Запомните раз и навсегда, не нужно первым делом бежать жаловаться подругам. У них могут быть свои интересы (не пытайтесь отрицать это уверенностью в вечной дружбе: в тихом омуте черти водятся), с вашими совершенно не схожие.
Постарайтесь глубоко вдохнуть и проанализировать, что произошло. Не давайте воли чувствам, как бы больно и тяжело вам не было, это может выдаться в скандал, который большинство мужчин воспримут как единственное наказание за своё прегрешение. Помните, что первые два месяца идёт реакция острого горя, разговор с супругом устройте только по истечении этого срока. Иначе вы будете находиться в неуравновешенном состоянии, что сыграет на руку женщине, решившей вас разлучить.
По теме:
Обида, страх и скука толкают на измену
Вместо того, чтобы звонить и плакаться подругам, лучше обратитесь за помощью к психологу. Он сможет подсказать вам, как следует себя вести, что делать, чтобы выйти из шокового состояния. Если у вас нет возможности записаться на приём к специалисту, то позвоните в службу психологической поддержки. Операторы помогут вам вернуть спокойствие и дадут несколько полезных советов.
Только после того, как первые эмоции улягутся, подумайте, как вы хотите жить дальше: разойтись с мужем или постараться сохранить семью. Если вы выберете второе, то продумайте план. Обычно уже через полгода мужчина устаёт от романа на стороне и пытается вернуться в семью Но сможете ли вы его принять? Хватит ли вам душевных сил (или глупости, это зависит уже от вас) простить предательство? А жить с человеком, который так с вами обошёлся? Если у вас есть ребёнок, то подумайте о нём: дети очень тонко ощущают, когда между родителями напряжённые отношения.
Если же вы решительно настроены разойтись с супругом, как в море корабли, то старайтесь держать себя в руках и не давать эмоциям взять верх. Иначе вместо цивилизованного развода вы получите букет нервных заболеваний и долгие бессонные ночи. Отнеситесь к процессу, как к важным переговорам; в конце концов вам ещё жить и жить. Продумайте, как вы будете делить имущество, с кем останется ребёнок (при наличие). Если же ваш муж настроен негативно и не собирается выплачивать никакой компенсации, постарайтесь подействовать на него через общих знакомых - чаще всего мужчины не любят огласки своих проступков.
Фото: Дневник Успеха
По теме:
Измена жене. 7 причин мужских измен
Даосская мудрость о ревности и изменах