Диетологи: диабетикам полезен цельнозерновой хлеб, орехи и яйца - что есть диабетикам

Диетологи предоставили рекомендации по составу пищевого рациона для людей, болеющих диабетом 2-го типа. По словам экспертов, завтрак таких людей должен включать продукты, понижающие уровень сахара в крови.

Как подчеркивают диетологи, для больных диабетом очень важно правильно питаться. Развитие диабета 2-го типа повышает риски развития почечной недостаточности и сердечного приступа, сообщает nation-news.ru.

Больным диабетом следует ограничить в питании жирные, соленые и сладкие продукты. Большую пользу их здоровью окажут: тыквенный хлеб, выпечка из цельнозерновой муки, которая имеет низкий гликемический индекс. Кроме этого, полезно употребление овсянки, яиц и различных орехов.

Фото: Яндекс.Картинки