Как приятно иногда побаловать себя расслабляющими процедурами для лица и тела, ведь каждая женщина достойна того, чтобы чувствовать себя красивой и ухоженной. Но что делать, если на посещение SPA-салонов нет ни времени, ни денег? Правильно, устроить салон прямо у себя в ванной комнате. Из очевидных плюсов - бюджетность и тотальная экономия времени, ведь для того, чтобы почувствовать себя богиней не нужно даже выходить из дома.
Пилинги
Пилинги в домашних условиях - это лучшая процедура для очищения и восстановления кожи, которую только можно вообразить. В качестве основы лучше всего использовать натуральные базовые масла: оливковое, кокосовое, зародышей пшеницы, виноградных косточек, льняное, а в качестве отшелушивающих элементов идеально подойдут соль, сахар, кофе, молотый арахис. Подобные скрабы лучше всего делать на предварительно распаренную кожу лица и тела.
Для лица лучше использовать более мягкие пилинги. В качестве основы можно взять овсяные хлопья, которые эффективно удалят ороговевшие частички, сделают кожу более мягкой и напитанной, при этом, не травмируя ее. Для всего тела, а также для ступней и рук лучше использовать более жесткие скрабы, которые помогут обновить кожу.
Массаж для лица
Одной из самых популярных и действенных процедур в арсенале любого уважающего себя салона красоты, является омолаживающий массаж лица с маслами.
Для того, чтобы узнать правильную технику выполнения подобного массажа, достаточно найти обучающее видео в Интернете. Подобных видео в Сети великое множество, осталось только выбрать наиболее понятное и действовать.
Масло для массажа подбирается индивидуально, согласно типу кожи. Для жирной кожи лучше всего подойдет масло жожоба или виноградных косточек, для нормальной и комбинированной - оливковой, для сухой - кокосовое масло или масло лесного ореха.
Травяные мешочки
Массаж травяными мешочками - излюбленный вид расслабления в тайских SPA-центрах. Для его исполнения необходимы травы и, собственно, сами мешочки. Травы можно купить в ближайшей аптеке, для расслабляющих процедур подойдут высушенные цветы зверобоя, ромашки, листья мяты и мелиссы. Мешочки можно купить в магазине или изготовить своими руками: из старой наволочки вырезаются квадраты 10 на 10 см, в центр квадратов выкладывается смесь трав, сверху мешочки перевязываются любой ниткой.
Массаж травяными мешочками делается строго по массажным линиям.
Обертывания для тела
Обертывания - это идеальная процедура для тех женщин, которые хотя избавиться от целлюлита и сделать контуры тела плавными и изящными. В качестве основы для обертывания может выступать глина, травы, водоросли и даже шоколад. Для обогащения состава профессионалы советуют добавлять несколько капель эфирного масла, которое способствует эффективному жиросжиганию. К таким маслам относятся эфирные масла лимона, грейпфрута, жасмина, иланг-иланга и апельсина. Для проведения этой нехитрой процедуры в домашних условиях потребуется маска для обертывания, предварительно обогащенная маслами, пищевая пленка и теплое одеяло. Вам необходимо предварительно распарить кожу, удалить ороговевшие частички при помощи скраба, затем нанести маску для обертывания, хорошо обернуть нужные участки пленкой и на 1 час накрыть тело одеялом.
Фото: kto-chto-gde.ru