Эффекты AHA и BHA: что нужно знать перед первым пилингом

Домашние пилинги звучат заманчиво: ровная кожа, меньше морщинок и сияющий тон без визита в салон. Но за баночкой с кислотами скрывается не только эффект обновления, но и риск ожогов, пятен и сухости. Чтобы получить пользу, важно понимать разницу между видами пилингов, концентрациями и техникой нанесения.

Сегодня на рынке много вариантов — от мягких гликолевых тоников до концентратов с AHA и BHA. Красивые обещания часто подкупают, но выбор средства и правильная схема использования — ключ к безопасности. Как отмечает Анна Волкова, косметолог: "Пилинг дома должен быть как спорт в зале — дозированный и регулярный, а не экстремальный и редкий".

Если вы впервые думаете о кислотах, начните с легких форматов и ознакомьтесь с нашими материалами: чем полезны маски с мёдом, какие эффекты дает кокосовое масло, и как работает маска из огурца. А подробный научный разбор читайте в обзоре о домашних химических пилингах.

Главное правило — не гнаться за быстрым результатом. Домашние средства всегда мягче профессиональных и требуют курса, а не одного применения. В продаже популярны продукты брендов The Ordinary, Pixi, Paula’s Choice, Filorga. Их объединяет фиксированная концентрация и подробная инструкция, но даже при этом важно тестировать средство и следить за реакцией кожи.

Плюсы и минусы

Плюсы Минусы и ограничения
Обновление кожи: более ровный тон, уменьшение постакне Риск ожогов и раздражения при неправильном применении
Доступность: готовые наборы и пилинг-диски в магазинах Нужна регулярность и терпение для видимого результата
Подходит для разных задач — акне, пигментация, тусклость Противопоказан при активных дерматозах, беременности, фоточувствительности
Можно сочетать с уходом: SPF, увлажнение Не заменяет салонные процедуры при выраженных морщинах и рубцах

Сравнение

Тип пилинга Действие Примеры брендов
AHA (гликолевая, молочная кислота) Осветление, выравнивание тона, работа с поверхностью Pixi Glow Tonic, The Ordinary Glycolic Acid 7%
BHA (салициловая кислота) Работа с порами, акне, себоконтроль Paula’s Choice Skin Perfecting 2% BHA
PHA (глюконолактон, лактобионовая) Мягкое обновление, подходит для чувствительной кожи Filorga Oxygen-Peel

Советы шаг за шагом

  1. Сделайте тест на локте или за ухом за 24 часа до первого применения.
  2. Наносите пилинг вечером на сухую кожу, избегая области глаз и губ.
  3. Строго соблюдайте время экспозиции: чаще всего 2–10 минут, как указано в инструкции.
  4. Смойте водой и нанесите успокаивающий крем или сыворотку с пантенолом.
  5. Обязательно используйте SPF 30–50 ежедневно в течение всего курса.

Мифы и правда

FAQ

Наши эксперты

Анна Волкова — косметолог, 14 лет практики, специализация: уход за чувствительной кожей, работа с AHA/BHA.

Иван Петров — дерматолог, к.м.н., 11 лет практики, специализация: акне, постакне, фотостарение.

Домашний пилинг — как новая страница в уходе: он открывает кожу заново, но требует внимания и уважения. Важно слушать не только рекламу, но и сигналы собственной кожи.

Три факта