Скидка
Скидка
Анна Седова Опубликована 07.10.2025 в 23:15

Хитрый ход: как распродажи заставляют вас тратить больше — раскроет психолог

SALE-терапия: 3 способа получать удовольствие от распродаж без лишних трат

Надпись "SALE" действует на многих женщин так же, как красная тряпка на быка. Кажется, что именно сегодня можно купить долгожданную вещь со скидкой 50 или даже 70%. Но у этого азарта есть обратная сторона: вместо пары нужных покупок мы часто возвращаемся домой с пакетами случайных вещей, на которые ушла внушительная сумма.

Обувь, одежда, косметика, бельё — всё кажется необходимым, пока горит яркая ценника. Однако потом выясняется, что часть купленного просто некуда носить, размеры не подошли, а настроение, ради которого была сделана покупка, давно улетучилось. "Спонтанные траты создают иллюзию радости, но на деле перегружают шкаф и бюджет", — объясняет Анна Смирнова, психолог.

Чтобы не попасть в ловушку маркетинга, полезно заранее составлять список покупок и помнить о качестве. Хорошая подсказка — разбор о том, как формировать гардероб осознанно: как научиться контролировать покупки и находить базовые вещи. Поддерживает этот подход и Иван Иванов, эксперт по потребительскому поведению: "В период распродаж выигрывает тот, кто остаётся рациональным".

Собранные вместе рекомендации помогают увидеть распродажи не врагом, а инструментом, если держать в голове цель: приобрести только то, что действительно пригодится.

Плюсы и минусы

Плюсы Минусы
Возможность купить вещи дешевле Риск купить ненужное и потратить лишнее
Шанс обновить гардероб к сезону Часто распродаются устаревшие коллекции
Экономия на подарках и базовых товарах Некачественные вещи под видом скидки

Сравнение

Подход Что даёт Риски
Список покупок Экономия и рациональный выбор Требует дисциплины
Спонтанный шопинг Эмоции и удовольствие здесь и сейчас Перерасход и ненужные вещи
Покупка базовых вещей Долгосрочная польза Менее "весело" на кассе

Советы шаг за шагом

  1. Составьте список нужных покупок перед походом в магазин.
  2. Определите бюджет и не превышайте его.
  3. Ищите универсальные вещи, а не быстрые тренды.
  4. Избегайте шопинга "для настроения".
  5. Проверяйте качество и ткань, а не только цену.

Мифы и правда

  • Миф: На распродажах всегда выгодно. Правда: Часто скидки накручиваются искусственно.
  • Миф: Чем больше куплю, тем больше сэкономлю. Правда: Экономия превращается в лишние траты.
  • Миф: Вещь по скидке можно купить "про запас". Правда: Нередко она так и остаётся невостребованной.
  • Миф: Дорогие бренды не обманывают. Правда: Скидочные уловки есть во всех сегментах.

FAQ

  • Можно ли покупать тренды на распродаже? Лучше избегать, они быстро теряют актуальность.
  • Что выгоднее покупать? Базовые вещи и сезонную одежду на следующий год.
  • Стоит ли брать одежду "на вырост"? Нет, чаще всего такие покупки не используются.
  • Сколько вещей оптимально покупать? Столько, сколько вписывается в ваш гардероб и реально нужно.

Полезные материалы на lady.pravda.ru

Наши эксперты

Анна Смирнова — психолог, консультант по управлению эмоциями и привычками, более 12 лет помогает женщинам справляться с импульсивным шопингом.

Иван Иванов — эксперт по потребительскому поведению, автор лекций о финансовой грамотности и рациональном потреблении, опыт работы более 20 лет.

Иногда лучшая покупка на распродаже — это умение уйти с пустыми руками, но с чувством контроля над своим кошельком и гардеробом.

Три факта

  • По статистике, до 40% покупок на распродажах так и не используются.
  • Самая выгодная стратегия — покупать базовые вещи и одежду на следующий сезон.
  • Психологи отмечают: список покупок снижает импульсивные траты почти вдвое.

Читайте также

Древние знания в ваших руках: орехи как магический инструмент для предсказаний и раскрытия будущего вчера в 11:43

Гадания на орехах — древняя практика, которая помогает не только предсказывать будущее, но и создает атмосферу уюта и доверия, объединяя людей в праздник и веру в чудо.

Читать полностью »
Магия интуиции: как Рыбы управляют реальностью без жесткой борьбы и показывают скрытые возможности судьбы вчера в 8:38

В мире, где ярость и напористость ценятся выше всего, Рыбы показывают свою силу через интуицию, адаптацию и креативность, управляя реальностью без конфронтации.

Читать полностью »
Время исправлять фигуру: как забота о себе помогает добиться плоского живота без жестких диет вчера в 6:33

Статья раскрывает простые и эффективные способы достижения плоского живота без жестких диет и изнурительных тренировок, уделяя внимание осанке, питанию, стрессу и расслаблению.

Читать полностью »
Зимний уход: 5 ошибок, которые превратят ваши губы в хрупкий фарфор — как этого избежать 05.02.2026 в 9:35

Зима испытывает ваши губы на прочность, вызывая сухость и трещины. Узнайте о типичных ошибках, алгоритме восстановления и эффективной профилактике. Получите практические советы, которые помогут сохранить губы мягкими и здоровыми.

Читать полностью »
Танцы: метод для похудения без скучных тренировок и стресса 04.02.2026 в 21:42

Танцы не только развлекают, но и помогают улучшить здоровье, исправить фигуру и поднять настроение. Узнайте, как выбрать направление по душе и достичь успеха!

Читать полностью »
Страх желаний: понимание зодиакальных признаков улучшает взаимоотношения в коллективе 04.02.2026 в 18:49

Узнайте, как страх перед желаниями может тормозить личностный рост и мешать построению здоровых отношений в коллективе.

Читать полностью »
Сон и здоровье: создание пространства для отдыха удваивает качество ночного сна 04.02.2026 в 4:24

Улучшите качество сна с помощью простых методов – от создания комфортного пространства до ароматерапии.

Читать полностью »
Сон и здоровье: как вечерние ритуалы крадут ваши часы регенерации 03.02.2026 в 21:42

Оптимизация сна требует знаний о циркадных ритмах, вечерних привычках и питании. Узнайте, какие факторы влияют на вашу регенерацию.

Читать полностью »