Советы, которые помогут быстро отрастить волосы - как улучшить волосы

Длинные, ухоженные волосы - признак красоты и привлекательности их обладательницы. Однако достигнуть впечатляющей длины - задача не из простых. Для этого потребуется время и несколько секретных советов, которыми мы сегодня с вами поделимся.

• Старайтесь не мыть голову каждый день

Вместе с грязью и остатками укладочных средств вы смываете пресловутый защитный слой, который питает и увлажняет кожу головы. Как следствие, волосы теряют природный блеск и истончаются. Наиболее оптимальный вариант - мыть голову 2-3 раза в неделю.

• Используйте кондиционер

Старайтесь не забывать использовать кондиционер для волос после каждого мытья головы. Данной средство способно «запечатать» кутикулу волоса и сделать его гладким и блестящим по всей длине.

• Забудьте про горячую воду.

Старайтесь использовать прохладную воду, так как она действительно способствует росту волос, а также предотвращает потерю влаги и закрывает чешуйки, что помогает волосам выглядеть более здоровыми.

• Используйте маски.

Маски - это то, что действительно способно восстановить даже самые поврежденные волосы. Вы можете покупать профессиональные маски в специализированных магазинах, либо же делать их самостоятельно. Главное, чтобы вы не забывали о том, что маска - залог здоровья и красоты ваших волос. Наибольшей эффективностью славятся масляные маски. Можете использовать их в чистом виде. Для волос прекрасно подойдут масла кокоса, оливы, репейника, а также жожоба и арганы. Старайтесь делать маски хотя бы раз в неделю. Уже через месяц вы увидите результат.

• Витамины и добавки.

Одним из самых эффективных способов роста волос является прием специализированных витаминов и биологических добавок. Начать лучше с контроля рациона питания. Проанализируйте, достаточно ли витаминов и минералов в вашем рационе, достаточно ли ваше питание разнообразное и сбалансированное. Также сдайте анализы и проконсультируйтесь с врачом о том, нужно ли вам вводить какие-либо дополнительные витамины в капсулах или добавки.

• Откажитесь от термической укладки.

Старайтесь не использовать фены и плойки, ведь термическое воздействие крайне негативно сказывается на структуре волоса, делая его ослабленным и лишенным влаги. Сушите волосы естественным путем хотя бы несколько раз в неделю, а лучше все время. Поверьте, ваша копна будут вам за это очень благодарна.

• Купите новые наволочки.

Если вы до сих пор используете хлопковое постельное белье, то можете снять его и положить в мусор, ведь хлопок крайне негативно влияет на волосы, травмирует их и путает. Лучшим приобретением станет шелковое или сатиновое белье.

• Скажите твердое "Нет" полотенцу на голове.

Закручивая после мытья волосы в толстое махровое полотенце, вы сильно травмируете и ломаете их. Для того чтобы избежать повреждений, лучше всего просто промокните волосы тонким полотенцем, не выжимая их.

• Аккуратно расчесывайте волосы.

Старайтесь как можно аккуратнее расчесывать волосы, желательно, чтобы они при этом были полностью сухими. Начинать расчесывание лучше с кончиков волос, медленно двигаясь к корням, так вы предотвратите их потерю.

Фото: volos-gid.ru

Читайте также:

Съешь себя полностью, или Характер - это судьба

Глюк'оZа: "Надо себя любить и баловать"