Шелушение кожи — проблема, с которой сталкивается почти каждый в холодное время года. Зимой привычные кремы и маски перестают помогать, и даже регулярный домашний уход иногда оказывается бессильным. Почему так происходит и как вернуть коже здоровый вид?
Дерматолог Анна Морозова отмечает:
"Основная причина — резкие перепады температур. На морозе сосуды сужаются, кровообращение ухудшается, и кожа перестаёт получать питательные вещества. Плюс липидный барьер истончается, и влага уходит быстрее".
В результате появляются сухость, шелушение и воспаления. Кожа становится чувствительной, тонкой, иногда появляются трещинки.
| Плюсы | Минусы при ошибках |
|---|---|
| Регулярное увлажнение предотвращает морщины | Слишком жирные кремы могут забить поры |
| Питательные маски восстанавливают барьер кожи | Частые пилинги разрушают защитный слой |
| Витамины помогают поддержать кожу изнутри | Самолечение может привести к аллергии |
| Метод | Эффект | Недостатки |
|---|---|---|
| Домашние маски (мёд, масла, фрукты) | Естественное питание кожи | Кратковременный эффект, возможна аллергия |
| Косметика с гиалуроновой кислотой | Интенсивное увлажнение | Цена выше, нужен подбор по типу кожи |
| Салонные процедуры (биоревитализация) | Глубокое восстановление | Инвазивность, стоимость, противопоказания |
Подробнее о защите кожи зимой полезны советы Healthline.
Косметолог Ольга Кузнецова подытоживает:
"Шелушение — это сигнал о том, что коже нужна поддержка. Важно не игнорировать проблему, а корректировать уход".
А вот три интересных факта:
1. Кожа обновляется каждые 28-30 дней, но зимой процесс замедляется почти в полтора раза.
2. Влажность воздуха ниже 40% значительно ускоряет шелушение кожи.
3. Мороз усиливает потерю влаги почти так же, как жара, только незаметнее для человека.