Изучить всю информацию
Прежде всего, необходимо узнать: прошло ли это средство клинические испытания. Такое тестирование подскажет: может приглянувшаяся продукция повредить эмаль или нет, оправдает ли она ожидания покупателя своим качеством. Вся полезная информация содержится на сайте производителя либо в инструкции, которая прилагается к пасте, полоскам, гелю.
Предварительная подготовка
Независимо от того, какой вариант отбеливания выберет женщина и где будет выполнять эту процедуру (в домашних условиях или в салоне красоты), необходимо заняться подготовкой полости рта. Начать стоит с проверки зубов, на которых не должно быть брекетов и коронок (иначе после процедуры получится неравномерный оттенок эмали). Визит к стоматологу станет гарантией того, что кариес не помешает отбеливанию.
Особенности отбеливания
В основном все домашние средства способны изменить к лучшему внешний вид зубов за одну или две недели. Такая продукция обычно осветляет эмаль на 1- 2 тона. Более агрессивное средство всегда действует быстрее. Поэтому выбор зависит от того, каким запасом времени располагает женщина и какова степень чувствительности ее эмали. При такой особенности зубов специалисты советуют пользоваться отбеливающим средством не чаще, чем один раз в три дня.
Основой зубных паст являются абразивные частицы, от их размера зависит интенсивность отбеливания. Чем крупнее они, тем эффективнее процедура, но при этом менее щадящая. Есть тип паст, которые не содержат такие частицы, их задачу по достижению белизны выполняют диоксид кремния или пероксид водорода.
Не возлагать надежду на жевательную резинку и ополаскиватели
То есть, от них не обязательно отказываться, так как эти средства обеспечивают свежесть дыханию. Но они не в состоянии сделать белоснежной эмаль, несмотря на то, что отдельные производители обещают такой результат.
Обращаться за помощью к специалистам
При огромном количестве продукции для отбеливания возникает соблазн пользоваться ею сколько угодно. Но, не зная меры, можно получить серьезные осложнения, вплоть до поражения нерва. Поэтому до приобретения конкретного средства нужно посоветоваться со стоматологом: с какой периодичностью и что именно стоит применять.
Полезный рацион
Если женщина хочет сохранить белоснежную улыбку, то для закрепления результата отбеливания необходим правильный рацион питания. В свое ежедневное меню необходимо добавить много питьевой воды и сократить потребление кофе, не злоупотреблять шоколадом, ежевикой, вином, чипсами. На первый взгляд они кажутся безобидными для зубов, а на самом деле разрушают эмаль.
Читайте также: Стоит ли отбеливать зубы?
Фото: otbelizub.ru