Как выбрать крем для зимы: ошибки в уходе, которые не допускайте

Зима — испытание не только для настроения, но и для кожи лица. Даже в середине февраля холодные ветры, резкие перепады температур и сухость воздуха в помещениях делают эпидермис уязвимым. Чтобы кожа не страдала от шелушений и раздражения, важно изменить привычный уход и подстроить его под зимние условия.

Косметолог Анна Морозова предупреждает:

"Основная ошибка — использовать те же средства, что и летом. Зимой кожа теряет влагу быстрее, а агрессивное увлажнение может только усугубить ситуацию".

Плюсы и минусы зимнего ухода

Плюсы Минусы
Использование масел и жирных кремов создаёт защитный барьер При неправильном подборе средств возможна закупорка пор
Витаминные сыворотки помогают восполнить дефицит Не все витамины устойчивы к перепадам температуры
Комбинированный уход решает разные задачи на разных участках кожи Требует экспериментов и времени для подбора

Сравнение: летний vs зимний уход

Параметр Лето Зима
Увлажнение Лёгкие гели, термальная вода Плотные кремы, масла, отказ от термальной воды
Тональные средства Жидкие текстуры на водной основе Муссы и кремовые текстуры для защиты кожи
Солнцезащита SPF обязателен ежедневно SPF нужен при ярком солнце и снежной погоде

Советы шаг за шагом

  1. За 2-3 часа до выхода на улицу используйте лёгкий увлажняющий крем.
  2. Перед выходом нанесите защитный питательный крем или масло.
  3. На ночь используйте средства с жирными кислотами и витаминами.
  4. Очищайте кожу мягкими пенками, избегая агрессивных скрабов.
  5. Раз в неделю используйте питательные маски.
  6. Пейте достаточно воды и включайте в рацион продукты с омега-3 кислотами.

Мифы и правда

Частые вопросы

Дополнительную информацию можно найти в публикациях Healthline.

Косметолог Ирина Васильева советует:

"Не бойтесь масел — именно они зимой помогают коже сохранить эластичность и здоровый цвет".

Кстати, вот три интересных факта:
1. Зимой кожа лица теряет до 25% больше влаги, чем летом.
2. В странах с суровыми зимами женщины традиционно используют животные жиры как защиту для кожи.
3. Даже при минусовой температуре ультрафиолет остаётся активным и способен ускорять старение кожи.