Екатерина Лебедева Опубликована 04.10.2012 в 9:00

Нарциссизм: Как вести себя с коллегой-"нарциссом"?

Как вести себя с коллегой-

Уже при первом знакомстве он не преминет поведать о том, что тут никто и мизинца его не стоит… А также при каждом удобном случае будет рассказывать о своих достижениях. Такие "нарциссы" обычно манипулируют окружающими, заставляя подстраиваться под себя, а порой откровенно подставляют. Как же быть, если "нарцисс" оказался вашим сослуживцем?

По словам психолога-консультанта Ильи Шабшина,

"нарцисса" не нужно вычислять — он и без того одна из самых заметных фигур в коллективе: к примеру, на групповых фотографиях всегда располагается в центре или в первом ряду, приняв "профессиональную" позу. Быть в центре внимания — его основная задача.

Поступающим на работу новичкам такой сотрудник будет рассказывать о том, что здесь главное лицо — это он:

  • он тянет на себе всю работу,
  • и именно он знает, как выполнять ее наилучшим образом,

а другие ему и в подметки не годятся. "Нарцисс" также любит рассказывать о том, каких успехов добился в прошлом — скажем, окончил школу с золотой медалью, вуз с красным дипломом, защитил диссертацию, зарабатывал кучу денег… Абсолютно непонятно, что он тогда здесь делает на своей весьма скромной должности.

Секрет в том, что на самом деле "нарцисс" ничего не представляет собой как специалист, а его рассказы — не что иное как пустое хвастовство.

"Такой человек хочет стать лучше в глазах других, но не с помощью длительного и кропотливого труда самосовершенствования, а путем втаптывания других в грязь, — говорит психолог Хельга Поливанова. — Он стремится быть в центре внимания и не брезгует никакими способами, включая интриги, манипуляцию, слухи и так далее".

"Нарцисс многим неприятен: его эгоцентризм зашкаливает, свои интересы он ставит выше интересов других людей, а порой — и интересов коллектива в целом, свои заслуги преувеличивает, к коллегам, как правило, невнимателен и бесцеремонен, способен на манипуляции и подтасовку фактов", — считает Илья Шабшин.

Как же быть, если вы столкнулись с "нарциссом"?

Как правило, такого рода люди ищут в коллективе "жертву", за счет которой смогут безнаказанно самоутверждаться. Они могут

  • подтрунивать над ней,
  • указывать на "недостатки в работе",
  • а иногда и спровоцировать настоящую коллективную травлю несчастного коллеги, так как благодаря этому вырастают в собственных глазах.

Порой травля даже может не касаться непосредственно работы. Скажем, дама-"нарцисс" может подкалывать сослуживицу-"жертву" замечаниями вроде:

"Ах, что на тебе за платье, я такое носила лет 15 назад…"

Если вы укажете "звезде" на ее место, это чревато конфликтными ситуациями и интригами, направленными против вас. Если же станете игнорировать такого человека, он все равно найдет способ привлечь ваше внимание. Не стоит и дружить с "нарциссом".

"Подпустив такого человека к себе, вы легко можете стать его жертвой", — считает Хельга Поливанова.

По мнению психологов, оптимальный вариант поведения — придерживаться вежливой дистанции.

Можно также попытаться удовлетворить потребности "нарцисса". Ведь в первую очередь он испытывает дефицит внимания и признания. Так пусть он получит то, что хочет, только не задевая при этом чьих-то интересов! Так, одна начальница, которую "достали" выходки подчиненной-"нарцисса", придумала для нее отдельную должность, отдала распоряжение напечатать для этой женщины красивые визитки и вручила их ей на общем собрании. После этого сотрудница стала работать куда продуктивнее, да и с коллегами общаться более доброжелательно.

