Осень ещё балует плюсовой температурой и обилием яркой разноцветной листвы, но холода и дожди могут испортить даже самое романтическое настроение.
Редкое появление солнца доводит до депрессии, от вида размытой дождями земли может испортиться даже хороший день. Настало время вкусного чая, задушевных бесед и СПА-процедур, которые убирают тоскливую хандру и дарят телу расслабление и успокоение. И, что важно, далеко не все процедуры требуют посещения салонов, многие из них вполне можно провести дома, и они не будут отличаться от профессиональных.
Кожа летом терпит настоящее издевательство: солнце её сушит, морская вода или хлор из бассейнов стягивают. Ветер постоянно обветривает… В итоге дерма меняется не в лучшую сторону. Но всё привести в порядок под силу пилингам. Они помогут омертвевшим клеткам покинуть "насиженные места", дав возможность клеточному обновлению, а значит, омоложению.
Кожа после процедуры становится более ровной, гладкой, а ухаживающие средства проникают в неё максимально глубоко, насыщая эпидермис полезными веществами.
Пилинги бывают
Главное, выбрать свой и начать преображение с его помощью.
Не стоит путать пилинги и чистку, поскольку это две разные процедуры. Первые направлены на удаление ненужных клеток, растворяя их роговой слой, а чистка удаляет всё из пор, устраняет излишки жира и тщательно очищает от грязи и косметики, заодно сужая поры.
Перед чисткой кожу нужно хорошо распарить, чтобы как следует проникнуть в них, а после необходимо воспользоваться средствами, которые сузят вычищенные поры.
Ванночки масляные отлично увлажняют и питают кожу, насыщая её полезностями после очищения дермы. Подойдёт любое косметическое масло, а также хорошо работают оливковое и льняное.
Если речь идёт о стопах ног, то масло нужно только промокнуть и не смывать, а на ночь надеть мягкие носки. Утром кожа стоп будет поистине младенческой.
Начнём со знаменитого стоун-массажа, в котором задействованы камни.
В салонах они обычно "специальные", но для домашней процедуры подойдут гладкие морские, привезённые с курорта или же скребок Гуаша. Или даже обычный роликовый массажёр.
Массаж — сам по себе отличная процедура, которая не только подтягивает кожу, устраняет мелкие морщинки, подтягивает овал лица, но и дарит релакс и хорошее настроение. А в случае стресса или нервного перенапряжения позволяет расслабиться физически и ментально.
Выполняя массаж дома, следует помнить о том, что существуют определённые методики и правила, а также ограничения, которым следует строго следовать. Особенно это касается лица. Но даже минимум умений подарит отличный результат и зарядит тело бодростью.
Также не забывайте о массаже кожи головы — это снимет стресс, ускорит питание волос полезными веществами, что благотворно скажется на здоровье в целом.