Ирина Матвеева Опубликована 12.08.2018 в 16:22

Водородная вода, применение и действенность

Каждая современная девушка или современный ЗОЖник не может представить свою жизнь без водородной воды. Ее употребляют в чистом виде, делают смузи и маски для лица на основе такой воды. А теперь давайте разберемся, стоит ли тратить лишние деньги и ждать чуда от такого средства.

Актуальность водородной воды пришла к нам с Востока, а конкретно из Японии. В стране восходящего солнца продают пакеты с водой, которая обогащена водородом, а ее стоимость выше обычной воды в четырнадцать раз. Именно японцы и внедрили методику, которая позволяет насыщать воду дополнительным газообразным водородом. На такую чудодейственную воду появился спрос тогда, когда в СМИ заговорили о полезных свойствах молекулярного водорода. Он способен ликвидировать свободные радикалы в выборочном порядке, повышает иммунитет и тонус, а также делает организм здоровым и положительно влияет на функционирование всех систем. Добавлять такую воду стали как в еду, так и в различные косметические средства. Распространять такую воду стали в различных спортивных клубах, салонах красоты и самых модных ресторанах. Самые заядлые представители ЗОЖ давно испытали на себе эту воду и знают, как она повлияла на их организм. Представители здорового образа жизни говорят, что с помощью такой чудо - воды они избавились от болевых ощущений в мышцах после интенсивных силовых тренировок, кожа стала чище, усталость практически не беспокоит и тело находится в тонусе.

Если раньше модные ЗОЖники постоянно носили с собой бутылку негазированной воды, то на сегодняшний день их спутницей в течение дня является минималистичный алюминиевый пакет. И дело не в новой упаковке, а в том, что водород быстро испаряется, а значит такая упаковка просто необходима. Лучше всего водородную воду пить сразу же после ее приготовления. При хранении все полезные свойства быстро выветриваются, а значит отдавать деньги за стеклянную или алюминиевую тару просто нет смысла. Только вот сейчас приверженцы здорового образа жизни разделились на два лагеря, одни ищут все новые целебные источники из очередной «сказки», а другие смотрят на первых непонимающим взглядом и крутят пальцем у виска. Вторая часть лагеря не понимает по одной простой причине - еще не было исследований, которые подтверждали все положительные свойства водородного напитка.

Сам водород действительно имеет уникальные свойства, а его молекулы являются самыми маленькими в природе, а значит водород способен проникнуть во все клетки и ткани, а также он отлично взаимодействует с самыми сильными оксидантами. Это является важным фактором, потому что активные формы кислорода - это и есть оксиды, в которыми постоянно происходят стычки.

Какой вывод можно сделать? Пить такую чудесную воду или отказаться? В книге одного западного специалиста сказано о том, что водород применяется для того, чтобы реабилитировать пациентов, прошедших курсы химиотерапии, а также его применяют в реабилитации тех, кто перенес сложные инфекционные заболевания. А вот какую пользу водород приносит абсолютно здоровым людям не узнали, потому что данное исследование еще не успели провести. Можно сказать, только то, что водород не содержит токсинов, а значит безвреден для организма.

Специалисты советуют, если хотите чувствовать себя здоровым, то лучше отказаться от употребления вредной пищи, курения и алкоголя, а также вести более активный образ жизни. Этого вам хватит для здоровья, а вот водородная вода не сможет дать вам такой эффект, если вы будете есть все подряд, пить и курить, но при этом пить ее.

Фото: women-s.ru

Автор Ирина Матвеева
Ирина Матвеева — врач акушер-гинеколог и эндокринолог-репродуктолог, обозреватель по женскому здоровью

Читайте также

Почему парижанки в 2026 году массово отказываются от косметики в пользу капусты 15.01.2026 в 10:13

Капустный сок захватил Париж, и теперь 56% парижанок выбирают органический уход. Узнайте, как это меняет представление о красоте и чем капуста лучше инъекций!

Читать полностью »
Ядовитая каша под ногами: как зимние реагенты убивают ваше здоровье и городскую среду 08.01.2026 в 18:05

Зимой города задыхаются от химических реагентов. Узнайте, как защитить себя от "соляной пыли", и что будет с экологией к 2030 году. Экспертные советы.

Читать полностью »
Экономика тарелки: нутрициолог Анна Гордеева о том, почему дешевые калории — это самый дорогой путь к болезням 06.01.2026 в 20:02

Разоблачение стереотипов о высоких ценах на органические продукты! Узнайте, как цены на еду влияют на ваше здоровье и выбор продуктов.

Читать полностью »
Хлопковый приговор: почему дерматолог Марина Костина советует немедленно сменить наволочки на шелковые для спасения коллагена 06.01.2026 в 9:12

Узнайте, как обустроить спальню для максимальной регенерации кожи во сне. Дерматологи предупреждают об опасности хлопка и раскрывают секреты шелковых наволочек. 8 часов красоты!

Читать полностью »
Психология смога: как городская среда провоцирует метаболический стресс и раннее старение 02.01.2026 в 23:37

Узнайте, как загрязненный воздух мегаполиса влияет на метаболизм, провоцирует накопление висцерального жира и как защитить свою фигуру в условиях плохой экологии.

Читать полностью »
Роман с яичницей: вся правда о холестерине и почему демонизация яиц была ошибкой десятилетия 29.12.2025 в 5:03

Узнайте, как распространенные ЗОЖ-мифы вредят здоровью. Разоблачаем заблуждения о беге, яйцах, витаминах и аспирине. Экспертный взгляд на здоровый образ жизни.

Читать полностью »
Экзистенциальный шок: как официальные данные об НЛО меняют нашу идентичность и почему нам страшно признать правду 22.12.2025 в 21:05

Почему, несмотря на заявления официальных лиц об НЛО, общество предпочитает молчать? Эксперты объясняют это психологическими защитными механизмами.

Читать полностью »
Три невероятных факта об ароматах, которые вы не знали: управляйте состоянием 31.10.2025 в 6:01
Как выбрать аромат для каждого уголка вашего дома: секреты психологов

Узнайте, как ароматы могут изменить ваше настроение и создать атмосферу уюта в доме. Правильный выбор запахов уменьшает стресс и активирует положительные эмоции.

Читать полностью »

Новости

Одуванчики в постели: жизнь без секса становится новым манифестом свободы от диктата тела
Инсулиновый калькулятор в голове: топ-модель управляет обменом веществ через интервальные паузы
Запретный список парикмахера: эти числа марта превратят густое полотно волос в ломкую солому
Инвестиция в физический паспорт: системный подход к движению заменяет дорогую терапию старения
Лицо без отеков за десять дней: простая смена чайных привычек заменяет дорогие маски и сыворотки
Живой щит в ноздрях: почему привычка выщипывать волоски может закончиться в отделении реанимации
Зимний пилинг как тонкая настройка: мягкие кислоты спасают кожу от микроразрывов и сухости
Ловушка тысячи калорий: золотой стандарт диет внезапно признали фатальной ошибкой для метаболизма