Найден алгоритм, помогающий пережить расставание

По мнению экспертов после расставания жизнь теряет краски.

Мужчины и женщины впадают в состояние апатии из-за того, что важный этап их жизни подходит к концу.

Психологи выработали несколько действенных методов,

которые помогут избежать депрессии:

1. Прежде всего не стоит копить в себе боль и обиду - необходимо дать волю чувствам.
2. Пожалеть себя и поговорить с близким человеком, который поймет и позволит выговориться.
3. Важно отложить принятие серьезных решений на неопределенный период. Чтобы негативные эмоции не могли помешать вам совершить правильный выбор.
4. Стоит уделить время новому хобби, которое поможет скоротать время без близкого ранее человека.

Исследование

Кстати, эксперты РАНХиГС провели исследование «Ежемесячного мониторинга социально-экономического положения и самочувствия населения».

Согласно их информации в 2018 году число разводов значительно снизилось по сравнению с 2017.

• Количество разводов снизилось на 3,7%.

Однако, также снизилось и количество браков

• их стало на 6,3% меньше, чем было в 2017 году.

Ранее американские ученые выяснили, что в период с 1970 по 2008 года количество разводов увеличилось более чем в 2 раза.

Фото: 123ru.net