Стало известно, что каждый пятый человек в мире умирает от неправильного питания. К этому мнению пришли медицинские специалисты, которые сообщили эту информацию журналистам из журнала The Lancet.
Как сообщает "Правда.ру", по данным проведенного медиками масштабного исследования, именно неправильное питание является одной из главных причин развития тяжелых форм заболеваний и преждевременной смерти. В 2017 году из-за пищевых нарушений скончалось более 11 миллионов человек.
Причины подобных нарушений может быть две. Человек может пострадать из-за хронической нехватки каких-либо компонентов или из-за существенного превышения чего-либо в организме.
Например, с осторожностью нужно потреблять такие продукты как сахар и соль, они приводят к возникновению диабета и других эндокринных расстройств. Люди, потребляющие подобные продукты, могут навредить своему организму и вызвать такие болезни как рак и проблему с сосудами.
Ранее мы уже рассказывали, что для здорового питания необходимо придерживаться чувства меры. Стоит употреблять в пищу больше овощей и фруктов.
Фото:1zoom.ru