Усталый взгляд из-под тяжелых век предательски выдает все наши стрессы и неурядицы. Вокруг глаз появляются первые морщинки, указывающие на возраст и прибавляющие лишних годков. Можно махнуть на это рукой и каждое утро, глядя в зеркало, подсчитывать новые «гусиные лапки». Но лучше правильно ухаживать за нежной кожей век и радовать себя и окружающих молодым лучистым взглядом. Кожа вокруг глаз – самая тонкая и уязвимая: её толщина всего 0,1–0,5 мм, в три-четыре раза меньше, чем на других участках лица. Она быстро реагирует на солнце, недосып, смех, слёзы и косметику. Результат — отёки, морщины, темные круги, сухость.
Причина многих проблем – в особенностях этой зоны: веки находятся в постоянном движении, мышцы перенапрягаются, особенно при работе за компьютером. Это ухудшает микроциркуляцию и питание тканей.
Если добавить неблагоприятную экологию, усталость, привычку щуриться и трогать лицо руками, неудивительно, что взгляд теряет свежесть. Но всё поправимо: мягкий уход, регулярный сон, солнцезащита и упражнения возвращают коже век тонус и сияние. Подробно об этом — в материале Как беречь нежную зону вокруг глаз.
В отличие от кремов для лица, уход для век нужно подбирать прежде всего по возрасту и состоянию кожи.
| Возраст | Тип ухода | Ключевые компоненты |
|---|---|---|
| До 25 лет | Гель или лёгкий крем | Кофеин, василёк, ромашка, пантенол |
| 25–35 лет | Увлажняющий крем | Гиалуроновая кислота, пептиды, ниацинамид |
| 35–45 лет | Крем с антивозрастными добавками | Пептиды, керамиды, витамины C и Е |
| 45+ | Плотный крем или бальзам | Ретиноиды низких концентраций, масла, холестерин |
Для юных леди подойдут средства с фитокомпонентами: ромашкой, васильком, розой, грейпфрутом, смородиной. Они снимают раздражение и освежают кожу. Уход после 30 должен включать питание и восстановление коллагена. После 40 — поддержку липидного баланса и барьерной функции. Подробные рекомендации — в статье Критические ошибки в уходе.
Народные рецепты остаются актуальными, если соблюдать гигиену и проверять переносимость компонентов.
Такие маски питают и осветляют кожу, снимают отёки и усталость. Не используйте их ежедневно — достаточно 1–2 раз в неделю.
| Средство | Плюсы | Минусы |
|---|---|---|
| Гели с кофеином | Быстро убирают отёки | Короткий эффект |
| Кремы с пептидами | Поддерживают упругость | Нужна регулярность |
| Ретиноиды | Разглаживают морщинки | Могут раздражать |
| Домашние маски | Доступны и безопасны при правильном применении | Не имеют длительного эффекта |
| Проблема | Причина | Решение |
|---|---|---|
| Тёмные круги | Недосып, тонкая кожа, застой крови | Регулярный сон, охлаждение, дренажные патчи, крем с витамином C |
| Отёки | Соль, гормональные колебания, поза сна | Массаж, меньше соли вечером, лёгкий гель с кофеином |
| Мелкие морщины | Сухость и мимика | Увлажняющие сыворотки, солнцезащита, очки от УФ |
Как наносить крем под глаза?
Лёгкими похлопываниями без растяжения кожи, по костному краю орбиты.
Что делать при сильных отёках?
Использовать охлаждённые гели или компрессы, исключить соль на ночь.
Можно ли применять ретиноиды?
Да, только низких концентраций и не чаще трёх раз в неделю.
Какой SPF нужен?
Минеральный фильтр SPF 30–50, наносить утром и обновлять при длительном пребывании на солнце.
Как быстро освежить взгляд после работы за экраном?
Охладите веки, сделайте лёгкую гимнастику и дайте глазам 5 минут отдыха без монитора.
Молодой взгляд — результат дисциплины: мягкое очищение, качественный сон, защита от солнца и бережное обращение с кожей. Добавьте правильный макияж и пару домашних масок в неделю — и кожа вокруг глаз ответит гладкостью и светом.