Самый большой риск смертности для человека представляет недостаток физической активности. Во всех возрастных категориях.
Как сообщает "Правда. ру", каждая третья женщина и каждый четвертый мужчина подвержен этому риску. К сожалению, образ жизни современного человека способствует развитию сердечно — сосудистых заболеваний. Основной бич — сидячий образ жизни в сочетании со стрессом.
Кроме этого, как оказалось, самого главного фактора, сущестауют и другие хорошо известные. Это — курение, употребление алкоголя в любых дозах, как выяснилось, недостаток приема воды, неправильное питание — обилие соли, жира, сахара, отсутствие овощей и фруктов.
А молочные продукты снижают риск сердечных болезней.
Фото: tri-doma.ru