Долгожданное тепло или новые проблемы — каждый примеряет сезонную реальность для себя. Кто-то радуется жаре, кто-то с тревогой разглядывает волосы, которые уже начало жечь июньское солнце. А ведь впереди ещё много знойных дней. Так как же помочь шевелюре пережить лето и сохранить здоровье волос?
| Плюсы | Минусы |
|---|---|
| Быстрый рост волос в летний период | Повышенное воздействие ультрафиолета и пересушивание |
| Возможность сочетать уход с отдыхом и природными средствами | Соль, хлор и пыль повреждают структуру волос |
| Разнообразие средств защиты в индустрии красоты | Нужен регулярный и комплексный подход |
| Метод | Преимущества | Недостатки |
|---|---|---|
| Головные уборы | Простота, стиль, полная защита от солнца | Не всегда удобно в жару |
| Спреи с SPF для волос | Лёгкость применения, невидимая защита | Нужно обновлять каждые 2–3 часа |
| Несмываемые кондиционеры | Защита от морской соли и ветра | Могут утяжелять тонкие волосы |
Косметолог Анна Мельникова подчёркивает:
"Летом волосы нуждаются в двойной защите — от солнца и от пересушивания. Поэтому сочетание головных уборов и спреев с SPF — оптимальное решение".
Дерматолог Кирилл Сафронов добавляет:
"Не забывайте, что волосы — это индикатор здоровья кожи головы. Если летом игнорировать уход, последствия проявятся осенью в виде ломкости и выпадения".
Подробные рекомендации можно найти в материалах Американской академии дерматологии и обзорах Medical News Today.
Кстати, вот три интересных факта:
1. Волосы выгорают на солнце из-за разрушения пигмента меланина, так же как кожа загорает.
2. Летом волосы действительно растут быстрее — до 15% активнее, чем зимой.
3. Хлорированная вода бассейнов не только сушит волосы, но и может менять оттенок окрашенных локонов.