Женщина в леггинсах и высоких каблуках
Женщина в леггинсах и высоких каблуках
Кира Мельникова Опубликована 22.10.2025 в 15:28

Леггинсы снова на пике моды: как их правильно носить, чтобы не выглядеть смешно

Секреты выбора вторых штанов: как леггинсы могут подчеркнуть вашу фигуру

Любимый предмет гардероба Мадонны — леггинсы — упорно не сдает свои позиции. Леггинсы в этом сезоне достигли статуса must have и, по мнению модных экспертов, еще долго не выйдут из моды. Если в прошлом сезоне модницы носили однотонные плотные леггинсы, то сейчас над внешним видом этого тренда потрудились известные дизайнеры, продемонстрировав нам все многообразие и необычную раскраску этих "штанишек”.

Кстати, гениальное изобретение впервые появилось на подиуме в Париже в 1988 году на показе Дома моды Chanel, а изобрел леггинсы Карл Лагерфельд. Леггинсы сразу же полюбились Мадонне и певице Сандре, так что в 80-х годах эти штанишки носили все: от мала до велика, в СССР также был бум, но леггинсы назывались лосины.

Немецкие эксперты моды окрестили этот предмет гардероба "чудовищем”. "Эта вещь прекрасно подчеркивает все недостатки женских ног, повальное увлечение леггинсами похоже на кошмар, а ножки большинства женщин напоминают баварские сосиски и сардельки", — написал один видный немецкий журнал о моде и красоте.

Однако несмотря на такую немецкую критичность, практичность лосин никто не отменял, и женщины носят их и в пир, и в мир, и даже надевают на торжественные церемонии.

Какие же леггинсы предлагают носить именитые дизайнеры?

Леггинсы могут быть короткие до колен, "капри" и закрывающие лодыжки. Обтягивающие, словно "вторая кожа", или висящие складками вдоль всей ноги. В цветах и рисунках нет никаких ограничений, главное чтобы леггинсы сочетались с обувью, говорит Карл Лагерфельд.

И еще один момент — леггинсы + кроссовки — это плохой тон, так что для модниц такое сочетание должно стать табу.

Лосины правильно носить с обувью на плоской подошве: туфли "лодочки" или "балеток" — прекрасное решение. Отлично леггинсы сочетаются с высокими каблуками, с ботильонами на необычных, причудливых каблуках.

Раздевалка конкурса красоты столичных замужних дам

Из однотонных моделей самыми актуальными цветами считаются: оттенки бордового, фуксии, черного, лимонного, фиолетового. Леггинсы носят со спортивно-гламурными кофтами-бомберами, с мини-юбками и юбками до колен, с кардиганами крупной вязки, с туниками и укороченными платьями в стиле хиппи.

Вечерний вариант — блестящие кожаные леггинсы, блестящие леггинсы под змею, с этническими мотивами и даже раскраской под хохлому. Леопардовый раскрас не сдает свои позиции. Но если на вас леопардовые леггинсы, то нельзя брать сумку в тон, шарфик или кофту. Это уже моветон. Леопардовая вещь должна быть всего одна.

В моде на каждый день черные леггинсы из абсолютно прозрачного материала, прозрачные черные леггинсы расшивают блестящими пайетками и украшают кружевом, боковой шнуровкой, кокетливыми бантиками и бусинками. Популярные узоры — геометрия, крупные цветы, звериные и этнические мотивы.

Плюсы и минусы

Плюсы: удобство как у спортивной формы, универсальность (подходят под кардиганы, бомберы, туники), огромный выбор фактур — от хлопка и микрофибры до эко-кожи и пайеток. Визуально вытягивают силуэт при грамотном подборе длины и плотности ткани.

Минусы: подчёркивают анатомию ног и коленей; тонкие модели без подкладки могут просвечивать; яркие принты и глянец требуют аккуратности в сочетаниях. Для "смарт-кэжуал" и делового дресс-кода чаще нужны более плотные, матовые варианты.

Как не ошибиться с выбором плотности и посадки, подробно разбирается в материале "Секреты выбора идеальных лосин".

Сравнение: леггинсы, колготки и яркие чулочно-носочные изделия

Леггинсы — это самостоятельный низ, обычно без стопы; колготки — плотные чулочные изделия со стопой и, как правило, меньшей "кроющей" способностью, их носят под юбки/платья. Яркие колготки и принтованные варианты — инструмент акцентов, но в базовом гардеробе лучше иметь спокойные модели.

Тонкости подбора и стилизации см. в обзорах: о том, как не перегрузить образ цветом и фактурой — "Яркие колготки: как не походить на клоуна", а о типичных ошибках с леггинсами — в материале "Леггинсы — искусство быть яркой". Отличия категорий, плотности и сезонности разобраны в обзоре модных колготок, чулок и леггинсов.

Советы шаг за шагом

  1. Определите задачу образа. База на каждый день — матовые чёрные/графитовые; вечер — эко-кожа, мерцание, тиснение.
  2. Проверьте плотность. При приседе материал не должен просвечивать. Швы — эластичные, ровные.
  3. Подбирайте длину. До щиколотки — универсально; 7/8 — зрительно "облегчает" образ; капри — для тёплого сезона и спортивных сетов.
  4. Сочетайте по объёму. Узкий низ — объёмный верх: кардиган крупной вязки, туника, бомбер. Принт — поддерживайте аксессуаром одного цвета.
  5. Обувь. Балетки и "лодочки" — для лаконичности; ботильоны и каблук — для вечернего выхода. Спорт-сет с кроссовками возможен в athleisure, но учитывайте контекст мероприятия.
  6. Капсула. Добавьте расслабленное платье-свитер, рубашку оверсайз и структурный жакет — получите 6-8 комбинаций на неделю.

