Юрий Спецов Опубликована 15.04.2019 в 18:20

Рай в шалаше или в раздельных спальнях?

Психологи годами изучают вопрос, как супругам удобнее спать - в одной постели или в раздельных спальнях. Издание GT попыталось разобраться в вопросе.

Исследователь-психолог Пол Розенблат много лет изучает причины, по которым супруги решают разойтись по разным спальням. Одна из упоминаемых чаще всего - это храп, который не дает выспаться второму супругу. Хроническое переутомление из-за некомфортного сна вызывает раздражение и может стать причиной гипертонии и атеросклероза.

Тем не менее, Американский национальный фонд сна приводит свои данные, по которым более половины американцев предпочитают спать вдвоем. В России в этом вопросе тоже нет согласия. Впрочем, российские специалисты в области семьи и брака уверены, что в нашей стране многие семьи захотели бы иметь раздельные спальни, если бы жилищные условия это позволяли. В качестве аргумента приводятся разные представления о комфортном сне даже у любящих пар: одному нужен свежий воздух, поэтому всю зиму в спальне открыта фрамуга, а второй страдает от этого, но деваться некуда.

Психологи считают, что общая спальня супругов ничего не говорит о прочности семейных отношений, тем более, о большой любви. В то же время они признают, что некоторые супруги вообще не могут уснуть, если второго нет рядом. Таким парам не мешает ни храп, ни разговоры во сне, ни что бы то ни было еще.

Общий вывод выглядит так: психологи уверены, что выбор за супругами, это абсолютно личное дело и общих рекомендаций в нем быть не может.

Фото: Фишки.нет

Читайте также

20 правил, как сохранить и улучшить отношения с любимыми

Как справиться с рутиной семейной жизни

Читайте также

Женщины и образ настоящего мужчины: как перестать искать идеал и начать жить 09.12.2025 в 9:52
Иллюзия идеала: как избавиться от образа принца и построить счастливые отношения

Мечтаете о принце, но отношения не складываются? Узнайте, как избавиться от мифа об идеальном мужчине и встретить реального партнёра. Советы психолога и истории читательниц.

Читать полностью »
Женские хитрости: как завоевать сердце мужчины – мнение экспертов 09.12.2025 в 1:04
5 секретов обольщения: как очаровать мужчину, не теряя себя

Узнайте, как завоевать сердце мужчины, оставаясь собой. Советы психологов, истории читательниц и разбор мифов об идеальной женщине. Как быть привлекательной?

Читать полностью »
Роман на стороне: побег от рутины или крик о помощи: истории и объяснения 07.12.2025 в 17:18
Запретный плод сладок? Почему нас так тянет к романам «не по уровню»

Почему люди так рискуют ради романов на стороне? Психологи объясняют: побег от рутины, низкая самооценка или желание новизны. Истории, советы и анализ.

Читать полностью »
Опыт женщин: что помогает наладить личную жизнь и улучшить знакомство 07.12.2025 в 3:01
Почему вашим знакомым повезло в любви, а вам нет? Открываем секрет внутренней готовности

Почему одни женщины быстро находят любовь, а другие годами ищут? Узнайте секреты внутренней готовности и найдите своего партнёра!

Читать полностью »
Как справиться с патологической ревностью и избежать насилия 06.12.2025 в 22:11
Ревность — острая грань между любовью и насилием: как не стать жертвой?

Ревность может стать не только причиной конфликтов, но и привести к насилию. Узнайте, как защитить себя и понять, когда ваши отношения становятся опасными.

Читать полностью »
Брак и ревность: почему официальный союз не гарантирует доверия – мнение экспертов 06.12.2025 в 11:22
Ревность в браке: 3 шага к доверию или пропасти

Ревность разрушает браки чаще, чем измены. Психологи объясняют, как страх потери подрывает доверие и интимность, и предлагают курс для укрепления отношений.

Читать полностью »
Брак на грани: временная разлука как шанс на возрождение чувств – мнение эксперта 06.12.2025 в 8:39
Тайм-аут любви: этот секрет спас брак от неминуемого развода – вот что произошло

Современные пары сталкиваются с перегрузкой. Узнайте, как временное расставание может стать эффективным инструментом для сохранения отношений и снижения напряжения.

Читать полностью »
Секреты его измен: 10 вопросов, определяющих будущее ваших отношений — готов ли он к ответственности 06.12.2025 в 0:05
Прошлое не отпускает: 10 вопросов, которые откроют глаза на его измены

Как прошлое партнёра влияет на ваши отношения? 10 вопросов, которые помогут понять его мотивы, готовность к ответственности и предсказать будущее вашего союза.

Читать полностью »