Каждый день в интернете появляются сотни новых советов по уходу за собой. Но не все они одинаково полезны: некоторые "лайфхаки" способны нанести вред коже, ногтям и волосам. Важно отличать безопасные рекомендации от сомнительных методов, которые лишь ухудшат состояние внешности.
Зубная паста действительно может подсушить воспаление, но для кожи лица это крайне небезопасный метод. В составе пасты есть абразивные частицы, фториды и ароматизаторы. Они приводят к:
Дерматолог Анна Чернышёва подчёркивает:
"Зубная паста создана для ухода за зубами, а не для кожи. Наносить её на лицо — значит подвергать эпидермис риску химических ожогов".
Большинство жидкостей для снятия лака содержат ацетон. Это вещество растворяет не только лак, но и липидный слой ногтя. При частом использовании ногти становятся ломкими и слоящимися. А если применять ацетон для разбавления засохшего лака, он проникает в ногтевую пластину и разрушает её структуру.
Косметолог Елена Сафонова предупреждает:
"Разбавлять лак ацетоном — опасная практика. Такой состав не только портит ногти, но и повышает риск аллергических реакций".
Подробнее о рисках ацетона можно узнать в материалах Medical News Today.
Сода кажется безобидной, но её pH равен 9, в то время как у кожи он колеблется между 3,5 и 5,9. Такая щёлочь разрушает естественный барьер и приводит к:
Дерматолог Игорь Мельников подчёркивает:
"Использование соды на лице — серьёзная ошибка. Кожа теряет защитный слой, становится уязвимой для инфекций и ультрафиолета".
Лимонный сок — популярное "средство" для пилинга, но он может вызвать ожог и аллергию. Кислоты лимона повышают фоточувствительность кожи, и на солнце это приводит к:
Американская академия дерматологии указывает, что использование кислотных продуктов без контроля может спровоцировать химический дерматит (AAD).
Рецепты масок с майонезом кажутся привлекательными, ведь в нём есть желтки и масло. Но промышленный майонез содержит большое количество консервантов, стабилизаторов и кислот, которые могут повредить волосы. Куда полезнее использовать натуральные ингредиенты по отдельности.
Трихолог Мария Киселёва советует:
"Если вы хотите питательную маску, лучше взять свежий яичный желток и натуральное оливковое масло. Эффект будет гораздо безопаснее и предсказуемее, чем от майонеза".
Кстати, вот три интересных факта:
1. Более 60% "лайфхаков красоты" в соцсетях не имеют научного обоснования.
2. Первые упоминания о лечении кожи содой встречаются ещё в XIX веке, но тогда сода считалась чисто бытовым средством.
3. В Японии и Южной Корее большинство популярных лайфхаков проходят клинические исследования перед появлением в масс-маркете.