Кислоты зимой: пошаговая инструкция, чтобы не навредить

Кислотные пилинги и сыворотки давно перестали быть экзотикой и стали обязательным элементом грамотного зимнего ухода за кожей. Именно в холодное время года, когда солнечные лучи менее активны, кислоты работают максимально эффективно и безопасно. Но важно помнить: без правильного подхода такой уход может обернуться раздражением и даже повреждением кожи.

Дерматолог Ирина Козлова подчёркивает:

"Кислоты — это активные вещества, которые работают как скальпель. Они могут подарить сияющую кожу, но при неграмотном применении легко спровоцируют ожоги и воспаления".

Плюсы и минусы кислотного ухода

Плюсы Минусы
Глубокое очищение пор и обновление кожи Риск раздражения и шелушения
Стимуляция выработки коллагена и эластина Повышенная чувствительность к солнцу
Выравнивание тона и текстуры лица Необходимость строгих правил применения
Подготовка кожи к другим уходовым средствам Нельзя использовать при активных воспалениях

Сравнение кислот для сухой и жирной кожи

Тип кожи Рекомендуемые кислоты Функции
Сухая Гликолевая, молочная, аскорбиновая, олеиновая, винная Увлажнение, стимуляция коллагена, борьба со старением
Жирная Салициловая, азелаиновая, гликолевая, молочная, гиалуроновая Снижение себума, борьба с акне, осветление постакне

Советы шаг за шагом

  1. Определите тип кожи и выберите соответствующую кислоту.
  2. Начинайте с минимального процента (5-7%), постепенно увеличивая концентрацию.
  3. Используйте препараты профессиональных брендов, избегайте дешёвых подделок.
  4. Наносите кислоты вечером, чтобы снизить риск фоточувствительности.
  5. Обязательно применяйте SPF-крем даже в пасмурную погоду.
  6. Не сочетайте сразу несколько сильных кислот, дайте коже привыкнуть.

Мифы и правда

Частые вопросы

Подробные медицинские рекомендации можно найти в анализах Healthline и обзорах National Center for Biotechnology Information.

Косметолог Ольга Демидова резюмирует:

"Кислоты — это инструмент, который либо даёт коже второе дыхание, либо разрушает её барьер. Всё зависит от грамотности применения".

Кстати, вот три интересных факта:
1. Первые пилинги на основе винной кислоты использовались ещё в Древнем Египте.
2. Гликолевая кислота выделяется из сахарного тростника и считается "золотым стандартом" ухода.
3. Даже пасмурным днём кожа получает до 80% ультрафиолета, поэтому SPF обязателен круглый год.