Не найдется ни одной леди, в чьем гардеробе не было бы чулок и колготок. Их великое множество: теплые и утягивающие, разноцветные и кружевные, бесшовные и лечебные. От того, правильно ли мы выбираем их, как носим и поддерживаем "товарный вид", зависит не только привлекательность наших ног, но и то, вредят ли колготки нашему здоровью, или поддерживают его.
Немного истории
Чтобы вы знали, дорогие женщины, прародители колготок — чулки — долгие века считались чисто мужской прерогативой и лишь к концу XVI века стали, наконец, носиться и женщинами. К тому времени их вязали на специальных вязальных машинах из шерсти и — чуть позже — хлопка, а шелковые чулки носила только знать. Над коленом эти "чулочно-носочные изделия" крепились специальными подвязками.
Прорыв случился в 30-е годы XX века, когда американцы изобрели нейлон. Отныне женские ножки красовались в прекрасных прозрачных чулках и крепились уже не подвязкой, а с помощью специального пояса. Дальнейший прогресс проявился в бесшовной модели чулок, а затем, в преддверии 1960-х годов — в появлении колготок.
Сегодня колготки изготавливаются из спандекса с различными добавками, самыми частыми из которых являются эластан и лайкра. Есть также более плотные и теплые изделия с добавлениями хлопка и даже шерсти. Словом, сегодняшний выбор колготок рассчитан на любой вкус — от ажура с гламуром до термосберегающих, спортивных, лечебных и других.
А теперь давайте поговорим о том, чем колготки могут навредить.
Зона риска
Самый большой минус колготок — в их синтетическом составе, и этот минус самым тесным образом связан со всеми прочими. Знайте, чем больше в колготках натуральной нити (хлопка или шерсти), тем они безопаснее. Чем колготки тоньше и красивее, тем они опаснее для кожи, как вредна любая синтетика, создающая статическое электричество. У аллергиков синтетика может вызывать шелушение, раздражения и даже экзему. Особенно вероятно, что это произойдет, если вы вспотели в синтетических колготках — ведь вероятность того, что кожа под ними высохнет, равна нулю, а влажная кожа удесятеряет силу аллергической реакции. Кроме того, это прекрасная среда для бактерий и грибков, которые быстро присоединяются к аллергическому дерматиту.
Следующий минус — их чересчур облегающая форма. Свободные колготки "винтами" вокруг ног смотрятся некрасиво, поэтому мы предпочитаем колготки потеснее. Мало того, что это создает некомфортное трение и мешает циркуляции воздуха в интимной зоне, в совокупности с синтетическим бельем это еще и обеспечивает там влажную среду, а значит, провоцируют развитие самых разных вагинальных инфекций (гарднереллез, кандидоз и др.). Бактерии свободно размножаются, транспортируются из одной интимной зоны в другую, вызывая гинекологические и урологические заболевания (например, восходящий путь инфекции снизу вверх — самый распространенный способ возникновения цистита и уретрита). Особенно опасно носить тесные колготки и белье в периоды гормональных перепадов (лактация, беременность, менопауза) — риск вагинального инфицирования в эти периоды особенно высок.
Некомфортно себя чувствуют и стопы ног в синтетической оболочке в совокупности с модельными тесными туфельками. Затхлость атмосферы вокруг ваших бедных ступней — первый пособник грибковых заболеваний. Если по какой-то причине грибок попал на кожу стоп (в бассейне, во время сеанса педикюра), то нет среды лучше для его размножения, чем влажная разрыхленная кожа пальцев ног и ногтевых пластин.
Все это, конечно, не значит, что срочно пора перестать носить колготки — это уже невозможно, да и не имеет смысла. Просто при носке колготок можно соблюдать некоторые важные моменты.
Дома — снять колготки и в душ
— под колготки носить белье из натуральной ткани, а сами колготки выбирать с хлопчатобумажной ластовицей.
— женщинам с аллергической предрасположенностью не стоит носить колготки из чистой синтетики чаще, чем два раза в неделю. Кстати, сейчас матовые черные хлопчатобумажные колготы очень даже в тренде.
— помимо использования колгот с высоким содержанием хлопка можно носить колготы из микрофибры — новаторской строению ткани особого плетения из нити тоньше человеческого волоса. Эту ткань сейчас используют в производстве колгот, носков, белья, спортивной одежды. Она позволяет коже дышать, выводит влагу, сохраняет тепло.
— не носите колготки целый день, придя домой, тут же снимите их и примите душ.
— избегайте носить колготки и чулки в жаркие летние дни, — если загорать или пользоваться автозагаром, ноги будут выглядеть красиво и без них.
— стирайте колготки, используя антистатик, или же опрыскивайте их антистатик-спреем.
Сплошная польза
Некоторые виды колготок являются полезными и даже лечебными.
Компрессионные. При предрасположенности к варикозному расширению вен и тромбофлебиту такие колготки назначаются для профилактики. При уже имеющихся заболеваниях — для ослабления симптомов и предотвращения ухудшений. Какова их роль? Они создают дополнительный каркас, поддерживающий вены, и защищают их от чрезмерного растяжения. Есть профилактические и лечебные колготки и отличаются они друг от друга степенью компрессии: профилактические — до 18mmHg, что соответствует 1 степени компрессии, лечебные — от 20mmHg до 40 mmHg, что соответствует 2-4 степеням компрессии.
Есть даже так называемые тромбоэмболические чулки для профилактики тромбоза глубоких вен и тромбоэмболии ветвей легочной артерии во время и после хирургического лечения, при необходимости длительного соблюдения постельного режима, а также у женщин непосредственно перед родами и некоторое время после них.
Лечебные колготки продаются только в медицинских учреждениях, подлежат обязательной медицинской сертификации и назначаются врачом. Надевать их надо утром, не вставая с кровати, пока сосуды ног не наполнились кровью и не растянулись.
Для беременных. Колготки для беременных изготавливаются из мягкой микрофибры, имеют специальные вставки для растущего животика и позволяют будущей маме чувствовать себя комфортно. Но есть и не только поддерживающие растущий живот (и в какой то мере заменяющие бандаж) колготки, но и лечебные (1-3 степень компрессии). Поскольку 40 процентов заболеваний варикозом выявляется именно во время беременности, колготки для беременных также профилактируют отечность, боли в ногах и возможную варикозную болезнь.
Антицеллютные. Несмотря на заявленную производителями колготок их "эффективность от целлюлита и жировых отложений", не стоит этому верить. Такие колготки скорее целесообразно носить девушкам, еще не успевшим обзавестись целлюлитом — как раз для его профилактики. Особое плетение трикотажа здесь обеспечивает нечто вроде микромассажа ног и бедер. Конечно, этого недостаточно, чтобы говорить об избавлении от такой сложной проблемы как целлюлит, — назовите его хоть болезнью, хоть женским вторичным половым признаком.
Согревающие. Изготавливаются из полиэстера, полипропилена, шерсти, хлопка или их смеси. Полностью синтетические материалы лучше отводят влагу, более долговечны. Добавление хлопка или шерсти делает колготки и лосины более комфортными и лучше подходящими для повседневной носки. Содержащийся в таких тканях воздух, соприкасаясь с телом, нагревается до комфортной температуры — так создается защитная прослойка из теплого воздуха между кожей и холодной внешней средой. Вот вам и эффект сохранения тепла!