Для вдохновения образами с мужскими версиями (meggings) см. материал о "меггинсах".

Мифы и правда

  • Миф: Леггинсы — только для спорта. Правда: Современные модели, фактуры и посадки позволяют носить их в кэжуал и вечернем стиле при грамотной стилизации.
  • Миф: Принты всегда полнят. Правда: Вертикальные швы, тёмная база и крупная монохромная графика могут визуально вытягивать силуэт.
  • Миф: Леггинсы нельзя сочетать с каблуками. Правда: Каблук уравновешивает "вторую кожу", особенно в эко-коже и плотных матовых тканях.

Проверка фактов

Заявление: Леггинсы появились в моде только в 1980–1990-х годах.
Факт: История изделий, похожих на леггинсы, насчитывает столетия; современные эластичные версии стали массовыми в конце XX века, но предшественники существовали задолго до этого. См. обзор Wikipedia: Leggings.

Заявление: Леггинсы неуместны вне спортзала.
Факт: Издания о моде показывают леггинсы в кэжуал и вечерних сетах при соблюдении баланса объёмов и фактур. Разбор стилизации — Vogue: How to Wear Leggings.

Заявление: Любые леггинсы "портят осанку и здоровье".

Факт: Ключевой фактор — размер и компрессия: слишком тесные изделия дискомфортны, корректно подобранные — безопасны для повседневной носки. Советы по выбору посадки — Healthline: Compression Leggings Benefits.

FAQ

Можно ли носить леггинсы на работу? В нестрогих дресс-кодах — да, если модель матовая, плотная и в паре со структурным жакетом/рубашкой.

Как избежать просвечивания? Выбирайте плотность 200+ DEN у чулочных вариантов и проверяйте эластичность ткани при приседе.

Как ухаживать за леггинсами из эко-кожи? Стирать вручную/деликатно, сушить горизонтально, избегать высоких температур и агрессивной химии.

Какие верха самые выигрышные? Оверсайз-свитер, удлинённая рубашка, кардиган крупной вязки, бомбер или жакет — чтобы уравновесить узкий низ.

Наши эксперты

Алина Сергеевна Морозова - стилист и журналист Lady. Pravda.Ru (мода, стилизация, парные сочетания фактур). "Леггинсы — это инструмент: он работает безупречно, когда вы точно знаете, какой образ хотите собрать".

Три факта

  • Матовые тёмные модели визуально стройнят сильнее глянцевых.
  • Баланс "узкий низ — объёмный верх" делает комплект гармоничным и современным.
  • Одна "животная" деталь в образе (например, леопард) — максимум: избегайте дублирования принта в сумке, шарфе и верхе.

Читайте также

Не допускайте ошибок: как блондинке выбрать идеальный макияж на каждый день сегодня в 9:05
Я блондинка и больше не "теряюсь" на фото: как я пересобрала макияж за 7 дней

Как создать идеальный макияж для блондинок и избежать распространенных ошибок? Узнайте секреты идеального сочетания цветов и текстур для вашего образа!

Читать полностью »
5 неожиданных хитростей для стойкого макияжа помадой вчера в 20:00
Я нашла идеальный оттенок помады, и теперь макияж занимает 2 минуты

Узнайте, как идеально выбрать помаду, учитывая ваш подтон кожи и цвет волос. Эти советы визажистов помогут преобразить ваш макияж и уверенность.

Читать полностью »
Пять правил фотогеничного макияжа: секреты от профессиональных визажистов 05.11.2025 в 16:53
Секрет идеальной фотогеничности: как макияж преображает вашу кожу на камеру

Узнайте секреты фотогеничного макияжа: от симметрии до матовых текстур. Применяйте советы профессионалов, чтобы выглядеть на камеру безупречно.

Читать полностью »
Советы по бровям: как избавиться от распространенных ошибок и добиться успеха 05.11.2025 в 10:00
Выбор тонкости: как брови могут изменить ваш взгляд и образы — узнайте секреты

Узнайте, как ухаживать и оформлять брови, чтобы они работали на вас каждый день. В статье секреты успеха и мифы о росте и формах.

Читать полностью »
Как стильно собирать кольца: древние секреты современности 05.11.2025 в 0:16
Как собрать идеальный сет колец: секреты многослойности от стилистов

Осенью оформите свои руки в уникальный стиль! Узнайте, как сочетать кольца и создавать яркие образы с учетом ключевых модных трендов сезона.

Читать полностью »
5 ошибок в макияже: более 90% женщин их допускают 04.11.2025 в 19:28
Избегайте этих 5 ошибок в макияже: секреты, о которых вам не расскажут

Узнайте, как избежать 5 распространённых ошибок в макияже и сделать ваш образ свежим и современным! Правильное использование косметики - ваш залог успеха.

Читать полностью »
Сегодняшние духи: как распознать подделку до покупки 04.11.2025 в 18:07
Как сохранить парфюм: 5 секретов, которые изменят ваше отношение к ароматам

Узнайте, как выбрать и хранить духи, чтобы они не потеряли свой шлейф. Данная статья раскрывает полезные советы от экспертов.

Читать полностью »
Почему детский макияж перестал быть табу: откровения стилистов 04.11.2025 в 3:43
Макияж для девочки: когда игра становится искусством, а забота - стилем

Узнайте, как правильно подбирать макияж для девочек, чтобы создать нежный и безопасный образ, не нарушая детства и гармонии с природой.

Читать полностью »