Скидка
Скидка
Анна Седова Опубликована 07.10.2025 в 23:15

Хитрый ход: как распродажи заставляют вас тратить больше — раскроет психолог

SALE-терапия: 3 способа получать удовольствие от распродаж без лишних трат

Надпись "SALE" действует на многих женщин так же, как красная тряпка на быка. Кажется, что именно сегодня можно купить долгожданную вещь со скидкой 50 или даже 70%. Но у этого азарта есть обратная сторона: вместо пары нужных покупок мы часто возвращаемся домой с пакетами случайных вещей, на которые ушла внушительная сумма.

Обувь, одежда, косметика, бельё — всё кажется необходимым, пока горит яркая ценника. Однако потом выясняется, что часть купленного просто некуда носить, размеры не подошли, а настроение, ради которого была сделана покупка, давно улетучилось. "Спонтанные траты создают иллюзию радости, но на деле перегружают шкаф и бюджет", — объясняет Анна Смирнова, психолог.

Чтобы не попасть в ловушку маркетинга, полезно заранее составлять список покупок и помнить о качестве. Хорошая подсказка — разбор о том, как формировать гардероб осознанно: как научиться контролировать покупки и находить базовые вещи. Поддерживает этот подход и Иван Иванов, эксперт по потребительскому поведению: "В период распродаж выигрывает тот, кто остаётся рациональным".

Собранные вместе рекомендации помогают увидеть распродажи не врагом, а инструментом, если держать в голове цель: приобрести только то, что действительно пригодится.

Плюсы и минусы

Плюсы Минусы
Возможность купить вещи дешевле Риск купить ненужное и потратить лишнее
Шанс обновить гардероб к сезону Часто распродаются устаревшие коллекции
Экономия на подарках и базовых товарах Некачественные вещи под видом скидки

Сравнение

Подход Что даёт Риски
Список покупок Экономия и рациональный выбор Требует дисциплины
Спонтанный шопинг Эмоции и удовольствие здесь и сейчас Перерасход и ненужные вещи
Покупка базовых вещей Долгосрочная польза Менее "весело" на кассе

Советы шаг за шагом

  1. Составьте список нужных покупок перед походом в магазин.
  2. Определите бюджет и не превышайте его.
  3. Ищите универсальные вещи, а не быстрые тренды.
  4. Избегайте шопинга "для настроения".
  5. Проверяйте качество и ткань, а не только цену.

Мифы и правда

  • Миф: На распродажах всегда выгодно. Правда: Часто скидки накручиваются искусственно.
  • Миф: Чем больше куплю, тем больше сэкономлю. Правда: Экономия превращается в лишние траты.
  • Миф: Вещь по скидке можно купить "про запас". Правда: Нередко она так и остаётся невостребованной.
  • Миф: Дорогие бренды не обманывают. Правда: Скидочные уловки есть во всех сегментах.

FAQ

  • Можно ли покупать тренды на распродаже? Лучше избегать, они быстро теряют актуальность.
  • Что выгоднее покупать? Базовые вещи и сезонную одежду на следующий год.
  • Стоит ли брать одежду "на вырост"? Нет, чаще всего такие покупки не используются.
  • Сколько вещей оптимально покупать? Столько, сколько вписывается в ваш гардероб и реально нужно.

Полезные материалы на lady.pravda.ru

Наши эксперты

Анна Смирнова — психолог, консультант по управлению эмоциями и привычками, более 12 лет помогает женщинам справляться с импульсивным шопингом.

Иван Иванов — эксперт по потребительскому поведению, автор лекций о финансовой грамотности и рациональном потреблении, опыт работы более 20 лет.

Иногда лучшая покупка на распродаже — это умение уйти с пустыми руками, но с чувством контроля над своим кошельком и гардеробом.

Три факта

  • По статистике, до 40% покупок на распродажах так и не используются.
  • Самая выгодная стратегия — покупать базовые вещи и одежду на следующий сезон.
  • Психологи отмечают: список покупок снижает импульсивные траты почти вдвое.

Читайте также

Автозагар или солярий: развенчиваем главный миф и выбираем безопасный загар вчера в 21:02

Автозагар – быстрый способ получить эффект «как после отпуска». Но как избежать пятен и сухости? Узнайте о безопасном нанесении, выборе формата и подготовке кожи для идеального результата. Плюсы и минусы.

Читать полностью »
Энергетики: бомба замедленного действия для вашей нервной системы вчера в 19:02

Раскрываем правду об энергетиках: скрытый кофеин, кумулятивный эффект, долгосрочные риски. Как энергетики влияют на гормоны и сон?

Читать полностью »
Дева, не спугни удачу: 14 декабря станет днем истины, если ты... вчера в 11:14

14 декабря для Девы – день внутренней калибровки. Узнайте, как правильно расставить приоритеты, избежать ошибок и сохранить эмоциональный баланс.

Читать полностью »
Чайная пауза: как один ритуал помогает справиться с тревогой и усталостью вчера в 8:12

Узнайте, почему чай – это больше, чем напиток. Как ритуал чаепития помогает снизить тревогу, справиться со стрессом и добавить спокойствия в вашу жизнь.

Читать полностью »
Декабрь 2025: беспощадный астрологический аудит - готовы ли вы к последствиям 13.12.2025 в 23:24

Узнайте, как астрологические акценты декабря 2025 повлияют на вашу жизнь. Прогноз о работе, отношениях и энергии поможет избежать ошибок и завершить год с пользой.

Читать полностью »
Остатки после застолья: 5 золотых правил, чтобы никто не обиделся из-за еды 13.12.2025 в 21:03

Не знаете, как поделить остатки еды после встречи? Простые правила помогут избежать неловкости и обид. Берите на заметку!

Читать полностью »
Таро-подсказки на 2026: избавьтесь от иллюзий, откройте истинные цели – как это 13.12.2025 в 19:05

Таро 2026 – не просто предсказание, а инструмент для изменений. Узнайте, как использовать расклад, чтобы отпустить лишнее и укрепить важное. Советы психолога, чтобы избежать самообмана.

Читать полностью »
Соль удивила: вот что произойдет, если рассыпать её по дому – гениальный лайфхак 13.12.2025 в 18:13

Соль – универсальный помощник в быту! Узнайте, как с помощью соли очистить поверхности, устранить запахи и поддерживать чистоту в доме. Простые и эффективные советы.

Читать полностью »