежих ожогах, активных дерматитах и при розацеа без согласования со специалистом.

Плюсы и минусы

Сравнение

Советы шаг за шагом

1. Сделайте патч-тест: нанесите гхи на участок 1×1 см на 24–48 часов.
2. Подготовьте базу: очистите кожу и нанесите увлажняющую сыворотку и крем.
3. Возьмите "рисовое зерно" гхи, разогрейте между пальцами и нанесите точечно.
4. Исключите Т-зону и области с активными высыпаниями; повторяйте 2–3 раза в неделю.
5. Днём обязательно используйте SPF (например, Nivea Sun или Garnier Ambre Solaire).

Мифы и правда

• Миф: "Гхи лечит акне". Правда: это не лекарство; при акне гхи применяют только точечно и в составе схемы дерматолога.
• Миф: "Гхи заменит крем с церамидами". Правда: масло не восстанавливает липиды так, как барьерные кремы; оно лишь удерживает влагу.
• Миф: "Натуральное значит безопасное для всех". Правда: возможны реакции при аллергии на молочные продукты и чувствительной коже.
• Миф: "Чем больше, тем лучше". Правда: излишек масла повышает риск комедонов; достаточно очень малого количества.

Полезные материалы на lady.pravda.ru

• Кокосовое масло: когда уместно и как наносить
• Вода и кожа: как питьевой режим влияет на внешний вид
• Витамин Е в уходе: где граница пользы

FAQ

• Можно ли использовать гхи вместо ночного крема? Нет. Правильнее наносить поверх крема тонким слоем и точечно.
• Подходит ли гхи для губ и кутикул? Да, как бальзам и средство для смягчения — хороший вариант.
• Совместим ли гхи с ретинолом от L'Oréal Paris или сывороткой с ниацинамидом? Да, но наносите масло последним шагом, а активы — в другие дни или под него.
• Опасен ли гхи при розацеа? Возможна реакция; используйте только после согласования со специалистом.
• Можно ли смывать макияж гхи? Лучше выбрать мицеллярную воду Garnier или молочко Nivea, а гхи оставить как финальный уход.

Наши эксперты

Анна Волкова — врач-дерматолог, 11 лет практики; специализация: барьерные нарушения, акне, чувствительная кожа.

Павел Диденко — косметолог-эстетист, 14 лет практики; специализация: составы косметики, комбинированные протоколы ухода.

Гхи — не магия и не враг. Это инструмент: чуть-чуть поверх правильной базы — кожа благодарит, перебор — напрашиваются забитые поры. Отнеситесь к нему как к точечной "заплатке" на карту вашего ухода.

Три факта

• Гхи работает как окклюзив: наносите его поверх сыворотки/крема, а не на голую кожу.
• При жирной и комбинированной коже ограничьтесь сухими зонами и редким использованием.
• Бренды базового ухода (La Roche-Posay, Bioderma, Librederm, Nivea, Garnier) закрывают основные задачи; гхи — про финиш и комфорт.