Лук для лица: дерматологи раскрыли неожиданные свойства и опасности

Лук — продукт, который чаще ассоциируется с кулинарией, чем с косметикой. Однако в уходе за кожей его компоненты находят всё больше применения. Серосодержащие соединения, антиоксиданты и витамины помогают бороться с воспалением, неровным тоном и даже со шрамами. Но у этого "натурального средства" есть как преимущества, так и ограничения.

По данным обзора Healthline (How onions can benefit your skin), экстракт лука часто добавляют в кремы и гели от рубцов: он помогает смягчить кожу и ускорить выравнивание цвета. "Ключ в регулярности: при нанесении 2–3 раза в день первые изменения заметны через 8–12 недель", — подчёркивает Андрей Лебедев, дерматолог. Но сырым луком натирать кожу специалисты не рекомендуют: риск раздражения выше пользы.

Важно понимать: лук работает в составе проверенных средств, а не как "бабушкин рецепт". Натуральные экстракты могут быть полезны, но они не заменяют полноценного ухода. На портале lady.pravda.ru уже публиковались материалы о том, как правильно выбирать натуральные компоненты: какие ингредиенты в косметике действительно опасны. "Умный выбор — это проверка состава и отсутствие агрессивных добавок", — отмечает Мария Смирнова, косметолог.

Луковый экстракт может помочь при пигментации, акне и мелких повреждениях кожи. В нём содержатся флавоноиды, обладающие антиоксидантным действием, и серосодержащие соединения, поддерживающие естественные процессы обновления. Но, как и любое средство, он работает не у всех и требует теста на аллергию. "Главный риск — индивидуальная чувствительность. Даже в аптечных гелях лучше начать с маленького участка кожи", — напоминает Ольга Иванова, дерматолог.

Плюсы и минусы

Сравнение

Советы шаг за шагом

1. Выбирайте аптечные гели или кремы с экстрактом лука, а не "народные рецепты".
2. Начинайте с теста на небольшом участке кожи.
3. Наносите 2–3 раза в день на рубцы или пигментные пятна.
4. Ждите результата минимум 8–12 недель — процесс постепенный.
5. Совмещайте с базовым уходом: увлажнением и SPF-защитой.

Мифы и правда

• Миф: Сырой лук "вытянет" прыщи. Правда: Он раздражает кожу и может усугубить воспаление.
• Миф: Эффект виден за пару дней. Правда: Рубцы и пигментация требуют недель и месяцев терапии.
• Миф: Лук безопасен для всех. Правда: Возможны аллергические реакции и жжение даже при наружном применении.
• Миф: Луковый экстракт заменит косметолога. Правда: Это поддержка, а не альтернатива процедурам.

FAQ

• Можно ли использовать лук при акне? Только в аптечных средствах; сырые компрессы опасны.
• Помогает ли экстракт от шрамов после операции? Да, в составе гелей он смягчает рубцы, но результат индивидуален.
• Есть ли разница между белым и красным луком? В косметике используют стандартизированный экстракт, а не сырой овощ.
• Можно ли сочетать с кислотами? Да, но постепенно, чтобы не вызвать раздражение.

Полезные материалы на lady.pravda.ru

• Опасные ингредиенты в косметике: как их распознать
• Мнение косметологов о кокосовом масле
• Как восстановить волосы после окрашивания
• Мифы об увлажнении кожи

Наши эксперты

Андрей Лебедев — врач-дерматолог, к.м.н.; специализация: уход за кожей и дерматологическая косметология, 18 лет практики.

Мария Смирнова — косметолог, специалист по натуральным ингредиентам и их применению в уходе за кожей; 12 лет опыта.

Ольга Иванова — дерматолог, консультирует по лечению рубцов и гиперпигментации, автор научных статей.

Ремарка: луковый экстракт — это инструмент, но не чудо. Он работает в комплексе с проверенными средствами и требует терпения.

Три факта

• Эффективность лукового экстракта при рубцах доказана клинически — но результат индивидуален.
• При регулярном применении первые изменения заметны только через 2–3 месяца.
• Сырые маски с луком чаще вызывают раздражение, чем пользу.