Алина Морозова Опубликована 26.03.2010 в 16:44

Стань сексуальной за пять дней!

Настало самое время осуществить свои намерения и подготовиться к теплой весенней погоде, чтобы предстать во всей своей блистательной красоте. К тому же, синоптики нам обещают, что настоящую весну осталось ждать совсем недолго, а ласковое весеннее солнце уже радует глаз. Предлагаем вам пятидневный план, который поможет стать сексуальной.

День первый

Настало время убрать подальше зимние куртки - еще немного, и будет совсем тепло. Со сменой сезона возникает непреодолимое желание что-то поменять и в себе, а заодно избавиться от ненужного хлама и расчистить место для солнца и света. Так почему бы не объединить эта два желания?

Сексуальность подразумевает, помимо твоего личного обаяния, еще и некоторое количество легкомысленных одежек. Тебе придется провести тотальную ревизию своего гардероба. Классическое правило наведения порядка гласит: выбрасывай все, чем ты не пользовалась на протяжении последнего года. Кроме того, психотерапевты считают избавление от старых вещей отличной терапией для обретения уверенности в себе.

По теме: Самые модные платья. Весенне-летние идеи (фото)

Первое, что тебе стоит выкинуть - это старое нижнее белье. Пусть в этих панталонах и удобно, но они не помогут тебе ощутить себя покорительницей сердец. А после уборки пробегись по магазинам и купи себе действительно красивое белье. Избегай скучных цветов: твой выбор - буйство красок. И не надо бояться, что шоппинг вконец тебя разорит. Если ты не знаешь, где проходят распродажи, достаточно порасспросить подруг или залезть на пару женских форумов, где тебя точно снабдят заветными адресами.

День второй

Посвяти этот день уходу за собой. Ноги должны быть гладкими не только, когда ты отдыхаешь на курорте, а круглый год. Тебе помогут или салоны красоты, или собственный опыт и набег в магазин профессиональных средств для ухода и депиляции. Тело побалуй фруктовым скрабом и увлажняющим лосьоном с ненавязчивым ароматом, а для волос сделай питательную маску.

Эти несложные процедуры не только поднимут тебе настроение, но и окончательно снимут с тебя всю зимнюю шелуху. Как бабочке, вылупившейся из кокона, тебе нужно время, чтобы прийти в себя после периода "спячки". Поэтому не жалей времени на всевозможные косметические процедуры - результат того стоит. Да, и не забудь про маникюр с педикюром.

День третий

Займись спортом. Тягать гири совсем не обязательно, а вот зарядка тебе определенно не повредит. Можно, конечно, терзать беговую дорожку, но куда лучше будет отправиться на пробежку в парк. Еще лучше - записаться на курсы танца живота и латиноамериканские танцы. Так ты убьешь двух зайцев сразу - подтянешь мышцы и научишься сексуально двигаться. А если активные движения тебя быстро утомляют, можно заменить их йогой.

День четвертый

Устрой зарядку для мозга - сядь за книгу. Расценивай это, если хочешь, как домашнее задание. Можешь заменить философский труд легким чтивом, например, приличным любовным романом (да, бывают и такие). Силу печатного слова не стоит недооценивать - прочитав роман, ты настроишься на необходимый игривый лад. Можно использовать и тяжелую артиллерию, например, книги а-ля "Руководство для настоящих стерв".

День пятый

Немного "разврата" тебе не помешает. Хочешь - посмотри порнофильм, хочешь - отправляйся в стриптиз-клуб для женщин. Это только добавит плюсов твоей самооценке - как раз то, что доктор прописал. К тому же такой досуг обогатит твою копилку сексуальных секретов. Итак, дело за малым - начать курс с первого дня и в полной мере насладиться каждым днем работы над собой.

Другие статьи рубрики "Красота и стиль"

Модные фотогалереи

Елена Никольская

Читайте также

Сияющая кожа и минус килограммы: правда ли, что сегодня в 1:24

Блогеры нахваливают утренние шоты оливкового масла extra virgin. Разбираемся, насколько это полезно и кому такой тренд может навредить.

Читать полностью »
Как тёмный шоколад влияет на биологический возраст: разбираем детали исследования вчера в 9:03

Новое исследование британских учёных связывает теобромин и биологическое старение. Тогда сколько тёмного шоколада можно есть, чтобы не навредить себе?

Читать полностью »
Шопоголизм под контролем: 5 неожиданных способов экономить без страданий вчера в 4:19

Узнайте, как перестать тратить всю зарплату и начать копить. Эффективные советы по управлению личными финансами, отслеживанию расходов и борьбе с импульсивными покупками.

Читать полностью »
Вода во время еды: как избавиться от избыточного веса и неприятных ощущений вчера в 0:15

Развеем миф о том, что вода во время еды мешает пищеварению. Узнайте, как она помогает, улучшает усвоение питательных веществ и облегчает вашу жизнь. Продолжайте читать, чтобы узнать секреты здорового образа жизни.

Читать полностью »
Детокс-соки: 3 секрета и 4 опасности модной диеты – мнение нутрициологов 11.12.2025 в 20:21
Соковая диета: 7 подводных камней, о которых молчат производители детокс-напитков

Детокс-соки: модный тренд или маркетинговый ход? Узнайте, как соковые диеты влияют на организм, какие плюсы и минусы у детокс-программ, и что говорят нутрициологи о пользе и вреде соковых чисток.

Читать полностью »
Глубокий сон – эликсир молодости: 7 шагов к красивому старению 11.12.2025 в 12:01
Омоложение во сне: 8 правил, чтобы проснуться свежим и красивым

Узнайте, как сон влияет на красоту и здоровье. 7 привычек для замедления старения, выбор подушки и когда пора обратиться к врачу.

Читать полностью »
Как спасти орхидею: пошаговая инструкция с фото и советами 11.12.2025 в 10:25
Орхидея прощается с жизнью: хитрости экспертов по возвращению к цветению

Орхидея чахнет и не цветёт? Узнайте о главных ошибках в уходе, которые могут убить ваше растение, и как вернуть его к жизни. Пошаговая инструкция и советы экспертов.

Читать полностью »
Как работает военная методика засыпания: секреты быстрого сна раскрыты 11.12.2025 в 2:01
Секретная техника военных: как заснуть за 2 минуты – раскройте секрет быстрого сна

Военная методика засыпания поможет уснуть за 2 минуты! Узнайте, как освоить технику релаксации, дыхания и визуализации, чтобы быстро победить бессонницу.

Читать полностью »