Эксперты Здравоохранения сообщили, что долгожданный праздник уходит, а набранные килограммы остаются с человеком на весь год.
Как сообщает "Правда ру", масштабные рекламные акции, скидки, компании по распродаже вынуждают покупать очень много вредных продуктов для праздничного стола.
Во время празднования Рождества и Нового Года люди много едят, пьют, переедают и в короткие сроки набирают лишний вес.
Часто бытует заблуждение, что как только праздники кончатся и человек начнет правильно питаться-лишний вес быстро уйдет, но это не так.
Ученые Здравоохранительного бюро провели крупномасштабное исследование, в котором приняли участие 500 тысяч жителей ЮАР .
Были изучены их привычки питания, вкусы в разное время года, количество потребляемых калорий, любимые десерты,перекусы и другие факторы
Результат исследования показал, что 60% набранного веса в течении года приходится на Новогодние праздники.
Эксперты считают, что это связано с тем, что в ноябре и декабре 40% бюджета тратилось на продукты. А набранные килограммы не сжигались даже при переходе на здоровую пищу.
Фото: diary.ru