Надежда Куликова Опубликована 05.10.2025 в 16:15

Бросил парень - не беда! - как построить отношения

Бросил парень - не беда!
Бросил парень - не беда!. 17154.jpeg
Не всегда расставание дается легко и безболезненно. Только в фильмах можно увидеть беззаботную жизнь после того как парень с девушкой расстаются спустя несколько лет отношений. Как правило, это чаше всего случается по решению одного человека, а не обоих. Если уж вас бросил парень, то расставание будет более болезненным. Но это нужно пережить, и мы расскажем, как!

В первую очередь нужно запомнить - никаких контактов уже с бывшим молодым человеком. Не стоит звонить ему искать какой-то встречи или писать в любых социальных сетях. Все это не приведет ни к чему хорошему. Максимум, что может произойти при таком контакте - вы вспомните все хорошее и разойдетесь по домам. Да и нужно избегать мест, где могут оказаться ваши общие друзья или он сам.

К первому же пункту можно отнести еще и это - гневные сообщения, звонки и любая другая агрессия в сторону бывшего тоже не нужна. Вообще нет смысла сидеть и вспоминать все плохое, что произошло между вами. Кстати, не факт, что ему это расставание далось ему очень легко наверняка его, тоже терзают эмоции, но не будет же он их кому-то показывать особенно вам. Если все-таки сложно обойтись без негатива, то можно написать письмо, в котором будет все-все что вы хотите ему сказать и просто сожгите его.

Не нужно жаловаться на то, что вы бедная и несчастная, это способно утомить даже самого близкого человека. Да и таким образом есть большая вероятность, что вы испортите мнение о себе, которое уже успело сложиться. Даже грустные статусы в социальных сетях или записи могут все испортить. Неважно, как поступили с вами и как вам тяжело об этом не должен знать каждый. Мысли материальны - значит все, что у вас в голове может запросто прекратиться в реальность.

Что вы думаете насчет ревности в этом случае? Если бывший уже нашел себе новую избранницу не устраивайте сцен ревности и, конечно не нужно заводить себе новые отношения на зло ему. Играть чувствами и использовать человека - это ужасно. Это происходит лишь между вами, поэтому не стоит втягивать посторонних людей. Оставьте слежку за страницей бывшего, написание сообщений с фейковых страниц и прогулки в местах, где бывший появляется крайне часто.

Помни что прошлое вернуть невозможно. Не прокручивай в мыслях постоянно в мыслях всю ситуацию в надежде понять, что ты сделала не так. Как правило, эти мысли приводят к одному - депрессия. А этот недуг ломает даже самых сильных и уверенных девушек. Не нужно все дела откладывать на потом, чтобы освободить себе время, так вы будете еще больше думать о своем расставании.

Фото: revolucija.eu

Читайте также:

Семь фаз любви в супружеских отношениях

Любим - не любим: как в этом разобраться?

Любовь. Пять роковых заблуждений женщин и мужчин

Почему любовь обходит некоторых девушек стороной

Автор Надежда Куликова
Надежда Куликова — семейный психолог и обозреватель Lady.Pravda.Ru, пишет о браке, детях и эмоциональной зрелости

Читайте также

Дофамин ослепляет, а жизнь расставляет точки: три сигнала, что союз даст трещину после эйфории 01.04.2026 в 10:43

Влюбленность часто заставляет нас игнорировать тревожные знаки в поведении партнера. Психологи выделили три фундаментальных аспекта для проверки союза на прочность.

Читать полностью »
Стены лечат, а кухня сближает: домашнее свидание перезагружает отношения круче ресторанов 29.03.2026 в 20:08

Как привычное домашнее пространство и простые ритуалы помогают паре взломать рутину и восстановить гормональный фон без лишних затрат на рестораны.

Читать полностью »
Мина замедленного действия: неудобные вопросы родителей могут разрушить будущее пары 29.03.2026 в 19:50

Первая встреча с семьей партнера часто превращается в испытание, где каждый вопрос имеет скрытый подтекст и влияет на дальнейшую судьбу влюбленной пары.

Читать полностью »
Тишина больше не лечит, а убивает: скрытая агрессия разрушает союз быстрее громких скандалов 28.03.2026 в 7:22

Специалисты проанализировали невидимые маркеры, которые заставляют партнера планировать уход как единственный способ спастись от внутреннего энергетического дефицита.

Читать полностью »
Телефон стал важнее близкого человека: скрытность с гаджетами выдаёт острую нехватку дофамина 28.03.2026 в 4:26

Химия чувств подчиняется строгим биологическим законам, где избыточный комфорт и предсказуемость становятся главными врагами притяжения внутри союза.

Читать полностью »
Слова больше не нужны: тишина в паре стала верным признаком самой глубокой и искренней близости 27.03.2026 в 7:58

Способность пары проводить время без лишних слов оказалась важным биологическим тестом, который определяет истинный уровень доверия и физического здоровья.

Читать полностью »
Биология доверия на тарелке: утренняя трапеза вдвоём меняет нейронные связи внутри пары 27.03.2026 в 6:54

Синхронизация биологических ритмов и гормональный фон партнёров зависят от короткого утреннего ритуала, который защищает психику от дневного стресса и тревоги.

Читать полностью »
Пинетка вместо тысячи слов: осязаемые предметы делают новость о ребенке реальностью 27.03.2026 в 2:45

Как нейробиологические механизмы и правильный антураж помогают мужчине мягко принять известие о пополнении и избежать первичного стресса.

Читать полностью »