Кстати, доброжелательность может стать одним из методов "перевоспитания" подобных личностей. Попробуйте увидеть в "нарциссе" просто закомплексованного человека, внутри которого скрывается маленький мальчик или девочка, мечтающие о повышенном внимании, советуют специалисты. Попробуйте сквозь пальцы посмотреть на выпендреж "нарцисса" и отыскать в нем какие-то позитивные стороны — ведь они наверняка есть.

Можно использовать метод "пряника".

Скажем, похвалить работу "нарцисса", мягко попросив исправить недочеты. Если вы поручаете ему какое-то дело, обязательно подчеркните все выгоды, которые он получит, им занимаясь — премию, публичную благодарность и прочее. Все это должно иметь для "нарцисса" большое значение.

Эффективным может оказаться и метод "кнута".

"Нужно твердо сказать, что именно вас не устраивает в поведении коллеги, к каким негативным последствиям это может привести и какие выгоды он получит, если хотя бы чуть-чуть поменяет поведение", — рекомендует Хельга Поливанова.

Между тем, "нарциссы" могут приносить огромную пользу, если использовать их "нарциссические" черты. Например, можно поручать им деловые переговоры, публичные выступления, рекламные кампании по продвижению товаров и услуг. Если "нарцисс" увидит возможность "отличиться" и показать себя, результат превзойдет все ожидания.

Читайте также

Работа больше не радует: 3 признака выгорания, которые нельзя игнорировать вчера в 4:12

Узнайте, как распознать синдром выгорания на работе, чем он отличается от усталости и как с ним бороться. Пошаговый план восстановления и советы психологов.

Читать полностью »
Дружба с начальником: опасная игра или путь к карьерному росту – разбор экспертов 12.12.2025 в 13:01

Разбираемся, стоит ли дружить с коллегами, какие форматы отношений существуют и как сохранить баланс между работой и личной жизнью. Советы психологов и истории из жизни.

Читать полностью »
Красные флаги на собеседовании: 4 признака, что в компании лучше не работать 12.12.2025 в 8:15

Стресс-интервью - проверка или унижение? Разбираем допустимые границы, стратегии поведения и признаки токсичной компании уже на этапе собеседования. Как не сломаться и отстоять себя?

Читать полностью »
Мини-пекарня как шанс: история женского предпринимательства в кризис 10.12.2025 в 3:02
Из грязи в князи: как домохозяйка с четырьмя детьми дом от ипотеки спасла — история одной мини-пекарни

Муж потерял работу, а банк грозит отнять дом? Узнайте вдохновляющую историю, как Антонина спасла семью, начав печь кексы. Пошаговый план запуска своего дела!

Читать полностью »
10 эффективных способов стать мастером комплимента на работе 08.12.2025 в 13:21
Искусство деловых комплиментов: что вы не знаете о похвале

Искусство деловых комплиментов может стать вашим ключом к успеху. Узнайте, как правильно хвалить коллег и начальника для укрепления отношений.

Читать полностью »
Как деликатно обсуждать личную гигиену с коллегами: мнения специалистов 08.12.2025 в 11:12
Запахи в офисе: как решить проблему с коллегами без смущения и стыда

Запахи в офисе могут привести к конфликтам. Узнайте, как деликатно решить проблему, используя истории и рекомендации от экспертов.

Читать полностью »
Сплетни и кулуары: как защитить себя от офисных интриг 07.12.2025 в 20:02
Офисные интриги: 10 правил, которые помогут выжить и не стать марионеткой

Офисные интриги неизбежны, но как не стать марионеткой? 10 правил безопасности помогут распознать манипуляции, избежать сплетен и защитить свою карьеру. Советы психолога и реальные истории.

Читать полностью »
Искусство общения с токсичной начальницей: 3 проверенных метода 07.12.2025 в 1:05
Как справиться со стервой-начальницей: 5 шагов и главные секреты

Как справиться с начальницей-стервой? Узнайте секреты взаимодействия, методы защиты и истории успеха в решении рабочих конфликтов. Не терпите, действуйте!

Читать полностью »