Если у вас сухая кожа, вам можно и позавидовать, и посочувствовать. Тонкие поры, ровный оттенок, отсутствие жирного блеска — визуально она идеальна, но малейшая ошибка в уходе превращает комфорт в стянутость и шелушение. Чтобы этого избежать, важно понимать, чего сухая кожа боится и что ей действительно нужно.
Кожа выглядит матовой, чуть прозрачной, без сероватого оттенка, с нежной, непористой текстурой. Она быстро краснеет, реагирует на ветер и перепады температуры, но редко покрывается угрями. До 22–24 лет такая кожа почти не требует ухода, однако ближе к 30 годам дефицит влаги становится хроническим: появляется чувство стянутости, морщинки, снижается эластичность. Главная задача — сохранять влагу и не разрушать липидный барьер.
Самое важное правило — очищение без пересушивания. Для сухой чувствительной кожи хлорированная вода — испытание, поэтому выбирайте фильтрованную или минеральную. После умывания можно пройтись по лицу безалкогольным тоником, чтобы нейтрализовать соли. Подробные рекомендации — в статье как умываться правильно.
Двухэтапная схема — мягкое молочко или сливки, затем безспиртовый тоник. Это безопасно даже утром, когда коже не требуется агрессивное очищение. О нюансах глубокого, но деликатного ухода читайте в гиде по глубокому очищению чувствительной кожи.
После 25 лет коже вокруг глаз уже нужна сыворотка, а всему лицу — регулярное увлажнение. Утром под макияж выбирайте лёгкий витаминизированный крем, зимой — плотный питательный. Крем наносите от центра лба к вискам, от уголков рта к ушам, не забывая о шее и зоне декольте. Если кожа тянет в течение дня, допустимо нанести тонкий слой повторно.
Лучшие формулы содержат масла и увлажняющие агенты — гиалуроновую кислоту, пантенол, керамиды и антиоксиданты. Эти компоненты помогают удерживать влагу и защищают от свободных радикалов. Дополнительные рекомендации по сохранению водного баланса — в статье как вода влияет на кожу.
Маски для сухой кожи делайте 1–2 раза в неделю на 10–15 минут. Быстро застывающие и агрессивные составы противопоказаны — они усиливают сухость и раздражение. Если любите глиняные текстуры, выбирайте белую или розовую глину с добавлением масел. Обязательно держите слой влажным — подробнее об этом в материале о глиняных масках и в обзоре о типах глины и способах применения.
На морозе сухая кожа особенно уязвима. Перед выходом на улицу используйте «двойную защиту»: сначала жирный крем, затем защитный с SPF не ниже 20. Если проводите много времени на воздухе, обновляйте покрытие каждые 3–4 часа. Вечером после улицы — мягкое очищение и питательная маска или толстый слой крема на 15 минут.
Сухая кожа плохо переносит перегрев и пересушивание. После бани наносите густой крем с увлажняющими маслами. В бассейне избегайте погружений с головой — хлорированная вода вызывает шелушение и раздражение. После плавания промойте лицо фильтрованной водой и нанесите питательную маску. Чтобы аккуратно снять макияж до водных процедур, используйте советы из статьи как безопасно удалить макияж без пересушивания.
Массаж улучшает микроциркуляцию и помогает кремам работать эффективнее. Для сухой кожи подойдут мягкие растирания с маслом или питательной сывороткой. Изучите щадящие техники в материале о лицевом массаже.