Возможно, когда-нибудь люди поймут, что в извинении нет ничего постыдного или плохого. Каждый из нас ошибался, если еще нет, то всё впереди. Но мы до сих пор думаем, что извинения - это слабость, которую не надо показывать. Пора менять своё мнение и учиться правильно извиняться. Да, вы можете сказать "прости" и на этом всё. Но вряд ли этого будет достаточно для того, чтобы человек понял, что вы действительно искренне хотите попросить прощения.
Вы считаете, что это не важно - уметь извиняться? Пожалуй, если вы научитесь это делать, то избавитесь от многих проблем и раздражителей, которые выводят вас из себя. Кроме этого, совесть может вас настолько замучить, что вы волей не волей захотите научиться правильно извиняться. Вот, как лучше это делать.
1. Почувствуй себя на месте обиженного
Пожалуй, одно из главных правил - это умение понять и принять свою вину. Вы скажете, что просто. Но для всех по-разному. Некоторые люди ни за что не признают то, что они были слишком резки или сказали что-то лишнее, тем самым обидев человека. Зато они всё это время будут изводить себя мыслями о том, что поступают неправильно.
Для начала попробуйте понять, что чувствует тот человек, перед которым вам нужно извиниться. Возможно, эта ситуация сильно на него повлияла. Это довольно сложно. Люди могут делать извинения условными, повторять одно и тоже на протяжении долго времени, но ситуация не будет меняться. Нужно просто понять, что с вами могут поступить так же. Как вы будете себя вести и что чувствовать?
2.Постарайтесь объяснить, как это получилось
Вторым этапом нужно объяснить человеку, почему вы так поступили, и что вами двигало в тот момент. Конечно, не стоит выдумывать и рассказывать историй, которых не было. Если вы хотите, чтобы вас действительно простили, не стоит строить объяснения на лжи.
3. Поделись своими чувствами и переживаниями
После этого стоит дать понять, что вам не всё равно, что вы извиняетесь не потому, что так нужно, а потому что вы на самом деле хотите это сделать. Дайте человеку почувствовать, что он вам нужен. Искренние слова помогут вам на этом этапе, а выражение раскаяния покажет ваше теплое отношение к человеку. Он поймет, что вы допустили ошибку, что вам не хотелось делать ему больно.
4.Что же будет дальше?
Это главный вопрос, который нужно задать себе после произошедшего. Всё в ваших руках: вы можете и дальше продолжать поступать так же, не думая о последствиях, а можете анализировать ситуацию и прийти к выводу, что такие поступки делают хуже и вам, и тем людям, которым вы делаете больно. И помните, что в любой ссоре нужно сохранять спокойствие. Ведь если вы часто будете ссориться и выяснять отношения, ваша нервная система может не выдержать.
Фото: norbekov.com
Читайте также:
Признаки здоровых отношений - новости отношений
Жизнь без партнера и наше отношение к отношениям
Отношения на расстоянии: Поведение мужчины
Семь секретов долгих отношений с мужчиной