Мечты лишают счастья

Психологи из Гарвардского университета подсчитали, что примерно половину рабочего времени люди тратят, мечтая о будущем или перебирая события прошлого.

По подсчетам экспертов, человек мечтает 46,9% всего времени, и именно в это время мы чувствуем себя хуже и несчастнее всего. Как утверждают психологи, человек наиболее счастлив, когда живет сегодняшним днем, а не мечтами о будущем.

Наибольший пик счастья приходится на моменты активного общения с друзьями, а также во время экстремальных видов спорта и секса.

Для исследования психологи специально разработали приложение для iPhone, которое в произвольном порядке рассылало вопросы 2250 добровольцам из всех уголков мира. Разных людей спрашивали, чувствуют ли они себя счастливыми, о чём думают в настоящий момент. Опрос показал: участники эксперимента отвлекались на мечты не менее 30% от всего времени, затраченного на какую-либо деятельность.