Любая женщина, независимо от возраста, мечтает о густых и красивых ресницах. Роскошные ресницы способны сделать взгляд загадочным и выразительным. И речь не об искусственном наращивании, которое часто выглядит неестественно, а о натуральных ресницах, здоровье которых можно поддержать при помощи простых и доступных средств.
Ослабление и выпадение ресниц могут вызывать стресс, гормональные изменения, заболевания глаз, неправильное питание. Дополнительно ресницы страдают, если регулярно забывать смывать макияж перед сном. Восстановление ресниц — процесс не быстрый, но при регулярном уходе результат становится заметным через несколько недель.
Ухоженные ресницы ценились ещё в Древнем Египте: женщины использовали смеси угля и масел для подчёркивания глаз. В XIX веке в Европе появились первые прообразы туши, а в XX веке — первые сыворотки для роста ресниц. Сегодня внимание всё чаще уделяется не декоративной косметике, а уходовым средствам и питанию.
Касторовое масло стимулирует рост волосков, укрепляет луковицы. Его наносят щёточкой или ватной палочкой перед сном, смывают утром тёплой водой.
Оливковое масло богато витаминами и подходит для питания ресниц. Наносится слегка подогретым курсом в течение нескольких месяцев.
Специальные щёточки помогают очищать ресницы от пыли и стимулировать кровоток. Достаточно уделять процедуре по 3–4 минуты утром и вечером.
Гель алоэ вера содержит витамины и ферменты. Его наносят на ночь и смывают утром. Курс может длиться 1–2 месяца.
Яйцо богато протеином, биотином и витаминами группы B. Смешайте сырое яйцо с ложкой глицерина, нанесите на ресницы на 15 минут, затем смойте водой.
Ресницы зависят от витаминов и минералов: A, C, E, цинка, железа, селена. Включите в рацион овощи, фрукты, орехи, бобовые. Поливитамины можно принимать только после консультации с врачом.
А что, если вместо народных методов попробовать современные средства? Сегодня доступны сыворотки с пептидами и простагландинами, которые стимулируют рост ресниц. Однако они требуют осторожности: возможны аллергические реакции, поэтому перед применением стоит проконсультироваться со специалистом.
Косметолог Анна Воробьёва отмечает:
"Регулярный уход с маслами и щёточками работает лучше любых «чудо-средств». Главное — не ждать мгновенных результатов".
Трихолог Игорь Сидоров добавляет:
"Состояние ресниц отражает общее здоровье. Если есть выпадение и ломкость, важно проверить питание и уровень железа в крови".
Стоит задуматься: а нужно ли ресницам дополнительное вмешательство, если они здоровы? Иногда лучшая забота — это мягкое очищение и защита от декоративной косметики, а не эксперименты с агрессивными средствами.
Кстати, вот три интересных факта:
1. Средний цикл жизни ресницы — 90 дней.
2. Женщины моргают чаще мужчин, что тоже влияет на выпадение ресниц.
3. Первые сыворотки для роста ресниц появились в США в 2008 году на основе препарата для лечения глаукомы.
— Анна Воробьёва: окончила медицинский факультет РУДН (2012), специализация — косметология, стаж работы более 10 лет.
— Игорь Сидоров: окончил Первый МГМУ им. Сеченова (2009), врач-трихолог, опыт работы более 14 лет, член Ассоциации трихологов России.
Читайте также: Причины выпадения ресниц