Сильная девушка
Сильная девушка
Ольга Романенко Опубликована 08.12.2025 в 13:21

Искусство деловых комплиментов: что вы не знаете о похвале

10 эффективных способов стать мастером комплимента на работе

Делать комплименты — искусство, которое усиливает позиции в коллективе и помогает строить здоровые рабочие отношения. Но эффект работает только тогда, когда похвала искренняя. Избыточная идеализация — уже лесть, и она, как отмечает психолог Ирина Пахомова, разрушает доверие сильнее, чем открытая критика.

Разница между комплиментом и лестью — в честности намерения. Лесть преувеличивает достоинства и приписывает лишнее, тогда как комплимент фиксирует конкретные качества. Именно поэтому в материалах о психологии убеждения подчеркивается: лучший инструмент влияния — конкретность.

Что отличает комплимент от лести

Комплимент опирается на наблюдение и уважение. Лесть — на желание произвести впечатление.

Как поясняет эксперт по деловому поведению Елизавета Ветлицкая, слишком широкие формулировки ("вы самый лучший", "вы идеальны") моментально вызывают недоверие — особенно в офисе.

Когда вы хотите уточнить границы и сделать общение экологичным, полезно удерживать разницу: комплимент усиливает контакт, а лесть его разрушает. Об этом же говорится и в материале о деловом этикете: речь обязана быть точной.

Три вида деловых комплиментов

Есть три устойчивых формата, которые воспринимаются профессионально и корректно.

  1. Через качества и навыки. "Ольга, твоя способность доводить задачи до результата впечатляет". Такой подход подчеркивает вклад, а не внешность. По словам психолога Ирины Пахомовой, "комплименты, связанные с трудом человека, воспринимаются безопаснее всего".
  2. Через предметы, отражающие личность. "Петр, твой органайзер показывает, насколько ты организован". В статье о рабочем имидже и аккуратности говорится: внешние мелочи действительно демонстрируют характер.
  3. Через собственные ощущения. "Елена Ивановна, рядом с вами я чувствую спокойствие". Как отмечает Ветлицкая, это мягкий способ выразить уважение без преувеличений.

Комплименты коллегам

Комплименты должны поддерживать рабочий процесс, а не превращаться в социальную игру. Например:

  • "Ваши комментарии помогают фокусировать совещание".
  • "Вы точно подмечаете детали — это ускоряет работу команды".
  • "С вами легче обсуждать сложные задачи".

Важно учитывать границы: регулярные замечания про внешность допустимы только в теплой, дружеской коммуникации. Это напоминает принцип из материала о токсичных коллективах: любые неоднозначные комментарии могут быть истолкованы как давление.

Комплименты для босса

Руководители особенно чувствительны к лестным формулировкам. Поэтому уместны только те, что связаны с профессиональным поведением:

  • "Мне помогает ваша способность объяснять сложные задачи простым языком".
  • "Я ценю ваше внимание к людям — это влияет на атмосферу".
  • "Под вашим руководством я стал(а) работать увереннее".

Как подчеркивает психолог Ветлицкая, комплимент начальнику должен быть "про действие, а не про личность". Иначе он воспринимается как попытка манипуляции.

Как реагировать на комплименты

Неловкость при похвале — частая реакция. Люди или обесценивают себя, или пытаются отшутиться. Эксперт Ирина Пахомова объясняет: "Правильная реакция — признание факта без излишней скромности".

  • Улыбнуться и сказать: "Спасибо, мне приятно".
  • Не спорить и не отрицать.
  • Можно добавить: "Да, я действительно старалась над этой задачей".

В материале о культурной коммуникации подчеркивается: признание похвалы — это тоже навык.

Услуга: тренинг по деловой коммуникации

Описание продукта. Интенсив по речевому этикету и практическим навыкам общения: комплименты, обратная связь, предотвращение конфликтов.

Средняя стоимость. По рынку — 5 000–12 000 рублей за индивидуальное участие или 40 000–80 000 рублей за корпоративный формат.

Преимущества. Участники учатся безопасно хвалить, корректно указывать на достоинства и избегать манипулятивной лести.

FAQ

Можно ли хвалить внешность?
Редко и осторожно. Чаще опирайтесь на факты и работу.
Нужно ли отвечать комплиментом?
Нет. Достаточно сказать "Спасибо". Ответный комплимент — только по желанию.
Уместны ли комплименты в чатах?
Да, если речь о работе: "Спасибо за четкий отчет". Внешность — табу.

Опыт читательниц

Марина, 32: "Когда я начала благодарить коллег за конкретные действия, работа стала спокойнее и продуктивнее".

Оксана, 41: "Я боялась хвалить подчиненных. Теперь вижу, как это меняет атмосферу".

Елена, 27: "Учусь принимать похвалу — и это меняет отношение к себе".

Три факта

  • Факт 1. Конкретный комплимент всегда сильнее общего.
  • Факт 2. Комплименты усиливают мотивацию, когда опираются на действия.
  • Факт 3. Один неуместный комплимент может испортить репутацию — осторожность важнее частоты.

Проверка фактов

Комплименты начальнику — всегда лестьложь — корректные формулировки, связанные с профессиональными качествами, воспринимаются позитивно (Harvard Business Review).

Автор Ольга Романенко
Ольга Романенко — педагог и обозреватель Lady.Pravda.Ru, пишет о детской психологии, воспитании и отношениях родителей с детьми

Читайте также

Гены мастерства или жажда перемен: нейробиология объясняет, почему одним скучно на одной работе сегодня в 9:51

Узнайте, почему ваша тяга к переменам — это не несерьезность, а работа дофамина. Разбираем когнитивные стратегии успеха для "сканеров" и "дайверов".

Читать полностью »
Чужие люди за соседним столом: как сохранить карьеру, если любовная химия в офисе дала сбой сегодня в 6:27

Разрыв с коллегой активирует зоны физической боли в мозге. Узнайте, как техника "эмоционального остекления" и жесткий протокол общения помогают спасти KPI и репутацию.

Читать полностью »
Вчерашний коллега — сегодняшний босс: перестройка нейронных связей меняет статус и жизнь 21.02.2026 в 19:43

Переход в кресло босса запускает сложную биохимическую реакцию в организме. Узнайте, почему желание быть хорошим для всех мешает продуктивности и как выстроить границы.

Читать полностью »
Одежда диктует статус: юбка и пиджак открывают двери в кабинеты топ-менеджмента 21.02.2026 в 13:46

Как выбор между брюками и юбкой влияет на уровень кортизола и почему классический силуэт заставляет руководство предлагать вам более крупные проекты.

Читать полностью »
Интеллект растёт без репетиторов: бесплатные методики превращают обычного человека в полиглота 18.02.2026 в 8:10

Узнайте, как превратить повседневную рутину в мощную языковую среду и освоить новый уровень владения иностранным наречием, не потратив ни копейки из бюджета.

Читать полностью »
Собеседование закончилось молчанием: как внутренние нюансы испортили вашу карьерную мечту 13.02.2026 в 20:38

Что стоит за лишним ожиданием после собеседования? Исследуйте внутренние причины отказа от работодателя.

Читать полностью »
Зависть не дремлет: как успешным людям сохранить мирный корабль среди бурь на работе 13.02.2026 в 13:39

Как сохранить карьеру и избежать зависти на рабочем месте? Узнайте важные советы для успешных специалистов.

Читать полностью »
Коучинг взлетел, как ракета — это не просто новый тренд, а мощный путь к достижениям и целям 11.02.2026 в 12:48

Коучинг — это не просто модное слово, а реальный путь к достижениям и преодолению трудностей в жизни.

Читать полностью »